Mudah Sakit saat Pancaroba? Perubahan Kelembapan Bisa Jadi Penyebabnya

Pancaroba yang terjadi beberapa waktu belakangan menyebabkan seseorang menjadi mudah sakit karena perubahan kelembapan yang terjadi.

Pancaroba atau kondisi perubahan musim yang terjadi beberapa waktu belakangan menyebabkan seseorang menjadi mudah sakit karena perubahan kelembapan yang terjadi.

Mudah Sakit saat Pancaroba? Perubahan Kelembapan Bisa Jadi Penyebabnya

Perubahan kelembapan udara selama masa pancaroba kerap menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Penyakit Tropik Infeksi dari Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat Gatot Soebroto Jakarta, dr. Soroy Lardo Sp.PD KPTI FINASIM, menegaskan bahwa fluktuasi kelembapan udara ini dapat mengurangi kemampuan sistem imunitas tubuh untuk melawan penyakit.

Dr. Soroy menjelaskan bahwa perubahan kelembapan udara memaksa sistem imun tubuh untuk beradaptasi, yang pada akhirnya menyebabkan penurunan fungsi imunitas.

"Perubahan kelembapan itu akan menyebabkan respons dari sistem imunitas tubuh menjadi rendah, sehingga memudahkan terjadinya penyakit yang berhubungan dengan pancaroba," kata Dr. Soroy dilansir dari Antara.

Ketika kelembapan udara berubah secara drastis, tubuh harus bekerja lebih keras untuk menyesuaikan diri. Proses penyesuaian ini bisa mengganggu keseimbangan fungsi tubuh dan membuatnya lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit.

Penyakit yang Sering Muncul saat Pancaroba

Masa pancaroba, yang ditandai dengan cuaca yang tidak menentu, membawa risiko berbagai penyakit. Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah demam berdarah dengue. Cuaca yang berubah-ubah, kadang panas dan kadang hujan, meningkatkan peluang munculnya genangan air yang menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk Aedes aegypti, vektor penular virus dengue.

Selain demam berdarah, penyakit lain seperti influenza dan diare juga sering muncul pada masa perubahan musim ini. Penurunan sistem imun membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi virus dan bakteri yang menyebabkan penyakit-penyakit tersebut.

Dr. Soroy menekankan pentingnya peran edukator kesehatan dalam meningkatkan kewaspadaan masyarakat terhadap risiko penularan penyakit pada masa pancaroba.

"Saya kira kelompok masyarakat yang mempunyai kualitas pemahaman individual untuk sehatnya masih rendah, yaitu masyarakat yang punya stratifikasi pendidikan yang mungkin di bawah, dan ini menjadi peran puskesmas dan edukator kesehatan untuk menjelaskan penyakit-penyakit," ujarnya.

Edukasi kesehatan yang efektif dapat membantu masyarakat memahami risiko dan cara pencegahan penyakit selama masa pancaroba. Misalnya, pencegahan penularan demam berdarah dapat dilakukan melalui gotong-royong memberantas sarang nyamuk. Selain itu, penerapan pola hidup bersih dan sehat serta pola makan dengan gizi seimbang juga penting dalam menjaga kesehatan selama masa pancaroba.

Upaya Pencegahan Penyakit

Pencegahan penyakit selama masa pancaroba tidak hanya bergantung pada upaya individu tetapi juga memerlukan kerjasama komunitas. 

Misalnya, kampanye untuk menjaga kebersihan lingkungan dapat membantu mengurangi genangan air yang menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk. Selain itu, promosi kesehatan yang berkelanjutan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kebersihan pribadi dan lingkungan.

Dokter Soroy juga menyoroti pentingnya promosi kesehatan dan pencegahan penularan penyakit sebagai upaya untuk menekan masalah kesehatan dan biaya penanganannya. "Promosi kesehatan dan pencegahan penularan penyakit sangat penting dalam upaya untuk menekan masalah kesehatan dan biaya penanganannya," ungkapnya.

Masa pancaroba dengan perubahan kelembapan udara yang tidak menentu dapat menyebabkan penurunan fungsi sistem imun, membuat tubuh lebih rentan terhadap berbagai penyakit. Edukasi kesehatan, kebersihan lingkungan, dan pola hidup sehat menjadi kunci dalam menghadapi tantangan kesehatan selama masa pancaroba.