Sehat

25 Juli 2024

Berita Utama

Berita Terbaru

Berita Utama Lainnya

{{caption}}
Daftar Sayuran Tinggi Purin yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Urat, Bisa Bikin Kumat

Orang yang menderita asam urat sebaiknya mengetahui sayuran yang tinggi purin agar dapat menghindarinya, demi mencegah terjadinya serangan.

{{caption}}
Tips Nutrisi Agar Tak Mengantuk Saat Berkendara Arus Balik Lebaran 2026

Saat arus balik Lebaran 2026, penting untuk mengetahui jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi serta yang perlu dihindari demi kesehatan.

{{caption}}
Metode Japanese Walking 3x3, Cara Jalan Kaki Efektif Membakar Lebih Banyak Kalori

Berbeda dengan berjalan kaki biasa, metode Japanese walking dapat membakar kalori dalam jumlah yang lebih banyak.

{{caption}}
Rahasia Tetap Makan Lezat Meski Sedang Membatasi Gula dan Karbohidrat

Ingin menjalani hidup yang lebih sehat tanpa mengorbankan rasa nikmat? Begini caranya.

{{caption}}
Ternyata Tak Cuma Makanan, Ini Penyebab Berat Badan Naik Setelah Lebaran

Kombinasi dari berbagai kebiasaan ini menyebabkan tubuh menyimpan energi dalam bentuk lemak, sehingga kenaikan berat badan bukanlah sekadar mitos.

{{caption}}
Tujuh Kebiasaan Sehat Setelah Makan, Cocok Mendukung Program Diet

Kenali tujuh kebiasaan sehat yang sebaiknya diterapkan setelah makan untuk mendukung program diet.

{{caption}}
Batas Aman Makan Hidangan Lebaran Menurut Dokter

Saat Lebaran, berbagai hidangan lezat seperti rendang dan opor ayam tersedia, namun penting untuk tetap memperhatikan asupan gizi yang seimbang.

{{caption}}
Penyebab Hati Hampa Usai Lebaran

Ini penjelasan psikologis mengenai perasaan kosong yang sering muncul setelah perayaan hari raya.

{{caption}}
Kenali Ciri Social Battery Habis Saat Silaturahmi Lebaran dan Cara Mengatasinya

Identifikasi tanda-tanda kelelahan sosial selama Lebaran dan temukan solusi untuk mengatasinya agar tetap nyaman saat bersilaturahmi.

{{caption}}
5 Tips Penting Mudik untuk Pasien Saraf Kejepit agar Tidak Tersiksa di Jalan

Meskipun mengalami saraf kejepit, pasien tetap dapat melakukan perjalanan mudik Lebaran dengan mengikuti 5 tips berikut demi kenyamanan selama perjalanan.