Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Better experience in portrait mode.
7 Tanda yang Perlu Diwaspadai saat Diet Berujung Bahaya
7 Tanda yang Perlu Diwaspadai saat Diet Berujung Bahaya

Diet yang dilakukan seseorang bisa berdampak buruk pada kesehatan dan menimbulkan efek yang perlu diwaspadai.

Diet sehat
7 Tanda yang Kerap Terlewat ketika Diet dan Pola Makan Ternyata Tidak Sehat, Penting Disadari!
7 Tanda yang Kerap Terlewat ketika Diet dan Pola Makan Ternyata Tidak Sehat, Penting Disadari!

Diet dan pola makan yang berdampak tidak sehat di dalam tubuh kita bisa menunjukkan sejumlah tanda yang tidak boleh dilewatkan.

Pola makan
Tanda Diet Berhasil, Bukan Cuma dari Berat Badan
Tanda Diet Berhasil, Bukan Cuma dari Berat Badan

Diet adalah salah satu cara untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran tubuh. Dan keberhasilannya bisa kita deteksi dengan beberapa tanda.

Diet
Sudah Diet Ketat, Mengapa Tak Kunjung Turun Berat Badan? Ini Penyebabnya
Sudah Diet Ketat, Mengapa Tak Kunjung Turun Berat Badan? Ini Penyebabnya

Tidak turunnya berat badan setelah diet bisa jadi disebabkan oleh beberapa faktor berikut.

news update
7 Cara Menentukan Diet yang Tepat untuk Tubuh, Lakukan Hal Ini
7 Cara Menentukan Diet yang Tepat untuk Tubuh, Lakukan Hal Ini

Dengan menerapkan diet yang cocok, tentunya akan memperoleh hasil yang optimal.

Diet
Pakar Ungkap Bahwa Tak Perlu Diet Macam-macam untuk Peroleh Tubuh Ideal
Pakar Ungkap Bahwa Tak Perlu Diet Macam-macam untuk Peroleh Tubuh Ideal

Untuk memperoleh tubuh yang ideal tidak perlu melakukan berbagai macam diet. Makanan berkualitas sudah cukup untuk memperolehnya.

Diet
6 Makanan yang Harus Dihindari saat Mengecilkan Perut Buncit, Bantu Capai Bentuk Tubuh Ideal
6 Makanan yang Harus Dihindari saat Mengecilkan Perut Buncit, Bantu Capai Bentuk Tubuh Ideal

Saat hendak mengecilkan perut, pilih makanan yang mendukung tujuan Anda. Perhatikan apa saja makanan yang sebaiknya dihindari selama proses diet Anda.

Cara Mengecilkan Perut Buncit
5 Manfaat Diet Tepung yang Menarik Diketahui, Turunkan Berat Badan
5 Manfaat Diet Tepung yang Menarik Diketahui, Turunkan Berat Badan

Salah satu jenis diet yang ampuh untuk menurunkan berat badan adalah diet tepung.

Jenis diet
Cara Efektif Menurunkan Berat Badan Sesuai dengan Golongan Darah
Cara Efektif Menurunkan Berat Badan Sesuai dengan Golongan Darah

Menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan efektif dengan memerhatikan faktor golongan darah seseorang.

Diet golongan darah
Meski Sudah Diet, Jika Kurang Tidur Akan Berisiko Terkena Diabetes
Meski Sudah Diet, Jika Kurang Tidur Akan Berisiko Terkena Diabetes

Satu hal yang sangat penting untuk kesehatan namun sering diabaikan adalah pola dan kualitas tidur. Yuk, simak hubungan antara kualitas tidur dan diabetes ini!

news update
Turunkan Berat Badan dengan Porsi Makan Diet yang Tepat
Turunkan Berat Badan dengan Porsi Makan Diet yang Tepat

Porsi makan dalam sehari sebaiknya dibagi menjadi empat bagian, yaitu sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan.

Diet