Dokter Kunyit Ungkap Kunyit, Pegagan, dan Lidah Buaya Bisa Hilangkan Jerawat, ini Kelebihannya

Dokter menjelaskan bahwa kunyit, pegagan, dan lidah buaya dapat membantu mengatasi jerawat yang membandel secara alami tanpa perlu menggunakan obat yang keras.

Tanaman herbal seperti kunyit, pegagan, dan lidah buaya ternyata memiliki khasiat yang luar biasa dalam meredakan jerawat secara alami. Banyak orang yang cenderung mengandalkan obat-obatan keras saat menghadapi masalah kulit berjerawat.

Namun, tidak semua jerawat memerlukan penanganan yang agresif. Berbagai bahan herbal terbukti dapat menjadi alternatif perawatan jerawat yang lebih lembut dan memiliki risiko iritasi yang lebih rendah jika digunakan dengan benar dan secara teratur.

"Beberapa herbal bisa digunakan dari dalam maupun luar tubuh. Kandungan aktifnya bekerja sebagai anti-inflamasi, antibakteri ringan, dan antioksidan yang mendukung proses penyembuhan kulit," ujar Dokter Danang Ardiyanto, MKM, dari UPF Yankestrad Tawangmangu RSUP Dr. Sardjito saat dihubungi oleh Health Liputan6 melalui aplikasi pesan singkat.

Kunyit dikenal luas karena kandungan kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Senyawa ini berperan penting dalam mengurangi kemerahan dan pembengkakan serta mempercepat proses pemulihan kulit yang meradang akibat jerawat.

Selain itu, kunyit juga berkontribusi pada kesehatan hati, yang merupakan organ vital dalam menjaga kesehatan kulit dari dalam.

"Kurkumin pada kunyit dapat membantu meredakan peradangan jerawat secara bertahap. Namun penggunaannya perlu konsisten dan tidak berlebihan," tambah Danang.

Di sisi lain, pegagan atau Centella asiatica mengandung asiatikosida yang berguna untuk memperbaiki tekstur kulit. Herbal ini sering digunakan untuk mendukung regenerasi sel, mempercepat penyembuhan bekas jerawat, serta menjaga elastisitas kulit.

Memiliki Sifat Anti-Inflamasi, Antibakteri, dan Antioksidan

"Pegagan berfungsi untuk memperbaiki jaringan kulit. Hal ini sangat penting bagi mereka yang menderita jerawat, karena sering kali mereka mengalami bekas atau tekstur kulit yang tidak merata," ungkap Danang.

Selain itu, lidah buaya juga merupakan herbal yang sangat direkomendasikan untuk perawatan kulit berjerawat. Kandungan aloin yang terdapat dalam lidah buaya memiliki sifat menenangkan, membantu mempercepat proses regenerasi kulit, serta menjaga kelembapan alami kulit tanpa menyumbat pori-pori.

"Lidah buaya sangat cocok digunakan sebagai perawatan luar karena memiliki sifat menenangkan dan risiko iritasi yang rendah," tambah Danang.

Dengan menggunakan kedua bahan alami ini, diharapkan perawatan kulit dapat lebih efektif dan memberikan hasil yang memuaskan bagi mereka yang mengalami masalah kulit berjerawat. Kombinasi pegagan dan lidah buaya dapat menjadi solusi yang tepat untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat dan bercahaya.

Menggunakan Herbal Dapat Membantu Mengatasi Jerawat

Meskipun terlihat alami dan aman, penggunaan herbal harus dilakukan dengan hati-hati. Menurut Danang, sangat disarankan untuk mengonsumsi herbal dengan dosis ringan, seperti kunyit yang sebaiknya dikonsumsi 3 hingga 5 kali dalam seminggu. Untuk penggunaan luar, lidah buaya dapat dioleskan tipis pada area yang berjerawat.

"Hindari mengoles bahan herbal mentah yang bersifat panas langsung ke wajah, jangan menggosok kulit, dan jangan mencoba banyak herbal sekaligus," ujarnya.

Dia juga menekankan pentingnya memahami bahwa herbal bukanlah pengganti perawatan medis, melainkan sebagai pendukung. Penggunaan herbal sebaiknya tidak dilakukan bersamaan dengan produk skincare yang keras seperti retinol atau peeling yang kuat.

"Herbal sebaiknya menjadi bagian dari pendekatan holistik, dikombinasikan dengan skincare lembut, pola makan seimbang, dan tidur cukup. Dengan cara ini, jerawat bisa dikelola lebih aman dan alami," tutup Danang.