Ada beberapa minuman yang cocok dinikmati saat cuaca dingin. Cara bikinnya juga mudah dan praktis.
Resep minuman penghangat badan yang enak cukup mudah dibuat. Ada beberapa minuman yang cocok dinikmati saat cuaca dingin. Selain menghangatkan badan, minuman ini juga mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.
Di Indonesia, ada sejumlah minuman tradisional yang dianggap efektif menghangatkan tubuh. Seperti wedang jahe, wedang bandrek, dan lainnya. Beberapa minuman tersebut mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia.
Bagi Anda yang sedang kedinginan, berikut sejumlah resep minuman penghangat tubuh yang merdeka.com lansir dari Cookpad:
Minuman penghangat tubuh yang pertama adalah wedang jahe lemon. Bagi Anda yang ingin membuat minuman hangat ini di rumah, berikut resep wedang jahe lemon:
Bahan:
-1 rimpang jahe, memarkan
-1 liter air
-5 sendok makan madu
-1 buah lemon, iris tipis-tipis
Cara membuat:
1. Pertama, rebus air hingga mendidih
2. Setelah itu, masukkan rimpang jahe ke dalam air.
3. Rebus hingga air mengeluarkan aroma wangi jahe
4. Setelah itu, matikan kompor jika air sudah matang dan jahe cukup layu
5. Kemudian tambahkan irisan jeruk lemon ke dalam panci
6. Sajikan ke dalam gelas, tambahkan satu sendok madu
7. Wedang jahe lemon siap dinikmati.
Bahan:
-150 gram gula aren
-4 lembar daun pandan
-1 liter santan kelapa
-100 gram jahe bakar
-2 batang serai
-1 sendok makan kopi bubuk
-4 cm kayu manis
Cara membuat wedang bajigur gula aren:
1. Langkah pertama, rebus santan kelapa dengan api kecil.
2. Kemudian masukkan gula aren, jahe, serai, pandan, dan kayu manis ke dalam rebusan. Aduk rata.
3. Setelah itu, masak hingga mendidih.
4. Masukkan kopi bubuk. Matikan api. Aduk kembali hingga kopi tercampur rata.
5. Wedang bajigur gula aren siap dinikmati.
Bahan:
- 500 gram kacang kedelai
- 3 lembar daun pandan, simpulkan
- 3 liter air
- 250 gram jahe
Cara membuat susu kedelai:
1. Rendam kacang kedelai dengan air hangat semalaman, lalu buang kulit arinya.
2. Setelah itu, blender kacang kedelai dengan air, lalu saring dengan kain tipis.
3. Cuci bersih jahe, bakar sebentar, kupas, geprek.
4. Setelah itu, masak sari kacang kedelai yang telah diperas dengan jahe dan daun pandan, aduk sampai mendidih.
5. Susu kedelai siap dinikmati hangat.
Bahan:
- 250 gram alang alang
- 1 batang kayu manis
- 200 gram gula merah
- 750 ml air
- 3-5 cm jahe
- 1 batang serai
Cara membuat wedang alang-alang:
1. Langkah pertama, bakar jahe, kupas dan geprek.
2. Setelah itu, masukkan air, alang alang, jahe, kayu manis dan serai ke dalam panci, masak hingga agak mendidih.
3. Kemudian ambahkan gula merah dan masak hingga gula larut dan didih.
5. Angkat dan sajikan selagi hangat.
Selain bisa menghangatkan tubuh, beberapa minuman tersebut juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Tak hanya buahnya, daun belimbing wuluh juga menjadi bintang dengan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Baca Selengkapnya
Daun sirih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terlebih bagi kesehatan organ intim wanita
Baca Selengkapnya
Berikut ini adalah lima contoh minuman segar yang sebaiknya Anda hindari saat cuaca panas.
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi gula dalam batas yang tak normal dapat memberikan dampak buruk bagi kondisi tubuh.
Baca Selengkapnya
Membaca buku bisa memberi dampak kesehatan bagi tubuh kita.
Baca Selengkapnya
Kutu kucing menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami hewan peliharaan ini.
Baca Selengkapnya
Ginjal memiliki peran penting dalam tubuh kita. Untuk menjaganya tetap sehat, kita perlu memperhatikan apa saja yang kita minum.
Baca Selengkapnya
Tak semua lemak berbahaya bagi tubuh. Faktanya, ada jenis lemak sehat yang memiliki peran penting bagi kesehatan.
Baca Selengkapnya
Berikut cara alami merapatkan kelamin wanita secara efektif dan ampuh yang wajib dicoba.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi