Jangan Buru-buru ke Dokter, Redakan ISPA dengan 8 Obat Alami Ini
Musim yang tidak menentu membuat orang mudah terserang penyakit ISPA. Jika masih tahap awal, jangan buru-buru ke dokter, coba lakukan beberapa tips ini.
flu
Jangan Buru-buru ke Dokter, Redakan ISPA dengan 8 Obat Alami Ini
Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) adalah masalah kesehatan yang rentan terjadi, terutama saat musim perubahan cuaca seperti saat banjir hingga surut.
ISPA disebabkan oleh penurunan daya tahan tubuh akibat dampak banjir, yang membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi. Gejala ISPA meliputi batuk, pilek, tenggorokan gatal, dan demam ringan.
-
Kenapa ingus anak bisa bercampur darah akibat infeksi saluran pernapasan atas? Infeksi virus atau bakteri pada saluran pernapasan atas, seperti pilek, sinusitis, atau radang tenggorokan, dapat menyebabkan peradangan pada hidung dan tenggorokan anak. Peradangan ini dapat menyebabkan pembuluh darah yang pecah dan mengakibatkan bercak darah dalam ingus.
-
Bagaimana cara mengobati infeksi jamur? Untuk mengatasi infeksi jamur, berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan: 1. Menjaga kebersihan dan kekeringan area yang terinfeksi Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah menjaga area yang terinfeksi agar tetap bersih dan kering. Jamur biasanya tumbuh dengan baik di tempat yang lembab, jadi dengan menjaga area tersebut kering, akan membatasi pertumbuhannya. Pastikan untuk mengeringkan daerah yang terinfeksi setelah mandi atau beraktivitas yang membuatnya basah. 2. Menggunakan obat antijamur topikal Obat antijamur topikal seperti krim atau salep sering digunakan untuk mengobati infeksi jamur pada kulit. Anda dapat mengoleskan obat ini secara langsung pada area yang terinfeksi sesuai instruksi dokter atau petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan obat.Pastikan untuk menggunakan obat secara teratur dan tetap mengikuti jadwal pengobatan yang telah ditentukan. 3. Menghindari faktor risiko dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko terkena infeksi jamur, seperti kelembaban berlebih, penggunaan pakaian yang terlalu ketat, atau penggunaan antibiotik dalam jangka panjang. Untuk mencegah infeksi jamur kambuh atau muncul kembali, penting untuk menghindari faktor-faktor risiko ini dan menjaga kebersihan diri secara keseluruhan. Selain itu, memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan pola makan sehat, tidur cukup, dan mengurangi stres juga dapat membantu melawan infeksi jamur. 4. Konsultasikan dengan dokter Jika infeksi jamur tidak kunjung membaik setelah beberapa minggu pengobatan atau jika infeksi terus kambuh, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan dapat mengevaluasi kondisi Anda secara menyeluruh, memberikan diagnosis yang akurat, dan merekomendasikan pengobatan yang tepat.
-
Bagaimana antibiotik bekerja untuk mengobati infeksi? Saat sistem imun tidak dapat menangkal bakteri yang masuk dan berkembang biak di dalam tubuh, inilah waktu yang tepat untuk minum antibiotik. Obat tersebut akan bekerja untuk menghancurkan bakteri.
-
Bagaimana sunat bisa mencegah infeksi saluran kemih? Lebih lanjut, manfaat sunat lainnya adalah memperkecil risiko infeksi saluran kemih. Meskipun risiko infeksi saluran kemih tergolong rendah pada anak-anak maupun laki-laki dewasa, infeksi tetap dapat terjadi dan akan sering dialami oleh mereka yang belum sunat. Di sinilah pentingnya melakukan sunat sejak dini.
Jika tidak ditangani dengan baik, ISPA bisa berkembang menjadi kondisi yang lebih serius seperti sinus atau infeksi paru-paru (pneumonia). Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui cara mengatasi ISPA dengan tepat.
ISPA menjadi penyakit yang perlu diwaspadai karena termasuk dalam kelompok penyakit menular yang dapat dengan mudah menyebar, bahkan menjadi epidemi atau pandemi.
