7 Resep Minuman Hangat yang Bahannya Di Sekitar Rumah dan Banyak Manfaatnya

7 resep minuman hangat yang bahannya tidak hanya mudah didapat tapi juga sangat menyehatkan

Siapa sangka tanaman di sekitar rumah bisa diolah menjadi minuman yang sehat dan bagus untuk tubuh.

7 Resep Minuman Hangat yang Bahannya Di Sekitar Rumah dan Banyak Manfaatnya

Bahkan beberapa resep berikut ini baik untuk pencernaan, perbaikan sel, menghilangkan vertigo, mengatasi asam lambung, bahkan dengan bahan sederhana bisa untuk detox rahim.

Tertarik mencoba? Berikut resep minuman yang bisa kamu coba di rumah mengandalkan tanaman rempah yang ada di sekitar rumah. Selamat mencoba.

Resep minuman ini memiliki banyak manfaatnya, yaitu menjaga kesehatan saluran cerna, menjaga daya tahan tubuh, anti kanker dan tumor, bisa jadi terapi untuk yang haidnya tidak teratur, dan bisa untuk program hamil.

1. Ramuan Ultimate

Bahan:

2 ruas kelingking kunyit iris/geprek

2 ruas jempol jahe iris/geprek

1/2-1 buah jeruk nipis

2 sdm madu

300 ml air

Cara Membuat:

1. Bersihkan semua bahan dengan air mengalir, kemudian kupas kulit luar jahe dan kunyit hingga bersih dan potong jahe dan kunyit tipis-tipis.

2. Rebus air, jahe dan kunyit hingga mendidih lalu kecilkan api biarkan beberapa saat agar sarinya keluar lalu matikan api.

3. Buang jahe dan kunyitnya lalu tuang dalam gelas saji beri madu dan perasan air jeruk nipis aduk-aduk.

4. Minum selagi hangat.

Minuman ini bagus untuk membangkitkan mood dan menambah energi, menjaga imun, dan bermanfaat untuk menjaga sel tubuh.

2. Minuman Refreshing Sel

Bahan:

Jahe sejempol

Kunyit sekelingking

1 buah cabe merah, buang biji potong2

1/4 lemon, peras airnya

Secukupnya madu utk pemanis

Cara membuat:

1. Cuci bersih jahe dan kunyit lalu potong tipis tanpa dikupas.

2. Masukkan semua bahan dalam gelas, seduh dengan air panas, tambahkan air lemon, tunggu hangat lalu tambahkan madu.

3. Aduk rata lalu bisa diminum pagi atau sore hari.

Bahan:

300 ml Air panas

1 jempol Jahe iris tipis

5-10 cm Kayu manis

1/4-1/2 buah Jeruk nipis

Madu sesuai selera

3. Minuman Penghilang Vertigo

Cara membuat:

1. Seduh jahe dan kayu manis dengan air panas (mendidih), biarkan hingga hangat.

2. Setelah sekiranya air sudah hangat, tambahkan perasan jeruk nipis dan madu.

3. Aduk hingga tercampur rata dan minum selagi hangat.

Bahan:

3 irisan jahe geprek

3 irisan kunyit geprek

1 btg serai

1/2 jeruk lemon atau nipis

1 sdt madu

200 ml air hangat

4. Pembangkit Imun

Cara membuat:

1. Tempatkan kunyit, jahe dan sereh dalam gelas. Seduh dengan air panas dan aduk rata.

2. Jika sudah tidak panas beri perasan jeruk nipis/lemon

3. Terakhir tambahkan madu aduk rata. Siap minum selagi hangat.

Bahan:

1 batang kayu manis

1 sdt ketumbar bubuk

1 buah jahe seukuran jempol dewasa

250-300 ml Air mendidih

Madu 1 sdm (opsional)

5. Ramuan Asam Lambung

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam gelas/wadah kecuali madu.

2. Lalu masukkan air mendidih ke dalam gelas, aduk rata.

3. Tunggu agak menghangat, tambahkan madu dan siap untuk diminum.

Bahan:

5-7 butir kapulaga

5 cm kayu manis

3 butir cengkeh

2 jempol jahe dewasa

6. Menghilangkan Lendir di Tenggorokan

Cara Membuat:

1. Bersihkan jahe dengan dengan mengupas kulitnya. Lalugeprek, iris atau parut jahe.

2. Masukan semua bahan ke dalam cangkir saji, kemudian seduh dengan air panas.

3. Tambahkan madu setelah hangat.

4. Minum ramuan herbal ini sekitar 1-2 kali sehari.

Bahan:

3 cm kayu manis

1 sdt ketumbar

1 sdt kapulaga

1 cengkeh

1 ruas jahe (geprek)

1 sdm madu

1 gelas air

7. Detox Rahim

Cara membuat:

1. Rebus semua bahan - bahan kecuali madu. Didihkan.

2. Setelah hangat, tambahkan madu.

3. Aduk merata dan minuman detox rahim siap dinikmati