5 Tanda Terlalu Banyak Gula yang Bisa Ditunjukkan oleh Tubuh

Terlalu banyak makan gula bisa menimbulkan dampak yang tak hanya muncul dalam jangka panjang, tapi juga jangka pendek.

Makanan manis memang menggoda, tapi waspada asupannya selama puasa.

Kelebihan konsumsi gula dapat berbahaya jika tidak diperhatikan.

Mengonsumsi gula dalam batas yang tak normal dapat memberikan dampak buruk bagi kondisi tubuh.

Kenali 12 tanda yang menunjukkan kelebihan gula dalam tubuh, seperti peningkatan berat badan, rasa lelah yang berlebihan, dan kabut otak.

Jangan sampai hal ini jadi masalah kesehatan di kemudian hari, yuk kenali dulu tanda tubuhmu kecanduan gula!

Sugar rush adalah kondisi terjadinya lonjakan energi setelah konsumsi gula berlebihan. Ini penjelasan selengkapnya.

Konsumsi karbohidrat yang terlalu banyak bisa menimbulkan sejumlah dampak berikut pada tubuh yang perlu untuk kita perhatikan.

Sejumlah hal bisa tampak pada tubuh kita ketika kelebihan gula sehingga penting diketahui dampaknya.

Siapa sangka, ternyata orang yang kecanduan gula tidak hanya suka makanan manis tapi juga ingin makanan dengan cita rasa asin.

Di balik rasa manis yang menggugah selera, tersembunyi dampak yang jauh lebih pahit bagi kesehatan mental kita.

Di tengah kesibukan, seringkali kita tidak menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari yang tampaknya remeh dapat berkontribusi besar terhadap naiknya gula darah.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menjamin harga obat tetap dalam batas wajar, terutama untuk program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN), meskipun ada fluktuasi nilai tukar rupiah dan kenaikan harga minyak, memastikan harga obat terkendali.

Donor darah adalah manifestasi gotong royong modern yang menghubungkan orang-orang tanpa mengenal satu sama lain demi menyelamatkan kehidupan, sekaligus menjawab tantangan besar kebutuhan darah nasional di Indonesia.

RSUD Batang terus meningkatkan kualitas pelayanan dengan mengoptimalkan Layanan One Day Care Thalasemia, memungkinkan pasien melakukan transfusi darah tanpa rawat inap dan memangkas waktu tunggu secara signifikan.

BPJS Kesehatan dan Universitas Tadulako (Untad) bersinergi memperluas implementasi Kurikulum Jaminan Sosial (Kurjamsos), memperkuat literasi jaminan sosial di kalangan mahasiswa dan generasi muda.

Kualitas Polusi Udara Jakarta kembali tercatat tidak sehat pada Sabtu pagi. Warga diimbau mengenakan masker dan membatasi aktivitas di luar ruangan demi menjaga kesehatan.

IFG Life kembali menunjukkan komitmennya dalam mendukung gaya hidup sehat masyarakat dengan memberikan perlindungan asuransi kepada lebih dari 20 ribu peserta BTN Jakim 2026, memastikan para pelari dapat beraksi tanpa khawatir.

Guru Besar UPNVJT Prof. Dedin Finatsiyatull Rosida mengembangkan inovasi pangan fungsional pesisir dari umbi lokal dan keong, menjanjikan solusi kesehatan dan kemandirian pangan.

Perhatikan informasi mengenai kandungan gula, garam, dan lemak yang tertera pada label Nutri-Level pada produk makanan dan minuman kemasan.

Badan Gizi Nasional (BGN) akan memperluas Program Makan Bergizi Gratis Jayawijaya di Papua Pegunungan dengan membangun lebih dari 90 dapur, bertujuan meningkatkan akses gizi masyarakat dan anak sekolah.

Peneliti mengungkap pentingnya pola makan sehat dan olahraga teratur sebagai kunci utama dalam meningkatkan imunitas tubuh, bukan hanya suplemen.

Dokter spesialis penyakit dalam mengungkapkan rasa lemas dan cepat lelah adalah tanda awal anemia. Kondisi ini tak selalu ditandai wajah pucat dan bukan hanya karena kekurangan zat besi.

Ahli gizi ungkap risiko gluten bagi penderita alergi atau celiac, picu kerusakan usus dan malabsorpsi nutrisi. Waspadai bahaya gluten yang mengintai kesehatan Anda!