95 Kata-Kata Sakit Hati, Luapkan Kekecewaan dan Kesedihan Mendalam

Sakit hati tak melulu soal cinta, dalam menjalani kehidupan akan ada permasalahan yang datang silih berganti. Masalah inilah yang seringkali melukai perasaan dan menyebabkan sakit hati. Sebuah keadaan di mana seseorang merasa tidak senang karena dilukai hatinya, seperti dihina, dikhianati, ditipu, dan sebagainya.

Memang tak kasat mata, namun sakit hati mampu menyebabkan gejala penyakit fisik yang merugikan jika terus terjadi tanpa terkendali.

Selain bantuan motivasi dari orang lain, kesembuhan sakit hati hanya berasal dari diri sendiri. Keinginan untuk bangkit, menghadapi masalah adalah jalan terbaik beranjak dari keterpurukan.

Salah satu penawar sakit hati ialah membuat hati kembali bergembira. Beberapa caption atau teks singkat yang penuh makna. Membaca dan menghayati caption sakit hati tapi bijak dapat menjadi pemicu kebahagiaan untuk bangkit dari keterpurukan.

Caption sakit hati tapi bijak ini cocok buat kamu yang sedang menghadapi sakit hati. Caption sakit hati tapi bijak ini juga bisa mengungkapkan perasaan dari lubuk hati yang paling dalam. Berikut 95 kata-katasakit hati tapi bijak mengutip dari Brilio.net.

3. "Ketika sakit hati, daripada galau lebih baik kerja keras memperbaiki diri. Karena kesuksesan adalah bentuk balas dendam terbaik.

4. "Ada kesadaran dalam diamku. Ada penghargaan dalam teriakku, tapi tetap saja ada yang pergi meninggalkanku.”

5. "Setiap kali hatimu hancur, pintu terbuka untuk dunia yang penuh dengan permulaan baru, peluang baru." - Patti Roberts

6. "Menyimpan kesalahan masa lalu hanya akan membuatmu semakin terluka, ikhlaskanlah, lepaskan demi hidup yang lebih baik."

7. "Sebab tujuan mencintai adalah merelakan pergi. Mengingat untuk melupakan, bahagia untuk menangisi." - Wira Setianagara

8. "Aku mengingatmu sebagai jalan buntu. Kaulah labirin terindah di mana cintaku rela tersesat tanpa perlu diselamatkan." - Wira Setianagara

9. "Karena sesungguhnya, yang lebih menyakitkan dari melepaskan sesuatu adalah berpegangan pada sesuatu yang menyakitimu secara perlahan." - Fiersa Besari

10. "Barangkali Tuhan sedang tidak ingin kamu jatuh cinta. Agar kamu bisa mencintai dirimu lebih lama lagi." - Boy Chandra

11. "Hati yang patah hanyalah rasa sakit yang tumbuh yang diperlukan agar kamu bisa lebih mencintai ketika hal yang sebenarnya terjadi." - J.S.B.Morse1

12. "Sembuhkan dulu hatimu sebelum memulai kisah yang baru lagi."

13. "Menangis. Memaafkan. Belajar. Move on. Biarkan air matamu menyirami benih-benih kebahagiaan masa depanmu." - Steve Marabol

14. "Terima kasih telah memberi pelajaran, bahwa setiap luka akan menambah ketabahan dan selalu ada keindahan untuk dikisahkan."

15. "Jangan terlalu berharap pada seseorang, karena ketika dia tak mampu memenuhi harapanmu, kekecewaan akan hiasi harimu."

16. "Orang yang kuat hatinya bukan mereka yang tidak pernah menangis. Melainkan orang yang tetap tegar ketika banyak orang menyakitinya."

17. "Lupakan pahitnya, jangan lupakan pelajarannya."18. "Terkadang kita tidak sadar sedang berharap kepada orang yang tidak bisa diharapkan."

18. "Aku tak ingin peduli. Kalau aku peduli, semuanya akan bertambah buruk. Pasti ada hal lain yang harus kukhawatirkan. Aku tak akan merasa terlalu sakit kalau aku tak peduli."

19. "Kadang kebahagiaan diungkapkan dengan air mata, dan air mata harus bersembunyi di balik senyuman."

20. "Jika kamu berani mengucapkan selamat tinggal, kehidupan akan memberikanmu hadiah berupa lembaran baru." - Paulo Coelho

21. "Jangan jadikan seseorang sebagai prioritas utamamu sementara kamu hanya jadi pilihannya saja." - Mark Twain

22. "Semua bisa berakhir, orang berubah. Dan kamu tahu apa? Hidup kan terus berjalan."

23. "Terkadang seseorang akan menoleh ke belakang pada apa yang dia miliki, bukan karena dia ingin pergi ke sana tetapi untuk memotivasi untuk melakukan lebih baik."

