5 Cara Atasi Prurigo Saat Hamil, Para Ibu Wajib Tahu

Berikut cara atasi prurigo saat hamil yang perlu diketahui oleh para Ibu.

Para Ibu hamil muncul bentol-bentol pada kulit? Kulit juga terasa sangat gatal seperti digigit serangga? Jika iya, bisa jadi itu merupakan prurigo saat hamil.

Prurigo saat hamil umumnya ditandai dengan munculnya gejala ruam dan benjolan kecil di kulit yang terasa sangat gatal. Prurigo saat hamil biasanya terjadi di area lengan, perut dan kaki.

Kondisi ini dikatakan dapat terjadi pada trimester kehamilan mana pun. Akan tetapi, prurigo saat hamil sering kali terjadi di trimester kedua dan ketiga hingga menjelang persalinan.

Tidak perlu khawatir, prurigo saat hamil dapat diatasi dengan beberapa cara yang sederhana. Lantas bagaimana cara atasi prurigo saat hamil yang perlu diketahui oleh para Ibu? Melansir dari Alodokter, Senin (16/9), simak ulasan informasinya berikut ini.

Penyebab Prurigo Saat Hamil

Penyebab prurigo saat hamil sebenarnya belum diketahui secara pasti. Akan tetapi, kondisi ini diketahui dapat dipicu oleh kulit kering, peregangan kulit dan adanya perubahan fungsi sistem imun ketika hamil.

Bukan hanya itu saja, prurigo saat hamil juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor yang diyakini dapat meningkatkan risiko Ibu hamil mengalami prurigo. Berikut beberapa di antaranya:

1. Naiknya tekanan darah
2. Riwayat prurigo sebelumnya atau dalam keluarga
3. Riwayat dermatitis atopik
4. Obesitas
5. Kehamilan pertama
6. Kehamilan anak kembar

Prurigo saat hamil tentu bisa mengganggu kenyamanan para Ibu. Namun jangan khawatir, prurigo saat hamil tidak membahayakan bagi kesehatan Ibu hamil maupun janin.

Cara Atasi Prurigo Saat Hamil

Untuk menghindari atau mengatasi prurigo saat hamil, Anda bisa menghindari beberapa pantangan darah manis. Selain itu juga melakukan beberapa cara atasi prurigo saat hamil berikut ini:

1. Kompres Dingin

Cara atasi prurigo saat hamil yang pertama adalah dengan melakukan kompres dingin. Kompres dingin diketahui mampu membantu meredakan gatal dan mengatasi ruam akibat prurigo saat hamil.

Cara melakukannya pun cukup mudah. Anda cukup membasahi waslap atau kain bersih dengan air dingin. Kemudian letakkan kain basah tersebut di atas kulit yang memerah dan terasa gatal. Perlu diingat, jangan meletakkan es batu langsung ke kulit Ibu hamil.

2. Mandi dengan Oatmeal

Mandi oatmeal rupanya dapat menjadi salah satu solusi untuk meringankan gejala prurigo saat hamil. Namun, sebaiknya oatmeal yang digunakan merupakan jenis oatmeal koloid. Cara melakukannya pun cukup mudah.

Anda pelu menyiapkan bak berisi air hangat. Kemudian tambahkan 1 cangkir oatmeal koloid di dalamnya. Rendam bagian tubuh yang bermasalah pada air tersebut selama 30 menit. Setelahnya, bilas dengan mandi air hangat.

3. Mandi dengan Soda Kue

Cara atasi prurigo saat hamil ketiga adalah dengan mandi menggunakan soda kue. Cara melakukannya pun cukup mudah. Langkah pertama, tambahkan 5 sendok makan hingga 2 cangkir soda kue ke dalam bak berisi air. Perlu diketahui, jumlah soda kue dapat disesuaikan dengan banyaknya air.

Setelah soda kue larut, Ibu hamil bisa berendam di dalam bak selama 10–40 menit. Perlu diingat, tidak semua orang cocok dengan soda kue. Ada sebagian orang yang mengalami iritasi ketika atau setelah mandi dengan campuran soda kue. Sehingga Ibu hamil perlu diwaspadai gejala iritasi.

4. Pilih Produk Perawatan Kulit yang Hipoalergenik

Produk perawatan kulit rupanya memiliki peranan penting dalam mengatasi prurigo saat hamil. Para Ibu hamil dianjurkan untuk memilih produk perawatan kulit dengan label hipoalergenik. Mulai dari sabun, losion hingga pelembab.

Hipoalergenik sendiri merupakan produk yang mengandung bahan lebih lembut dan tanpa wewangian. Penggunaan produk ini dikatakan bisa membantu meredakan gejala prurigo saat hamil. Selain itu juga bisa membantu mencegah munculnya iritasi.

Para Ibu hamil juga dapat memilih pelembap yang menggunakan bahan dasar lidah buaya. Sebagaimana diketahui, lidah buaya memiliki efek antiinflamasi, antimikroba dan antioksidan. Sehingga dapat membantu menenangkan kulit yang gatal dan teriritasi.

5. Gunakan Pakaian yang Tepat

Cara atasi prurigo saat hamil kelima adalah dengan menggunakan pakaian yang tepat. Para Ibu hamil sangat disarankan untuk mengenakan pakaian yang longgar. Hal ini bertujuan untuk mencegah kulit teriritasi akibat gesekan. Tak hanya itu, Ibu hamil bisa memilih mengenakan pakaian dengan bahan yang mudah menyerap keringat. Misalnya seperti kain katun.