Bahaya Silent Stroke yang Bisa Terjadi Tanpa Disadari, Ketahui Langkah Antisipasinya

Bahaya silent stroke yang perlu diketahui dan diwaspadai oleh setiap orang.

Sabtu, 22 Jun 2024 14:00:00

Bahaya silent stroke yang perlu diketahui dan diwaspadai oleh setiap orang.

Bahaya Silent Stroke yang Bisa Terjadi Tanpa Disadari, Ketahui Langkah Antisipasinya

Bahaya silent stroke perlu diwaspadai oleh setiap orang. Ini adalah kondisi di mana seseorang mengalami stroke tanpa gejala apapun.

Silent stroke menyebabkan kerusakan pada sebagian otak dan berpotensi mengakibatkan masalah mobilitas atau ingatan.

Lalu, langkah apa yang bisa dilakukan untuk melakukan antisipasi?

 Simak ulasan selengkapnya dilansir dari halodoc dan berbagai sumber, Jumat (21/6/2024):

Bahaya Silent Stroke

Melansir dari laman American Heart Association, disebutkan jika silent stroke adalah kondisi yang tidak terdeteksi.

Hal ini terjadi lantaran adanya penyumbatan pembuluh darah di otak yang menyebabkan sel-sel mati tanpa ada gejala.

Sebagai salah satu jenis stroke iskemik, silent stroke ditandai dengan terbentuknya gumpalan darah di pembuluh yang bertugas memasok darah ke otak.

Kondisi ini lama-kelamaan bisa menyebabkan kerusakan bagian otak. Kemudian dalam jangka panjang bisa memicu gangguan memori.

Ketika membahas soal stroke, hal yang terpikirkan adalah gejala seperti kesulitan bicara, mati rasa, atau gangguan gerakan pada anggota tubuh tertentu.

Namun silent stroke tidak menunjukkan gejala seperti ini, karena biasanya tidak bergejala sama sekali.

Mengutip dari laman Healthline, silent stroke umumnya hanya mempengaruhi area kecil di otak, namun kerusakannya bersifat kumulatif.

• Linglung.
• Kesulitan mengerjakan tugas sehari-hari, seperti menyiapkan makanan, memenuhi janji pertemuan, dan mengerjakan balance buku tabungan.
• Tersesat atau salah menaruh barang.
  

• Sering mengulang cerita atau pertanyaan yang sama
• Melupakan orang, fakta dan kejadian yang sebelumnya diketahui dengan baik
• Mudah marah
• Masalah dalam berbahasa, seperti mencampur kata-kata atau kesulitan mengingat kata
• Depresi

Apa yang Harus Dilakukan?

• Selalu pantau dan kontrol tekanan darah serta kolesterol
• Jaga gula darah agar selalu terkontrol
• Hindari rokok
• Kurangi makan lemak, garam, dan gula

• Makan makanan sehat, yang mencakup banyak buah-buahan segar, sayuran, dan biji-bijian
• Jaga berat badan agar tetap sehat
• Berolahraga secara rutin. Tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik, berolahraga rutin juga sangat membantu dalam menjaga keadaan pikiran tetap sehat.
• Perbanyak melakukan aktivitas yang bisa merangsang baik tubuh dan pikiran, misalnya seperti hobi bermain catur atau memasak.
• Batasi konsumsi minuman beralkohol. Ini penting karena kebiasaan minum yang berat dari waktu 

Penyakit Stroke

Pada penyakit stroke biasa, terjadi ketika pasokan darah ke otak mengalami gangguan atau berkurang.

Hal ini diakibatkan adanya penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik).

Tanpa pasokan darah, otak tidak akan mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak akan mati.

• Hipertensi
• Diabetes
• Kolesterol tinggi

• Penyakit jantung, seperti gagal jantung, penyakit jantung bawaan, infeksi jantung, atau aritmia.
• Sleep Apnea.
• Pernah mengalami transient ischemic attack TIA atau serangan jantung sebelumnya.

• Merokok.
• Kurang olahraga atau aktivitas fisik.
• Konsumsi obat-obatan terlarang.
• Kecanduan alkohol.

• Faktor keturunan. Seseorang dengan anggota keluarga yang pernah mengalami stroke memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit yang sama.
• Faktor usia. Semakin bertambah usia, risiko seseorang mengidap stroke juga lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang lebih muda.