24. "Setelah kamu pergi, aku menjadi sadar bahwa orang baik akan bersanding dengan orang yang baik pula."

25. "Semanis manis omongan ya lebih manis kalo dibuktikan dengan tindakan."

28. "Kenyataan memang tak selalu beriringan dengan harapan tapi bukan berarti kita harus dilanda keputusasaan."

29. "Ketika kita bertemu tragedi nyata dalam hidup, kita dapat bereaksi dengan dua cara—entah dengan kehilangan harapan dan jatuh ke dalam kebiasaan merusak diri sendiri, atau dengan menggunakan tantangan untuk menemukan kekuatan batin kita."

30. "Saat kata-kata jujur tak lagi punya arti, biarkan Tuhan yang membuat manusia memercayai dan meyakini kebenarannya."

31. "Ada kelebihan dan kekurangan pada diri tiap orang, yang perlu dilakukan adalah memantapkan kelebihan yang kita miliki bukan meratapi kekurangan yang ada."

32. "Aku tahu hatiku nggak akan pernah sama, tetapi aku mengatakan pada diriku sendiri bahwa aku akan baik-baik saja." - Sara Evans

33. "Ada saatnya dalam hidup ketika kamu harus memilih untuk membalikkan halaman, menulis buku lain, atau hanya menutupnya." - Shannon L Alder

34. "Mungkin ada banyak hal yang sudah datang hanya untuk mengingatkan, tetapi itu semua terlepas dari kesadaran, tentang sebetulnya kita tidak perlu melanjutkan hidup dalam penantian, suatu saat bisa tertawa karena melihat sesuatu yang buruk menimpa orang yang pernah kita sayang." - Zarry Hendrik

35. "Tiada mungkin akan terobati, derita karena patah hati ini. Kecuali ia mau kembali untuk hidup bersamaku lagi." - Rhoma Irama

36. "Apa pun yang membuat Anda tersenyum, pertahankan. Apa pun yang membuat Anda sedih, tinggalkan." – Mario Teguh

37. "Karena pernah dicintai olehmu, aku jadi tidak bisa merasakan cinta orang lain.” - You’re the Apple of My Eyes

38. “Lagi dan lagi, kau aku maafkan. Aku kau manfaatkan.” – Fiersa Besari

39. "Mencintaimu sama dengan berperang; dan aku tidak akan pernah melakukannya lagi." - Warsan Shire

40. “Hilangmu kini tak lagi menarik perhatianku. Sebab aku sadar, harusnya jika kau sayang yang kau pilih adalah pulang, bukan hilang.” – Boy Chandra

41. "Kamu benar-benar mencintai seseorang ketika kamu tidak bisa membencinya meskipun ia telah menyakitimu."

42. “Ada kesadaran dalam diamku. Ada penghargaan dalam teriakku, tapi tetap saja ada yang pergi meninggalkanku.”

43. "Tau Banjarnegara? Banyak janji kau umbar, tapi kau pergi tanpa bicara." - Wira Setianagara

44. "Teruntuk masa lalu, berhentilah menepuk punggungku. Aku tidak ingin melihat ke belakang."

45. "Kadang, yang terindah tak diciptakan untuk dimiliki. Cukup dipandangi dari jauh, lalu syukuri bahwa ia ada di sana untuk dikagumi dalam diam." - Fiersa Besari

46. "Kebahagiaan karena cinta hanya berlangsung sekejap saja, namun kekecewaan karena cinta berlangsung selamanya." - Bette Davis

47. "Semakin punggungku diterpa hujan, semakin bayangmu terngiang-ngiang, dan semakin dalam kau cabik hati ini secara diam-diam."

48. "Cinta tak selamanya tentang kepemilikan. Tapi, cinta adalah tentang keikhlasan. Terima kasih untuk segala rasa." - Wira Setianagara

49. "Luka terdalam adalah ketika kamu tak mampu melihat dengan mata, dan kesedihan terpendam adalah ketika kamu tak mampu mengucapkan dengan kata-kata"

50. "Melanjutkan hidup kembali itu mudah, yang sulit adalah meninggalkan masa lalu."

51. "Ada rasa jenuh saat bertahan, namun ada sakit saat meninggalkan."

52. "Aku tak mungkin menyesali perkenalan kita, namun yang aku sesalkan kenapa terlalu awal untuk mengenal kata berpisah."

53. "Ada waktu untuk berharap, dan ada waktu untuk berhenti. Ada masa untuk memperjuangkan, namun ada juga untuk mengikhlaskan."

