Cara Agar Tak Kecanduan Scroll-scroll Media Sosial

Sejumlah cara bisa dilakukan sebagai bentuk detox digital agar kembali terhubung dengan dunia nyata.

Digital Detox menjadi solusi penting untuk mengatasi ketergantungan digital yang mengkhawatirkan. Pahami mengapa menyeimbangkan konektivitas dan refleksi diri krusial bagi kesehatan mental dan produktivitas Anda.

Kurangi stres yang disebabkan oleh banjir informasi dengan menerapkan tujuh langkah sederhana untuk menjaga kesehatan mental Anda.

Kecanduan ponsel pada anak bisa berdampak buruk. Atasi dengan batasi waktu penggunaan, ciptakan aktivitas alternatif, hingga cari bantuan profesional.

Doomscrolling bisa membuat kita kesulitan untuk mulai tidur dan peroleh tidur berkualitas. Begini cara untuk berhenti melakukannya:

Perasaan kelelahan ditandai dengan menurunnya minat untuk berinteraksi di media sosial serta ketidakpuasan kala melihat kehidupan orang lain di sosial media.

Di balik keseruannya, ternyata ada bumerang yang mempengaruhi kesehatan mental.

Penggunaan ponsel yang berlebihan dapat membawa banyak dampak buruk bagi tubuh manusia.

Doomscrolling atau kebiasaan membuka media sosial dan ponsel secara berlebih bisa pengaruhi kesehatan mental.

Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (KemenPPPA) menyusun strategi edukasi komprehensif untuk membendung paparan radikalisme digital siswa yang kian mengkhawatirkan, menyusul temuan ratusan pelajar terpapar paham ekstrem.

Polisi menegaskan tidak akan segan mengambil langkah hukum apabila konten tersebut terbukti mengganggu ketertiban umum dan meresahkan warga.

Jagat media sosial belakangan dihebohkan dengan perseteruan antara akun basis mahasiswa ITBFess dan pendukung Persib Bandung, Bobotoh.

Tiga individu diamankan Polres Kediri karena membuat Konten Horor Kediri menyerupai pocong yang meresahkan masyarakat, memicu imbauan untuk bijak bermedia sosial.

Polres Situbondo imbau masyarakat tetap tenang dan tak mudah percaya isu teror pocong viral di media sosial. Kepolisian tingkatkan patroli demi keamanan dan ketertiban masyarakat.

Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah Mohammad Saleh menyoroti pentingnya pembaruan pendekatan teoritis dalam memahami dinamika politik kontemporer, terutama di era digital, untuk membaca perilaku pemilih dan strategi kampanye.

Ia punya profesi bergengsi sebagai arsitek solusi cloud di Microsoft.

Berikut adalah cara melindungi HP Android dari panggilan spam.

Temukan penyebab HP Android lemot dan cara mengatasinya agar performa smartphone Anda kembali optimal.

Temukan cara memilih charger yang tepat untuk baterai HP Anda agar tetap aman dan efisien.

Wanita ini dengan kesadarannya memahami apa yang dilakukannya dengan Chatbot AI. Tidak seperti manusia pada umumnya.

NASA ungkap suara unik dari lubang hitam hingga angin Mars lewat teknologi sonifikasi, mengubah data luar angkasa jadi “musik” yang bisa didengar.