Menurut Mayo Clinic, ISPA adalah infeksi yang menyerang saluran pernapasan atas seperti hidung, sinus, faring, dan laring. Gejala awal ISPA meliputi batuk kering, hidung tersumbat, pilek, demam ringan, dan sakit tenggorokan. Jika tidak ditangani dengan cepat, ISPA dapat berakibat fatal.
Selain penanganan medis, terdapat beberapa obat alami yang dapat membantu meredakan gejala ISPA. Beberapa di antaranya adalah:
- 6 Dokter Spesialis RSAB Harapan Kita Tangani Bayi Sempat Kritis dan Gizi Buruk Diduga Akibat Suster Salah Beri Susu
- Ini yang Harus Dilakukan Saat Anak Mengalami Kejang Demam
- Dokter Gadungan Susanto Ngaku Bersalah, Memelas Minta Keringanan Hukuman pada Hakim
- Bocah Pengidap TBC Akut Tewas Tak Wajar di Semarang, Ternyata Diperkosa Paman sampai 7 Kali
- Kisah Bripda Lince Hubi, Anak Panti Asuhan Distrik Sentani yang Kini Berseragam Polisi
- VIDEO: Suara Bergetar Ibunda Pegi Setiawan, Anak Bebas Segera Jemput ke Polda Jabar
Metode menghirup uap air atau inhaling steam merupakan salah satu cara alami yang efektif untuk meredakan gejala ISPA. Caranya, rebus satu liter air dan tambahkan kayu kamper ke dalam air mendidih. Hirup uapnya selama 10-15 menit untuk membantu melegakan saluran pernapasan. Namun, metode ini tidak dianjurkan untuk anak-anak, ibu hamil, dan pasien hipertensi.
1. Inhaling Steam (Uap Air)
2. Berkumur dengan Air Garam Hangat
Berkumur dengan air garam hangat merupakan cara efektif untuk melegakan hidung dan tenggorokan serta membantu membersihkan saluran pernapasan. Larutkan satu sendok teh garam dalam segelas air hangat dan gunakan campuran ini untuk berkumur. Lakukan setiap pagi agar napas terasa lebih lega.
3. Manfaat Jahe
Jahe memiliki sifat antivirus, antimikroba, dan antiradang yang dapat membantu melawan penyebab utama infeksi saluran pernapasan. Anda dapat mengonsumsi jahe langsung atau merebusnya dalam air mendidih. Jahe sudah terkenal sejak lama dalam dunia medis untuk membantu penyembuhan penyakit.
Madu memiliki kandungan antibakteri dan nutrisi yang dapat memperkuat daya tahan tubuh. Anda dapat mengonsumsi madu langsung atau mencampurnya dalam segelas susu. Alternatif lain adalah mencampur madu dalam air hangat bersama perasan jeruk lemon.
4. Khasiat Madu
Sinar matahari adalah sumber utama vitamin D yang penting untuk daya tahan tubuh. Kekurangan vitamin D dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi, termasuk ISPA. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin D, ada baiknya berjemur di bawah sinar matahari sebelum pukul 9 pagi.
5. Berjemur
Eucalyptus memiliki sifat melegakan saluran pernapasan. Anda dapat menambahkan daun atau minyak eucalyptus ke dalam air mendidih, lalu hirup uap yang keluar untuk membantu meredakan ketidaknyamanan di saluran pernapasan.
6. Eucalyptus (Daun Kayu Putih)
7. Bunga Echinacea
Tanaman echinacea memiliki kandungan antimikroba yang baik untuk daya tahan tubuh. Echinacea dapat digunakan dalam bentuk teh, herba kering, pil atau kapsul, dan cairan. Jika gejala ISPA tidak membaik setelah mengonsumsi echinacea, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Bawang putih memiliki sifat profilaktik yang dapat mencegah flu dan infeksi saluran pernapasan. Anda dapat mengonsumsi bawang putih mentah atau dimasak. Bawang putih telah lama digunakan sebagai bahan obat tradisional.
8. Manfaat Bawang Putih
ISPA adalah penyakit yang perlu diwaspadai, terutama karena sifat menularnya yang dapat dengan mudah menyebar. Selain penanganan medis, terdapat beberapa obat alami yang dapat membantu meredakan gejala ISPA.
