Gejala Emetophobia dan Penyebabnya, Gangguan Takut Muntah secara Berlebihan

Muntah adalah gangguan kesehatan umum yang sering terjadi. Ini merupakan suatu respons alami tubuh untuk mengeluarkan bahan-bahan yang dianggap berbahaya atau tidak diinginkan.

Gangguan ini pun bisa disebabkan oleh beragam faktor, mulai dari infeksi saluran pencernaan, makanan yang tidak cocok, hingga mabuk perjalanan.

Selain itu, muntah juga sering menjadi gejala umum dari berbagai gangguan penyakit. Umumnya, gejala muntah akan reda seiring kondisi tubuh semakin membaik.

Meski begitu, ternyata terdapat kelompok orang tertentu yang takut dengan gangguan muntah secara berlebihan. Kondisi ini disebut juga dengan emetophobia.

Orang yang memiliki gangguan phobia ini sering merasa ketakutan secara berlebihan ketika berada di dekat orang sakit atau melihat muntahan.

 Bukan hanya itu, terdapat beberapa gejala lain yang penting untuk diperhatikan. Terutama bagi Anda yang memiliki kecenderungan rasa takut dengan hal ini.

Selain gejala emetophobia, penting juga untuk dipahami penyebab, pemicu, hingga pengobatan dari gangguan emetophobia.

Dilansir dari laman Cleveland Clinic, berikut kami merangkum gejala emetophobia, penyebab, hingga cara mengatasinya, bisa Anda simak.

• Cemas.
• Grogi.
• Tertekan.
• Panik.
• Kewalahan.

Selanjutnya, kondisi cemas dan panik tersebut akan menimbulkan beberapa gejala lanjutan seperti:

• Peningkatan detak jantung .
• Berkeringat.
• Gemetar.
• Sakit perut.
• Ada rasa sesak di dadamu.
• Sakit kepala ringan, pusing atau pingsan.

Di samping itu, orang yang memiliki kondisi emetophobia juga cenderung menghindari hal-hal seperti:

• Makanan dan minuman baru.
• Restoran atau makanan yang sebelumnya menyebabkan muntah.
• Kata-kata untuk mendeskripsikan muntah.
• Orang yang sakit atau tempat yang dituju orang sakit (seperti rumah sakit).
• Makan makanan saat Anda tidak di rumah.
• Hamil, karena risiko mual di pagi hari.

Selain itu, orang dengan kondisi emetophobia juga akan melakukan beberapa perilaku khusus seperti:

• Sering mencuci tangan.
• Sering memeriksa tanda-tanda suatu penyakit, seperti mengukur suhu tubuh dan lain sebaganya.
• Membatasi makanan yang dimakan dan berapa banyak.
• Masak makanan terlalu lama untuk menghancurkan sisa-sisa bakteri.
• Membuang makanan yang mendekati tanggal kadaluarsa.
• Meringis atau menutup mata ketika seseorang menyebutkan muntah.

Perlu dipahami, sebagian besar yang memiliki emetophobia sebelumnya pernah mendapatkan pengalaman negatif yang berhubungan dengan muntah.

Beberapa faktor yang menyebabkan emetophobia, meliputi:

• Pengalaman muntah di depan umum atau di depan orang lain.
• Memiliki penyakit tertentu (seperti flu perut, keracunan makanan atau keracunan alkohol) yang menyebabkan banyak muntah.
• Tersedak makanan hingga muntah.

Bagi orang-orang emetophobia sering merasa cemas dan panik ketika menemui berbagai hal yang dapat memicu ketakutannya akan muntah.

Berikut beberapa faktor pemicu emetophobia yang sering terjadi:

• Merasa mual.
• Melihat orang lain muntah.
• Mendengar atau mengucapkan kata-kata yang berhubungan dengan muntah.
• Berada di tempat baru, karena belum tahu letak kamar mandi terdekat.
• Berada di sekitar makanan atau minuman yang sebelumnya menyebabkan muntah.