Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Tangan Gampang Kesemutan? Waspada Neuropati

Tangan Gampang Kesemutan? Waspada Neuropati

Tangan Gampang Kesemutan? Waspada Neuropati

Pernah mengalami kesemutan? Kesemutan adalah sensasi seperti tertusuk jarum atau mati rasa di bagian tubuh tertentu. Parestesia bisa terjadi di bagian tubuh mana pun, tetapi paling sering terjadi di tangan, kaki, dan kepala. Kesemutan atau parestesia dapat terjadi sementara atau dalam jangka panjang.

Penyebab kesemutan bisa bervariasi, mulai dari tekanan pada saraf tertentu, posisi tidur atau duduk yang salah, hingga kondisi medis seperti sindrom terowongan karpal, diabetes, atau gangguan sirkulasi.

Kesemutan sementara dapat terjadi akibat tekanan pada saraf tertentu, misalnya saat tidur dengan menindih lengan atau duduk bersila. Kesemutan yang bersifat sementara ini akan hilang ketika sudah tidak ada tekanan pada saraf.

© Merdeka.com 2024

Gampang Kesemutan Bisa Menjadi Tanda Neuropati

Kesemutan dapat menjadi tanda dari neuropati, yang merupakan gangguan pada saraf di tubuh. Gejala neuropati dapat mencakup kesemutan, nyeri, kram otot, kebas, dan sulit buang air kecil.

Neuropati dapat terjadi akibat berbagai faktor, termasuk kekurangan vitamin B1, B6, dan B12, yang dapat menyebabkan kesemutan pada tangan. 

Neuropati perifer, salah satu jenis neuropati yang umum, terjadi ketika terdapat gangguan atau kelainan pada saraf di luar otak dan saraf tulang belakang, yang dapat memengaruhi lengan, tungkai, tangan, kaki, dan jari. Kesemutan yang terjadi akibat neuropati biasanya disebabkan oleh penyakit yang mendasarinya, seperti diabetes. 

Terdapat lebih dari 100 jenis neuropati perifer yang telah diidentifikasi, masing-masing dengan gejala dan perkembangan yang berbeda. Gejala neuropati dapat bervariasi tergantung pada jenis saraf yang terkena, seperti saraf motorik, sensorik, atau otonom.

Beberapa jenis neuropati perifer meliputi:

  • Neuropati diabetik: Merupakan jenis neuropati yang paling umum, disebabkan oleh tingginya kadar gula darah yang merusak serat saraf di kaki dan kaki.
  • Neuropati motorik: Mempengaruhi saraf yang mengontrol gerakan otot.
  • Neuropati sensorik: Mempengaruhi saraf yang mendeteksi sensasi seperti dingin atau nyeri.
  • Neuropati otonom: Mempengaruhi organ internal seperti jantung, pembuluh darah, kandung kemih, atau usus.

Gejala neuropati dapat mencakup rasa sakit, mati rasa, kesemutan, atau kelemahan otot. Penyebab neuropati bisa bermacam-macam, mulai dari cedera traumatis hingga kerusakan saraf yang terkait dengan diabetes.

Pengobatan neuropati tergantung pada penyebabnya dan dapat mencakup manajemen nyeri, terapi fisik, dan pengobatan yang ditujukan untuk mengendalikan kondisi yang mendasarinya, seperti diabetes.

Oleh karena itu, jika seseorang mengalami kesemutan yang sering tanpa pemicu, terutama pada pasien dengan penyakit kronis seperti diabetes, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

© Merdeka.com 2024

Cara Mengatasi Kesemutan

Mengubah Posisi Tubuh
Kesemutan umumnya akan hilang dengan sendirinya bila tekanan pada bagian tubuh tertentu sudah berkurang atau bila Anda mengubah posisi tubuh.

Misalnya, jika Anda duduk bersila terlalu lama, cobalah untuk berdiri dan berjalan sebentar. Jika Anda tanpa sadar menindih salah satu tangan saat tidur, coba hilangkan sensasi kesemutan dengan menggerakkan tangan secara perlahan.

Peregangan dan Pijatan
Melakukan peregangan atau pijatan pada bagian tubuh yang mengalami kesemutan juga dapat membantu. Peregangan dan pijatan dapat membantu melancarkan aliran darah dan meredakan kesemutan.

Konsultasi dengan Dokter
Jika kesemutan terjadi secara berkepanjangan atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Penyakit yang Bisa Sebabkan Sesak Napas, Salah Satunya karena Rasa Cemas
Penyakit yang Bisa Sebabkan Sesak Napas, Salah Satunya karena Rasa Cemas

Sesak napas bukanlah suatu kondisi yang dapat diabaikan, karena dapat menjadi tanda adanya gangguan pada sistem pernapasan atau organ tubuh lainnya.

Baca Selengkapnya
Penyebab Tangan Kanan Kebas yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
Penyebab Tangan Kanan Kebas yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Kondisi ini menyebabkan sensasi tidak nyaman atau hilangnya perasaan pada tangan.

Baca Selengkapnya
Kebiasaan Penyebab Saraf Kejepit, Wajib Tahu dan Ubah
Kebiasaan Penyebab Saraf Kejepit, Wajib Tahu dan Ubah

Saraf kejepit adalah kondisi di mana saraf tertekan oleh jaringan di sekitarnya, seperti otot, tulang, atau ligamen.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Penyebab Saraf Kejepit, Gejala, dan Cara Mengatasinya yang Patut Diketahui
Penyebab Saraf Kejepit, Gejala, dan Cara Mengatasinya yang Patut Diketahui

Saraf kejepit dapat terjadi di berbagai bagian tubuh dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Baca Selengkapnya
Dampak Buruk Makanan Manis untuk Kesehatan Mental, Bisa Sebabkan Gangguan Kognitif
Dampak Buruk Makanan Manis untuk Kesehatan Mental, Bisa Sebabkan Gangguan Kognitif

Di balik rasa manis yang menggugah selera, tersembunyi dampak yang jauh lebih pahit bagi kesehatan mental kita.

Baca Selengkapnya
Penyebab Gatal di Jari Tangan, Ketahui Cara Mengatasinya
Penyebab Gatal di Jari Tangan, Ketahui Cara Mengatasinya

Gatal di jari tangan bisa dipengaruhi oleh beberapa kondisi.

Baca Selengkapnya
Ditanya Begini Jawabnya Begitu, Kenali Penyebab Seseorang Melantur saat Berbicara
Ditanya Begini Jawabnya Begitu, Kenali Penyebab Seseorang Melantur saat Berbicara

Melantur saat berbicara bisa disebabkan oleh kondisi bernama psikosis yang merupakan keadaan mental yang kompleks.

Baca Selengkapnya
6 Penyebab Gangguan Psikosis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mencegahnya
6 Penyebab Gangguan Psikosis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mencegahnya

Gangguan psikosis merujuk pada kondisi mental yang melibatkan hilangnya kontak dengan realitas.

Baca Selengkapnya
Apa itu Saraf Kejepit? Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Penanganannya
Apa itu Saraf Kejepit? Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Penanganannya

Simak pengertian saraf kejepit beserta gejala, penyebab dan cara penanganannya yang tepat.

Baca Selengkapnya