Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Resep Mpasi Daging Sapi untuk BB Booster dan Jaminan Anak Doyan Makan

5 Resep Mpasi Daging Sapi untuk BB Booster dan Jaminan Anak Doyan Makan

5 Resep Mpasi Daging Sapi untuk BB Booster dan Jaminan Anak Doyan Makan

Menu olahan daging memiliki banyak manfaat terutama bagi orang tua yang sedang berusaha menaikkan berat badan si kecil.

Dalam daging sapi terkandung zat gizi yang penting untuk tubuh.

Dalam daging sapi terkandung zat gizi yang penting untuk tubuh.

Diantaranya vitamin B6, mineral zinc, mineral selenium, dan kolin. Kandungan mineral zinc yang ada pada daging sapi terutama baik untuk mendukung sistem kekebalan tubuh si kecil.

Berikut lima resep olahan daging sapi yang bakal bikin si kecil auto mangap. Karena rasanya yang gurih, lezat dan lembut. Bonus berat badan yang akan melonjak. Selamat mencoba.

5 Resep Mpasi Daging Sapi untuk BB Booster dan Jaminan Anak Doyan Makan
1. NASI SUP DAGING

1. NASI SUP DAGING

Bahan:

- 65 gr Daging sapi giling - 1 Potong kecil tempe - 2 sdm Wortel parut - 1 kuntum Brokoli - 3 sdm Nasi - 400 ml Air matang - 2 sdm Daun bawang - 1 sdm Seledri - 1 lmbr Daun salam - 1 siung Bawang merah - 1 siung Bawang putih - 1/2 sdt Kaldu bubuk - sejumput Garam - 1 sdm UB

Cara memasak:

1. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum, tambahkan daun salam, daging sapi giling beri sedikit supaya tida menggumpal, dan masukkan ke dalam tumisan lalu aduk hingga berubah warna. 2. Masukkan potongan tempe, wortel dan brokoli, aduk rata. 3. Tambahkan air, aduk merata dan masak hingga air mendidih. 4. Masukkan nasi aduk rata, masak hingga air setengah menyusut. 5. Tambahkan garam, kaldu bubuk, aduk hingga semuanya matang. Tambahkan daun bawang dan seledri, masak hingga layu. Matikan kompor.

2. TIM SEMUR SAPI TEMPE

2. TIM SEMUR SAPI TEMPE

Bahan:

- 3 sdm Nasi - 60 gr Daging sapi giling - 20 gr Tempe - 20 gr Tomat - 1 siung Bawang merah - 1 siung Bawang putih - 1/2 sdt Kecap manis - sejumput Garam - 1 sdm Canola oil - 1/2 sdt Minyak evoo (opsional) - Air secukupnya

Cara memasak:

1. Panaskan minyak dan tumis duo bawang hingga harum. Masukkan daging giling yang sudah diberi air supaya tidak menggumpal. Tumis hingga berubah warna. 2. Masukkan garam dan kecap aduk rata. 3. Masukkan tomat dan tempe masak aduk rata. Tunggu hingga semuanya matang. 4. Campurkan nasi dan daging, lalu beri sedikit air. Lalu kukus selama 15-20 menit. Sajikan selagi hangat.

3. BUBUR TELUR DAGING

3. BUBUR TELUR DAGING

Bahan:

- 3 sdm beras - 400 ml air - 1 siung bawang merah - 1 siung bawang putih - 1 butir telur ayam - 60 gr daging sapi giling - 1 sdm UB - 150 ml air matang - 1/2 sdt kecap asin - 1/2 sdt minyak wijen - sejumput garam dan merica

Cara memasak:

1. Panaskan air dan masukkan beras, aduk hingga air mendidih. Lalu masak nasi selama 5 menit. Lalu matikan kompor dan tutup rapat panci selama 30 menit. 2. Iris halus duo bawang, dan brokoli. Beri daging sedikit air, lalu aduk supaya daging tidak menggumpal. 3. Lelehkan butter, lalu tumis duo bawang sampai wangi. Kemudian tambahkan daging masak hingga berubah warna. 4. Kemudian tambahkan brokoli, aduk hingga rata lalu tambahkan air.

5. Masukkan garam, lada, kecap asin,dan minyak wijen, aduk sampai tercampur rata. Lalu masukkan telur dan aduk sampai semuanya tercampur. Tunggu masakan hingga airnya sedikit menyusut dan bumbu meresap. Kemudian angkat dan sisihkan. 6. Masak kembali bubur yang sudah didiamkan tadi. Masak lagi dalam waktu 7 menit atau masak hingga tekstur bubur yang diinginkan. Aduk terus supaya bubur tidak lengket. 7. Sajikan bubur bersama daging selagi si kecil lapar.

4. RISOTO DAGING SAPI

4. RISOTO DAGING SAPI

Bahan:

- 3 sdm nasi - 65 gr daging sapi giling - 1 butir telur ayam - 1/2 kotak tahu/tempe - 200 ml santan segar - 100 ml air matang - 1 ruas jari jahe - 1 siung bawang putih - 2 sdm bawang bombay - 1 sdm canola oil - 1/2 sdt kunyit bubuk - secukupnya garam dan kaldu jamur

Cara membuat:

1. Iris jahe, bawang putih, bawang bombay, dan daun bawang. Potong tahu menjadi kotak kecil. 2. Tambahkan nasi dengan telur, aduk hingga tercampur rata. 3. Panaskan minyak, kemudian tumis bawang putih, bawang bombay dan jahe. Masukkan daging dan aduk hingga berubah warna. 4. Selanjutnya masukkan nasi yang sudah dicampur dengan telur. Aduk hingga telur matang, lalu beri sedikit air. 5. Masukkan tahu aduk-aduk sampe semuanya menyatu. Kemudian masukkan santan segar, aduk merata.

