Berapa Lama Sebenarnya Kita Harus Menggunakan Retainer Setelah Mencopot Behel?

Sebenarnya berapa lama durasi pemakaian retaniner setelah mencopot behel yang efektif?

Bagi banyak orang, momen ketika akhirnya bisa melepaskan behel adalah salah satu yang paling ditunggu-tunggu. Setelah bertahun-tahun menahan rasa tidak nyaman dan sering bolak-balik ke dokter gigi, senyum lepas tanpa kawat gigi tentu menjadi kebahagiaan tersendiri. Namun, kebahagiaan itu mungkin sedikit berkurang ketika ortodontis Anda menyerahkan sebuah retainer dan dengan santai mengatakan bahwa Anda perlu memakainya setiap malam—selamanya.

Pertanyaan yang muncul kemudian adalah: Apakah benar kita harus menggunakan retainer seumur hidup? Atau apakah itu hanya sekadar "taktik menakut-nakuti" agar gigi tetap rapi? Untuk menjawabnya, Self bertanya kepada Dr. Zainab Mackie, seorang dokter gigi dari Detroit dengan keahlian di bidang ortodonti. Dan jawaban singkatnya adalah: Ya, Anda memang perlu memakai retainer, dan ya, itu mungkin perlu dilakukan selamanya.

Mengapa Retainer Sangat Penting?

Bagi banyak orang, gagasan harus memakai retainer setiap malam terasa seperti beban tambahan. Bagaimana tidak, setelah melewati masa-masa sulit dengan behel, sekarang harus berurusan dengan potongan plastik di mulut setiap malam? Namun dilansir dari Self, menurut Dr. Mackie, retainers adalah bagian penting dalam menjaga hasil perawatan ortodonti.

"Secara alami, gigi Anda akan terus bergerak," jelas Dr. Mackie. Retainer bekerja dengan memberikan tekanan lembut untuk mempertahankan gigi pada posisi barunya dan mencegahnya kembali ke posisi semula.

Mungkin Anda bertanya-tanya, bukankah beberapa tahun memakai retainer sudah cukup? Sayangnya, tidak sesederhana itu. Gigi kita selalu berpotensi untuk bergeser, terutama karena beberapa faktor seperti kebiasaan menggertakkan gigi saat tidur yang dapat menyebabkan trauma fisik, atau perubahan alami struktur mulut seiring bertambahnya usia.

Dr. Mackie menjelaskan bahwa risiko gigi kembali bergeser jauh lebih tinggi bagi mereka yang pernah memakai behel atau Invisalign. Penelitian menunjukkan bahwa setelah perawatan ortodonti, gigi cenderung ingin kembali ke posisi awalnya.

Apakah Retainer Harus Dipakai Selamanya?

Sebelum Anda panik membayangkan harus memakai retainer seumur hidup, perlu diketahui bahwa perubahan posisi gigi tidak terjadi dalam semalam. Artinya, melewatkan penggunaan retainer beberapa hari atau bahkan seminggu tidak akan langsung merusak hasil perawatan ortodonti Anda.

Meski begitu, jika Anda memutuskan untuk berhenti memakainya secara permanen, kemungkinan besar Anda akan mulai melihat perubahan seperti jarak di antara gigi atau ketidaksejajaran gigi yang perlahan-lahan kembali muncul. Beberapa orang bahkan harus kembali memakai behel setelah mengabaikan penggunaan retainer.

Jadi, seberapa cepat gigi dapat bergeser tanpa retainer sangat bergantung pada setiap individu. Jika Anda termasuk orang yang suka membiarkan retainer berdebu di laci dan khawatir gigi mulai bergeser, Dr. Mackie menyarankan untuk segera mencoba memakainya kembali.

“Jika masih terasa nyaman dan mudah dipakai, itu bagus! Tetapi jika terasa sakit, terlalu ketat, atau Anda merasa harus memaksanya, itu adalah tanda bahwa gigi Anda telah bergeser,” jelasnya. Dalam kasus seperti ini, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter gigi untuk mendapatkan retainer baru yang lebih pas.

Kenyamanan atau Kewajiban?

Kami tahu ini mungkin bukan kabar yang ingin Anda dengar. Tidur setiap malam dengan retainer mungkin terdengar menyebalkan. Namun, Dr. Mackie menegaskan bahwa penggunaan retainer hanya diperlukan saat tidur, sehingga tidak perlu dipakai sepanjang hari. Anda tidak harus mengenakannya saat makan malam bersama teman atau dalam rapat penting.

Cukup memakainya sebelum tidur dan melepasnya saat bangun di pagi hari. Dalam gambaran besar, ini adalah harga yang sangat kecil dibandingkan dengan waktu, uang, dan usaha yang telah Anda investasikan untuk mendapatkan senyum yang indah.

Bagi banyak orang, memakai retainer setiap malam adalah langkah pencegahan sederhana untuk menjaga gigi tetap rapi. Dibandingkan dengan risiko harus kembali memakai behel, retainer adalah solusi yang jauh lebih mudah dan terjangkau. “Pada akhirnya, penggunaan retainer adalah investasi kecil untuk mempertahankan hasil kerja keras bertahun-tahun,” kata Dr. Mackie.

Jika Anda sudah melewati masa sulit dengan behel, tentu Anda tidak ingin hasilnya hilang begitu saja. Maka, meski retainer mungkin terasa seperti gangguan kecil, anggaplah itu sebagai upaya untuk menjaga senyum Anda tetap indah selamanya. Lagipula, siapa yang tidak ingin senyum menawan bertahan sepanjang hidup?