Cara Agar Tak Tertular Cacar Air dan Gondongan Menurut Dokter, Segera Terapkan pada Anak

Untuk mencegah penyebaran cacar air dan gondongan yang semakin meluas, penting untuk memutus jalur penularan penyakit tersebut.

Penyakit gondongan (mumps) dan cacar air (varicella) mengalami peningkatan kasus di beberapa wilayah. Untuk mencegah penularan yang lebih luas, penting untuk memutus rantai penyebaran penyakit ini.

"Langkah pertama yang harus diambil untuk mengurangi dampak dari kontak dengan individu yang terinfeksi gondongan atau cacar air adalah dengan memutus rantai penularan penyakit," ungkap dokter spesialis konsultan Anggraini Alam, anggota Unit Kerja Koordinasi Infeksi Penyakit Tropik Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).

Anggi, sapaan akrabnya, menjelaskan bahwa kedua penyakit ini menular melalui droplet, sehingga anak-anak lebih rentan terinfeksi saat beraktivitas. Hal ini terutama terjadi pada anak-anak yang belum sepenuhnya memahami cara menjaga kebersihan diri.

Anggi juga mengingatkan orangtua untuk mengajarkan anak-anak agar menghindari kontak dekat dengan penderita dan mengenakan masker saat berada di dekat mereka untuk mencegah penularan melalui udara.

"Selalu awasi anak-anak saat mereka beraktivitas dan berinteraksi dengan teman-teman. Berikan edukasi mengenai pentingnya menjaga kebersihan pribadi dan menjaga jarak jika ada teman yang sedang sakit," kata Anggi mengutip Antara..

Pentingnya Mencuci Tangan juga tidak boleh diabaikan. Menjaga jarak harus diimbangi dengan kebersihan tangan yang baik, yaitu mencuci tangan secara rutin, terutama setelah berinteraksi dengan benda-benda yang digunakan bersama.

Anggi menekankan pentingnya menjaga daya tahan tubuh melalui pola makan yang seimbang, cukup istirahat, serta rutin berolahraga.

Vaksinasi dapat Mencegah Gondongan dan Cacar Air

Langkah lain yang dapat diambil untuk mencegah penyebaran penyakit menular adalah dengan melakukan vaksinasi MMR dan varicella.

"Vaksinasi merupakan salah satu metode pencegahan penyakit menular yang sangat dianjurkan dan harus dilakukan," ujar Anggi.

Oleh karena itu, penting untuk selalu memantau jadwal vaksinasi anak-anak dan memastikan bahwa mereka mendapatkan imunisasi yang lengkap, terutama imunisasi dasar. Dengan cara ini, kita dapat memberikan perlindungan yang maksimal terhadap berbagai penyakit menular yang dapat menyerang anak-anak.

Jika Mengalami Gejala Segera ke Dokter

Orang tua juga harus memperhatikan kesehatan anak-anak mereka dan segera berkonsultasi ke fasilitas kesehatan jika terdapat gejala-gejala yang mencurigakan.

"Kemudian patuhi imbauan dari sekolah dan pemerintah terkait langkah-langkah pencegahan, seperti mengikuti lockdown sementara dan tes kesehatan jika memang diperlukan," ucap Anggraini.

Cacar Air dan Gondongan

Dalam beberapa minggu terakhir, terdapat laporan mengenai peningkatan kasus cacar air dan gondongan di berbagai daerah. Salah satu lokasi yang terkena dampaknya adalah SMPN 8 Tangsel, yang terpaksa menerapkan kebijakan lockdown selama dua minggu.

Cacar air adalah infeksi yang disebabkan oleh virus varicella zoster (VZV) dan dikenal sangat menular. Penyebaran virus ini dapat terjadi melalui kontak langsung dengan cairan dari lepuhan cacar atau melalui droplet saat individu yang terinfeksi batuk atau bersin.

Di sisi lain, gondongan atau mumps adalah infeksi virus yang menyerang kelenjar parotis, yang merupakan kelenjar air liur, dan dapat menyebabkan pembengkakan pada area pipi dan leher. Sama seperti cacar air, virus penyebab gondongan juga menyebar melalui droplet.