Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Artikel ini ditulis oleh
Rizky Wahyu Permana
Editor Rizky Wahyu Permana
R
Reporter
  • Rizky Wahyu Permana
Cara Tetap Berenergi bagi yang Diet Nasi Putih saat Puasa Ramadan
Cara Tetap Berenergi bagi yang Diet Nasi Putih saat Puasa Ramadan

Bagi mereka yang tengah menjalani diet nasi putih, puasa Ramadan bisa tetap berenergi dengan menerapkan sejumlah cara berikut:

Tips Puasa
Pengganti Nasi Putih, Ini 5 Jenis Karbohidrat Rendah Gula yang Bikin Cepat Kenyang Saat Sahur dan Berbuka
Pengganti Nasi Putih, Ini 5 Jenis Karbohidrat Rendah Gula yang Bikin Cepat Kenyang Saat Sahur dan Berbuka

Biar tetap lancar diet selama puasa, yuk kenali sumber karbohidrat selain nasi putih ini!

Kesehatan
Bikin Kuat Puasa Sampai Maghrib, Ini 9 Makanan yang Cocok untuk Sahur
Bikin Kuat Puasa Sampai Maghrib, Ini 9 Makanan yang Cocok untuk Sahur

Saat menjalankan ibadah puasa, penting untuk memilih makanan yang tepat saat sahur agar energi terjaga & rasa lapar tidak terlalu dirasakan hingga waktu berbuka

Menu Untuk Sahur
Tips Memanfaatkan Puasa Ramadan untuk Diet, Jelang Perut Kurus di Hari Lebaran
Tips Memanfaatkan Puasa Ramadan untuk Diet, Jelang Perut Kurus di Hari Lebaran

Puasa Ramadan juga bisa dimanfaatkan menjadi waktu untuk melakukan diet. Lakukan dan optimalkan dengan cara berikut ini:

Tips diet
Berpuasa Ramadan Sambil Turunkan Berat Badan, Ini Cara yang Bisa Dilakukan
Berpuasa Ramadan Sambil Turunkan Berat Badan, Ini Cara yang Bisa Dilakukan

Pada saat menjalankan puasa Ramadan, kita bisa melakukannya sambil menurunkan berat badan dengan berbagai cara berikut.

Diet
Tips Praktis Menjaga Berat Badan dengan Menu Tanpa Nasi
Tips Praktis Menjaga Berat Badan dengan Menu Tanpa Nasi

Tujuh pilihan menu diet yang sehat, praktis, dan menggugah selera tanpa nasi. Sangat ideal untuk hari-hari padat atau untuk menjaga pola makan yang sehat.

news update
Pengganti Nasi Putih, Berikut 4 Alternatif Karbohidrat Sehat yang Wajib Dicoba
Pengganti Nasi Putih, Berikut 4 Alternatif Karbohidrat Sehat yang Wajib Dicoba

Mengkonsumsi nasi berlebih ternyata tidak baik untuk kesehatan, kenalilah 4 alternatif karbohidrat berikut yang lebih kaya akan serat dan nutrisi bagi Anda!

karbohidrat pengganti nasi
Tips Jitu Mengatur Pola Makan Saat Puasa Ramadan untuk Menurunkan Berat Badan
Tips Jitu Mengatur Pola Makan Saat Puasa Ramadan untuk Menurunkan Berat Badan

Mengatur pola makan yang tepat saat menjalani puasa Ramadan bisa menjadi langkah tepat dalam menurunkan berat badan.

Ramadan Update
8 Ide Menu Buka Puasa yang Sehat dan Baik untuk Tubuh, Tanpa Gorengan dan Makanan Tinggi Gula
8 Ide Menu Buka Puasa yang Sehat dan Baik untuk Tubuh, Tanpa Gorengan dan Makanan Tinggi Gula

Merdeka.com merangkum informasi tentang 8 ide menu buka puasa sehat yang baik untuk tubuh, tanpa ada gorengan dan makanan tinggi gula lainnya.

Trending
Hindari Asupan Kalori Berlebih saat Puasa dengan Cara Berikut
Hindari Asupan Kalori Berlebih saat Puasa dengan Cara Berikut

Pada saat berpuasa, kita membatasi konsumsi makanan di siang hari, namun kondisi ini bisa membuat jadi berlebih asupan kalori saat makan.

Ramadan Update
Bahaya Makan Nasi Putih Berlebihan, Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas
Bahaya Makan Nasi Putih Berlebihan, Bisa Tingkatkan Risiko Obesitas

Makan nasi putih memang nikmat, tapi jika berlebihan hanya akan membuat Anda terkena masalah kesehatan yang bahkan bisa berbahaya.

Nasi
Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa
Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa

Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Ramadan Update