Kolesterol

Cegah lonjakan kolesterol setelah Iduladha dengan 11 makanan alami penurun kolesterol yang efektif dan mudah dikonsumsi.

Mie Shirataki adalah pilihan luar biasa bagi siapa pun yang ingin menikmati mie tanpa takut akan lonjakan kalori, mie ini layak disebut sebagai "mie ajaib."

Suplemen serat bantu cukupi kebutuhan harian, tapi konsumsi rutin tetap perlu dipertimbangkan manfaat dan risikonya.

Hidup sehat tidak berarti harus membatasi diri dari kenikmatan, melainkan belajar bagaimana menikmati dengan cara yang bijak.

Tak perlu menunggu gejala datang — mulailah hari ini dengan memilih makanan yang lebih sehat untuk menciptakan kualitas hidup yang lebih baik.

Minyak dan mentega memengaruhi jantung dan kolesterol. Kenali perbedaannya agar bisa memilih lemak sehat tanpa mengorbankan cita rasa.

Okra terbukti secara ilmiah membantu menurunkan kolesterol jahat berkat kandungan serat larut dan zat mucilage yang dimilikinya.

Mengungkap 11 penyebab kolesterol tinggi yang jarang disadari, mulai dari pola makan, stres, hingga faktor genetik dan kondisi medis tertentu.

Panduan diet sehat untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi secara alami, lengkap dengan tips makan, minum, dan pola hidup seimbang.

Daun kelor bukan sekedar mitos warisan nenek moyang. Pemanfaatan daun kelor yang tepat dan rutin bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang berkelanjutan.

Cari metode mudah dengan jahe untuk menurunkan lemak pada daging sapi serta menjaga kadar kolesterol tetap dalam batas yang sehat.

Cari resep wedang serai yang ampuh untuk menurunkan kolesterol serta menjaga kesehatan jantung Anda.

Cari tahu 11 jenis sayuran yang dapat membantu menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung Anda.

Ketahui cara mencegah kolesterol tinggi melalui tips sederhana yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Cari camilan sehat yang dapat menurunkan kolesterol dan nikmati rasanya demi kesehatan jantung Anda.

Pahami bagian-bagian ayam yang mengandung kolesterol tinggi serta metode pengolahan yang sehat untuk mendukung kesehatan jantung Anda.

Jus wortel mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat, seperti mencegah kanker dan membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Penderita kolesterol dapat menikmati bubur sumsum dengan bijak, asalkan memperhatikan porsi serta bahan-bahan yang digunakan.

Cobalah lima resep jamu geprek ini yang menggunakan bahan alami dan mudah didapat untuk membantu menurunkan kolesterol serta asam urat.

Bersepeda memberikan berbagai keuntungan bagi kesehatan, seperti membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kondisi mental seseorang.