6. Bumbui dengan kaldu bubuk, garam dan kunyit bubuk, aduk-aduk sebentar. Lalu tutup panci hingga air sedikit menyusut.
7. Masukkan daun bawang, aduk hingga airnya menyusut lagi. Setelah matang bisa langsung disajikan pada si kecil.

Source: Youtube/Mami Valen Evel

5. Tim Daging Kuah

5. Tim Daging Kuah

Bahan:

100 gram daging sapi 2 siung bawang putih 1/4 buah bawang bombay 150 ml air 1 sdm Minyak kelapa 1/2 sdt kaldu sapi bubuk 1/2 sdt garam 1/2 sdt lada putih 1 sdt saus tiram 1 sdt kecap

Cara memasak:

1. Haluskan daging dengan bawang putih, bawang bombay dan air. 2. Tambahkan adonan dengan minyak kelapa, kaldu sapi, lada, garam saus tiran dan kecap manis, aduk merata. 3. Pindahkan ke wadah anti panas, tambahkan air 100 ml. 4. Kukus selama 20 menit. Jika sudah matang bisa langsung disajikan. Selamat mencoba.

5 Resep Mpasi Berkuah Tinggi Protein, Anak Auto Buka Mulut
5 Resep Mpasi Berkuah Tinggi Protein, Anak Auto Buka Mulut

Ide menu mpasi berkuah untuk anak anti GTM dan bikin anak auto buka mulut

Baca Selengkapnya
5 Resep MPASI 6 Bulan Pertama yang Menyehatkan dan Padat Gizi, Bikin Berat Badan Bayi Bertambah
5 Resep MPASI 6 Bulan Pertama yang Menyehatkan dan Padat Gizi, Bikin Berat Badan Bayi Bertambah

Sementara itu, ada berbagai resep MPASI 6 bulan pertama yang dapat menggunakan bahan terjangkau dan sederhana.

Baca Selengkapnya
5 Resep Mpasi Anak Tinggi Protein Dengan Harga Ekonomis, Anti GTM Dijamin Doyan
5 Resep Mpasi Anak Tinggi Protein Dengan Harga Ekonomis, Anti GTM Dijamin Doyan

Membuat menu mpasi terkadang perlu trik sendiri supaya bisa diterima anak. Berikut lima resep menu mpasi yang mudah dibuat dan tentu tinggi kalori.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
5 Resep Mpasi Pengganti Nasi Super Gampang dan Jaminan Bikin Anak Lahap
5 Resep Mpasi Pengganti Nasi Super Gampang dan Jaminan Bikin Anak Lahap

5 resep mpasi anak selain nasi, yang enak dan tinggi kalori bikin anak mangap

Baca Selengkapnya
8 Resep Sayur Bayam Bening Simpel & Mudah Dibuat, Bikin Nafsu Makan Bertambah
8 Resep Sayur Bayam Bening Simpel & Mudah Dibuat, Bikin Nafsu Makan Bertambah

Sayur bayam salah satu menu makanan favorit rumahan. Selain mudah dan murah pembuatannya, sayur bayam ternyata banyak digemari karena rasanya yang segar.

Baca Selengkapnya
5 Resep Mpasi Olahan Hati Ayam, Lezat, Tinggi Kalori dan Bikin si Kecil Doyan
5 Resep Mpasi Olahan Hati Ayam, Lezat, Tinggi Kalori dan Bikin si Kecil Doyan

Hati ayam memiliki banyak manfaat untuk anak. Jika anak tidak suka dengan teksturnya bisa diolah menjadi berbagai makanan yang lezat dan bergizi.

Baca Selengkapnya
7 Resep Kuah Bakso Sapi Gurih dan Lezat, Lengkapi Hidangan Makan Malam
7 Resep Kuah Bakso Sapi Gurih dan Lezat, Lengkapi Hidangan Makan Malam

Pastikan kuah bakso sapi Anda gurih dan dibumbui dengan bahan-bahan yang tepat.

Baca Selengkapnya
7 Resep MPASI dari Kentang Mudah dan Enak, Si Kecil Pasti Suka
7 Resep MPASI dari Kentang Mudah dan Enak, Si Kecil Pasti Suka

Kentang adalah bahan makanan serbaguna yang banyak nutrisi dan baik untuk menu MPASI si kecil.

Baca Selengkapnya
6 Resep Bakso Daging Sapi Berbagai Kreasi yang Lezat & Empuk, Cocok Jadi Menu Makan Siang
6 Resep Bakso Daging Sapi Berbagai Kreasi yang Lezat & Empuk, Cocok Jadi Menu Makan Siang

Berikut resep bakso daging sapi berbagai kreasi yang lezat dan empuk, cocok menjadi menu makan siang.

Baca Selengkapnya