Ternyata Ini Manfaat Mendengarkan Al-Qur'an saat Tidur, Sudah Dibuktikan Oleh Ahli
Mendengarkan bacaan Al-Qur'an merupakan ibadah yang sangat dianjurkan.
Al-Qur'an adalah kitab suci umat Islam yang diturunkan kepada Nabi Muhammad SAW pada bulan Ramadhan melalui Malaikat Jibril secara bertahap. Al-Qur'an berfungsi sebagai pedoman hidup bagi umat Islam, memuat wahyu-wahyu dari Allah SWT. Di dalamnya terdapat berbagai kisah serta landasan hukum yang menjadi acuan. Al-Qur'an juga sering dijadikan sumber inspirasi dalam kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi. Sebagai seorang muslim, kita diwajibkan untuk membaca dan mengamalkan isi Al-Qur'an. Sudah sepantasnya kita menjadikan Al-Qur'an sebagai petunjuk agar kita selamat di dunia dan akhirat.
Apalagi di bulan suci Ramadhan, yang merupakan waktu diturunkannya Al-Qur'an, seharusnya kita lebih giat dalam membaca Al-Qur'an. Setiap huruf yang dibaca akan mendapatkan pahala yang berlipat ganda, lebih dari hari-hari biasa. Selain membaca, mendengarkan bacaan Al-Qur'an juga merupakan ibadah yang sangat dianjurkan. Mendengarkan ayat-ayat suci tidak hanya mendatangkan pahala, tetapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Hal ini diungkapkan oleh pendakwah Syekh Ali Jaber semasa hidup.
Manfaat Mendengarkan Al-Qur'an Sebelum Tidur
Syekh Ali Jaber menyarankan jemaahnya untuk mendengarkan bacaan Al-Qur'an, termasuk murotal, sebagai salah satu cara untuk mendalami ajaran Islam. Ia juga merekomendasikan agar mereka yang ingin menghafal Al-Qur'an rutin mendengarkan ayat-ayat suci tersebut.
"Ada yang punya kelebihan suka membaca Al-Qur'an, suka baca, suka dengar. Selalu saya usulkan, kalau bisa lebih banyak mendengar (bacaan Al-Qur'an) daripada membaca (Al-Qur'an). Jadi, mendengar sambil melihat Al-Qur'an luar biasa manfaatnya. Pendengarannya itu luar biasa," kata Syekh Ali Jaber dikutip dari YouTube Al Akram Official, Selasa (25/3/2025).
Syekh Ali Jaber juga menjelaskan bahwa para ahli, terutama dokter spesialis otak, telah menemukan betapa besar energi dan manfaat yang dihasilkan dari suara Al-Qur'an, khususnya bagi orang yang sedang tidur. Mendengarkan ayat-ayat Al-Qur'an dapat memberikan efek penyegaran pada kepala, otak, dan saraf-saraf yang ada.
"Karena aktivitas, faktor usia, mungkin karena sering sakit, dan lain-lain, ada saraf-saraf yang bisa dikatakan sudah aktif dan nonaktif, dihidupkan dan diaktifkan kembali oleh bacaan-bacaan Al-Qur'an," ungkap Syekh Ali Jaber.
"Subhanallah. Allah turunkan kepada kita Al-Qur'an sebagai obat menyembuhkan dari segala penyakit, penyakit jasmani maupun rohani," pungkasnya.
Keutamaan Mendengarkan Bacaan Al-Qur'an Sesuai Hadis
Menurut Rumaysho.com, terdapat hadis yang menjelaskan tentang pentingnya mendengarkan bacaan Al-Qur'an. Dalam hadis tersebut, terdapat kisah yang menarik mengenai Ibnu Mas'ud radhiyallahu 'anhu yang pernah diminta oleh Nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wa sallam untuk membacakan Al-Qur'an. Ketika itu, Ibnu Mas'ud merasa heran dan berkata, 'Wahai Rasulullah, aku bacakan untukmu, padahal Al-Qur'an diturunkan untukmu?' Namun, Nabi menjawab, 'Aku sangat suka mendengarkannya dari selainku.' Ini menunjukkan betapa Nabi sangat menghargai bacaan Al-Qur'an dari sahabatnya.
Ibnu Mas'ud kemudian melanjutkan membacakan surah An-Nisaa' hingga sampai pada ayat yang berbunyi, 'Maka bagaimanakah (halnya orang kafir nanti), apabila Kami mendatangkan seseorang saksi (rasul) dari tiap-tiap umat dan Kami mendatangkan kamu (Muhammad) sebagai saksi atas mereka itu (sebagai umatmu).' (QS. An-Nisaa': 41).
Setelah membaca, Ibnu Mas'ud melihat Nabi, dan mendapati bahwa air mata Nabi menetes. Hal ini menunjukkan betapa mendalamnya pengaruh bacaan Al-Qur'an, bahkan bagi Nabi sendiri. Hadis ini juga menggarisbawahi keutamaan Ibnu Mas'ud dan menunjukkan betapa pentingnya mendengarkan Al-Qur'an dari orang lain untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik.
Dengan mendengarkan Al-Qur'an, seseorang dapat lebih fokus pada makna dan tadabur, dibandingkan hanya sekadar membaca. Hal ini penting agar tidak hanya terfokus pada hafalan dan tartil, melainkan juga memahami lafaz dan mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari. Dengan demikian, mendengarkan bacaan Al-Qur'an adalah suatu amalan yang sangat dianjurkan, yang dapat membawa kita lebih dekat kepada pemahaman dan penghayatan terhadap isi Al-Qur'an. Wallahu a'lam.