5 Kebiasaan Setiap Minggu Ini Ternyata Bikin Kulit Lebih Sehat
5 Kebiasaan Setiap Minggu Ini Ternyata Bikin Kulit Lebih Sehat
Kulit sehat dan cerah adalah impian setiap orang. Tidak hanya membuat penampilan terlihat lebih muda, tetapi juga meningkatkan rasa percaya diri.
Namun, perawatan kulit yang baik tidak hanya melibatkan produk skincare yang digunakan setiap hari.
Terkadang, kulit membutuhkan perawatan ekstra yang dapat dilakukan seminggu sekali. Di bawah ini, kita akan membahas lima kebiasaan seminggu ini yang akan membantu kulit Anda tetap sehat dan bersinar.
1. Memakai Masker Wajah
Sesekali, kulit kita memerlukan tambahan nutrisi untuk tetap sehat dan berkilau. Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menggunakan masker wajah. Masker wajah dapat membantu menutrisi kulit Anda dan memberikan kelembaban ekstra.
Seperti yang disarankan oleh seorang ahli perawatan kulit, "Masker wajah bisa menjadi bagian penting dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Mereka dapat membantu menyegarkan kulit dan memberikan manfaat tambahan yang tidak bisa diberikan oleh produk sehari-hari Anda."
Penting untuk memilih jenis masker yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Anda dapat menggunakan masker yang diresepkan oleh seorang dermatolog atau mencoba bahan-bahan alami yang bisa Anda buat sendiri di rumah.
Misalnya, masker madu dan yogurt sangat bagus untuk kulit kering, sementara masker tanah liat dapat membantu mengendalikan minyak berlebih pada kulit berminyak. Gunakan masker wajah ini setidaknya sekali seminggu untuk hasil terbaik.
Kamu sudah membaca beberapa halaman, Berikut rekomendasi berita untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
2. Eksfoliasi
Eksfoliasi adalah langkah penting dalam menjaga kulit tetap sehat. Ini membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel kulit baru.
Beberapa produk perawatan kulit mengandung scrub eksfoliasi yang dapat digunakan seminggu sekali. Selain itu, toner juga merupakan pilihan yang bagus untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati.
Ketika Anda melakukan eksfoliasi, cobalah untuk memijat wajah Anda dengan lembut. Ini akan membantu meningkatkan peredaran darah di sekitar wajah dan memberikan kulit Anda tampilan yang lebih segar dan bercahaya.
3. Pakai Scrub dari Beras
Salah satu rahasia kecantikan wanita Jepang adalah menggunakan scrub wajah dari beras. Meskipun efeknya mirip dengan eksfoliasi, scrub beras ini terkenal akan manfaatnya. Produk perawatan kulit terkenal seperti SK II bahkan menggunakan beras sebagai bahan dasarnya.
Untuk membuat scrub beras ini, Anda dapat merebus 5 sendok makan beras dengan ¼ liter air. Setelah itu, pisahkan airnya dan campurkan beras yang sudah halus dengan madu atau susu hingga membentuk pasta.
Aplikasikan pasta ini sebagai scrub kulit, bersihkan dengan lembut, dan terakhir oleskan toner dari air rebusan beras yang sudah didinginkan. Ini akan membantu menghilangkan sel kulit mati dan membersihkan kulit Anda secara mendalam.
4. Ganti Sarung Bantal
Sarung bantal adalah tempat berkembangnya bakteri jika tidak diganti secara teratur. Ini bisa menyebabkan masalah kulit seperti jerawat dan iritasi. Jadi, pastikan Anda mengganti sarung bantal Anda setidaknya sekali seminggu.
Ini adalah kebiasaan sederhana yang bisa memiliki dampak besar pada kesehatan kulit Anda. Selama seminggu, kulit wajah kita menggosok seprai dan sarung bantal. Ketika sarung bantal diganti, Anda akan menghindari penumpukan kotoran dan bakteri yang dapat menyebabkan masalah kulit.
5. Ganti Handuk Wajah dan Bersihkan Brush
Apakah Anda tahu bahwa handuk wajah seharusnya diganti secara teratur? Jika Anda menggunakan handuk wajah terpisah dari handuk badan, pastikan untuk menggantinya setidaknya sekali seminggu. Handuk wajah yang tidak diganti dapat menjadi sarang bakteri yang kemudian berpindah ke wajah Anda dan menyebabkan masalah kulit.
Selain itu, jangan lupakan untuk membersihkan semua alat makeup Anda, termasuk kuas dan spons. Makeup brush yang kotor dapat mengandung banyak bakteri yang dapat mengganggu kesehatan kulit Anda.
Jadi, habiskan beberapa menit setiap minggu untuk membersihkan alat-alat makeup Anda. Seperti yang diingatkan oleh seorang ahli perawatan kulit, "Membersihkan alat makeup adalah bagian penting dari menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersih."
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan ini seminggu sekali, Anda dapat membantu kulit Anda tetap sehat, bersih, dan bercahaya.
Jangan lupakan bahwa selain perawatan fisik, menjaga suasana hati yang positif juga dapat berdampak positif pada kesehatan kulit Anda. Jadi, tetap tersenyum dan nikmati perjalanan menuju kulit yang lebih sehat!
5 Kebiasaan Setiap Minggu Ini Ternyata Bikin Kulit Lebih Sehat
Artikel ini ditulis oleh
Editor Titah Mranani
Reporter
Mengganti handuk, seprei dan membersihkan brush tanpa disadari akan membuat kulit lebih sehat dan tidak mudah berjerawat.
Untuk mendapatkan kulit glowing tidak hanya menggunakan serum atau skincare yang lain. Namun perlu rutinitas seperti minum air putih, menjaga makan dan olahraga
Follow
Rekomendasi
