5 Cara Atasi Prurigo Saat Hamil, Para Ibu Wajib Tahu
Berikut cara atasi prurigo saat hamil yang perlu diketahui oleh para Ibu.
Para Ibu hamil muncul bentol-bentol pada kulit? Kulit juga terasa sangat gatal seperti digigit serangga? Jika iya, bisa jadi itu merupakan prurigo saat hamil.
Prurigo saat hamil umumnya ditandai dengan munculnya gejala ruam dan benjolan kecil di kulit yang terasa sangat gatal. Prurigo saat hamil biasanya terjadi di area lengan, perut dan kaki.
-
Bagaimana cara merawat rambut bagi ibu hamil? Sebaliknya, penting bagi ibu hamil untuk tetap menjaga kesehatan rambutnya dengan rutin merawatnya, termasuk memotong rambut jika diperlukan.
-
Bagaimana cara menjaga kulit agar tetap sehat dan bercahaya saat hamil? Meskipun terdapat perubahan kulit negatif seperti kulit berminyak dan berjerawat, ada juga perubahan kulit positif yang dikenal sebagai 'pregnancy glow' atau kilau kehamilan. Kulit wajah ibu hamil terlihat bercahaya dan sehat karena peningkatan aliran darah yang membantu menyuplai nutrisi ke kulit.
-
Kenapa ibu hamil rentan wasir? Ibu hamil sering mengalami wasir karena tekanan yang meningkat pada pembuluh darah di sekitar daerah panggul.
-
Bagaimana cara mengatasi rambut rusak saat hamil? Memotong rambut secara teratur dapat mencegah kerusakan ini dengan membuang ujung rambut yang rapuh dan patah. Hal ini akan membuat rambut Anda terlihat lebih sehat dan berkilau.
-
Produk kosmetik apa yang direkomendasikan untuk ibu hamil dengan kulit kering? Untuk ibu hamil yang memiliki kulit kering, kosmetik green beauty dari Wardah dapat menjadi pilihan yang tepat.
-
Apa mitos tentang perut gatal saat hamil? Banyak orang percaya bahwa perut bumil yang gatal menandakan bayi yang sedang dikandung memiliki banyak rambut. Namun, anggapan ini merupakan mitos belaka.
Kondisi ini dikatakan dapat terjadi pada trimester kehamilan mana pun. Akan tetapi, prurigo saat hamil sering kali terjadi di trimester kedua dan ketiga hingga menjelang persalinan.
Tidak perlu khawatir, prurigo saat hamil dapat diatasi dengan beberapa cara yang sederhana. Lantas bagaimana cara atasi prurigo saat hamil yang perlu diketahui oleh para Ibu? Melansir dari Alodokter, Senin (16/9), simak ulasan informasinya berikut ini.
Penyebab Prurigo Saat Hamil
Penyebab prurigo saat hamil sebenarnya belum diketahui secara pasti. Akan tetapi, kondisi ini diketahui dapat dipicu oleh kulit kering, peregangan kulit dan adanya perubahan fungsi sistem imun ketika hamil.
Bukan hanya itu saja, prurigo saat hamil juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor yang diyakini dapat meningkatkan risiko Ibu hamil mengalami prurigo. Berikut beberapa di antaranya:
- Naiknya tekanan darah
- Riwayat prurigo sebelumnya atau dalam keluarga
- Riwayat dermatitis atopik
- Obesitas
- Kehamilan pertama
- Kehamilan anak kembar
Prurigo saat hamil tentu bisa mengganggu kenyamanan para Ibu. Namun jangan khawatir, prurigo saat hamil tidak membahayakan bagi kesehatan Ibu hamil maupun janin.
Cara Atasi Prurigo Saat Hamil
Untuk menghindari atau mengatasi prurigo saat hamil, Anda bisa menghindari beberapa pantangan darah manis. Selain itu juga melakukan beberapa cara atasi prurigo saat hamil berikut ini:
1. Kompres Dingin
Cara atasi prurigo saat hamil yang pertama adalah dengan melakukan kompres dingin. Kompres dingin diketahui mampu membantu meredakan gatal dan mengatasi ruam akibat prurigo saat hamil.
Cara melakukannya pun cukup mudah. Anda cukup membasahi waslap atau kain bersih dengan air dingin. Kemudian letakkan kain basah tersebut di atas kulit yang memerah dan terasa gatal. Perlu diingat, jangan meletakkan es batu langsung ke kulit Ibu hamil.
2. Mandi dengan Oatmeal
Mandi oatmeal rupanya dapat menjadi salah satu solusi untuk meringankan gejala prurigo saat hamil. Namun, sebaiknya oatmeal yang digunakan merupakan jenis oatmeal koloid. Cara melakukannya pun cukup mudah.
Anda pelu menyiapkan bak berisi air hangat. Kemudian tambahkan 1 cangkir oatmeal koloid di dalamnya. Rendam bagian tubuh yang bermasalah pada air tersebut selama 30 menit. Setelahnya, bilas dengan mandi air hangat.
3. Mandi dengan Soda Kue
Cara atasi prurigo saat hamil ketiga adalah dengan mandi menggunakan soda kue. Cara melakukannya pun cukup mudah. Langkah pertama, tambahkan 5 sendok makan hingga 2 cangkir soda kue ke dalam bak berisi air. Perlu diketahui, jumlah soda kue dapat disesuaikan dengan banyaknya air.
Setelah soda kue larut, Ibu hamil bisa berendam di dalam bak selama 10–40 menit. Perlu diingat, tidak semua orang cocok dengan soda kue. Ada sebagian orang yang mengalami iritasi ketika atau setelah mandi dengan campuran soda kue. Sehingga Ibu hamil perlu diwaspadai gejala iritasi.
4. Pilih Produk Perawatan Kulit yang Hipoalergenik
Produk perawatan kulit rupanya memiliki peranan penting dalam mengatasi prurigo saat hamil. Para Ibu hamil dianjurkan untuk memilih produk perawatan kulit dengan label hipoalergenik. Mulai dari sabun, losion hingga pelembab.
Hipoalergenik sendiri merupakan produk yang mengandung bahan lebih lembut dan tanpa wewangian. Penggunaan produk ini dikatakan bisa membantu meredakan gejala prurigo saat hamil. Selain itu juga bisa membantu mencegah munculnya iritasi.
Para Ibu hamil juga dapat memilih pelembap yang menggunakan bahan dasar lidah buaya. Sebagaimana diketahui, lidah buaya memiliki efek antiinflamasi, antimikroba dan antioksidan. Sehingga dapat membantu menenangkan kulit yang gatal dan teriritasi.
5. Gunakan Pakaian yang Tepat
Cara atasi prurigo saat hamil kelima adalah dengan menggunakan pakaian yang tepat. Para Ibu hamil sangat disarankan untuk mengenakan pakaian yang longgar. Hal ini bertujuan untuk mencegah kulit teriritasi akibat gesekan. Tak hanya itu, Ibu hamil bisa memilih mengenakan pakaian dengan bahan yang mudah menyerap keringat. Misalnya seperti kain katun.