54. "Seiring waktu, kita akan terbiasa untuk biasa saja." - Fiersa Besari

55. "Hal yang paling sulit dalam mencintai, adalah memulainya. Terutama membuka hati, setelah membereskan yang lama." - Wira Setianagara

56. "Padahal hujan belum sempat menyambangi bumi, namun rintiknya telah membasahi pipi, hingga menusuk dalam relung hati."

57. "Ada kesadaran dalam diamku. Ada penghargaan dalam teriakku, tapi tetap saja ada yang pergi meninggalkanku."

58. "Belajarlah untuk lebih dewasa, kalau punya komitmen ya dijaga." - Raden Rauf

59. "Aku ingin mengatakan bahwa aku merindukanmu. Tapi, itu tidak akan mengubah apa pun. Jadi, aku hanya memendamnya dan berpura-pura tidak merindukanmu."

60. "Barangkali kamu yang tidak belajar, dan enggan mengakui bahwa sikapmu memang salah." - Boy Chandra

61. "Sampai detik ini kamu masih menjadi alasan kenapa hatiku belum mau menerima siapa pun."

62. "Dibanding kepergianmu, senja jauh lebih paham cara berpamitan." - Wira Setianagara

63. "Aku tidak tahu apa itu cinta, sampai akhirnya aku bertemu denganmu. Tapi, saat itu juga aku tahu rasanya patah hati."

64. "Semakin punggungku diterpa hujan, semakin bayangmu terngiang-ngiang, dan semakin dalam kau cabik hati ini secara diam-diam."

65. "Berusaha melupakan seseorang yang kamu cinta itu sama seperti mengingat orang yang tak pernah kamu tahu."

66. "Patah hati itu seperti menderita patah tulang. Dari luar semuanya terlihat baik baik saja, tapi untuk bernapas saja sakit." - Greg Behrendt

67. "Jatuh cinta harus siap patah hati." - Raden Rauf

68. "Aku akan menunggumu sampai hari di mana aku dapat melupakanmu. Atau di saat kau menyadari bahwa kau tak bisa melupakanku." - Herryic

69. "Merasakan cinta sepihak sama halnya dengan berada sendirian di dalam penjara."

70. "Terkadang seseorang akan menoleh ke belakang pada apa yang dia miliki, bukan karena dia ingin pergi ke sana tetapi untuk memotivasi untuk melakukan lebih baik."

72. "Sungguh menyedihkan saat seseorang yang biasanya jadi alasanmu untuk tersenyum di pagi hari. Justru sekarang berubah menjadi alasanmu menangis di tiap malammu."

73. "Setiap orang pasti akan mengalami patah hati yang mengubah cara pandangnya terhadap cinta seumur hidupnya." - Raditya Dika

74. "Cara terburuk untuk patah hati adalah dengan memperlihatkan pada orang yang sudah membuat kita patah hati bahwa kita semenyedihkan itu. Jangan! Buktikan bahwa hidup kita lebih baik tanpa dia. Bekerja lebih keras, berkarya lebih banyak." - Fiersa Besari

75. "Jangan sembarangan menyerahkan hati ketika patah, karena hanya di tangan mekanik yang tepat hati kita akan sembuh. Jadi, tidak perlu terburu-buru." - Fiersa Besari

78. "Jenis luka terburuk adalah pengkhianatan karena itu berarti seseorang bersedia menyakitimu hanya untuk membuat diri mereka merasa lebih baik."

79 "Jika kamu dikhianati, lepaskan kekecewaan sekaligus. Dengan cara itu, kepahitan tidak memiliki waktu untuk berakar." - Toba Beta

80 "Kesalahan terburuk yang bisa dilakukan pria adalah mengkhianati seorang wanita yang benar-benar memperjuangkan dunia untuknya, berdiri di sisinya, dan mendukungnya ketika dia sedang mengalami yang terburuk dalam hidupnya."

81. "Ketika kamu menyadari bahwa kamu telah dikhianati secara mendalam, rasa takut benar-benar mengenaimu. Itulah yang pertama kali kamu rasakan. Kemudian, kemarahan dan frustrasi. Kemudian, kekecewaan." - Jose N. Harris

82. "Ketika seseorang mengkhianatimu, itu adalah cerminan dari karakter mereka, bukan karaktermu."

83. "Terkadang orang-orang terdekat Anda mengkhianatimu, dan rumahmu bukan tempatmu untuk bisa bahagia lagi." - Kristin Cast

84. "Pengkhianatan begitu emosional karena tindakan pengkhianatan itu melanggar perjanjian inti pasangan, janji untuk saling menjaga dan mempertahankan satu sama lain dengan aman."

85. "Hanya kesetiaan pada prinsiplah yang akan memanggil kesetiaan-kesetiaan terbaik lainnya." - Tere Liye

86. "Perhiasan yang indah bagi seorang lelaki adalah kesetiaan pada janjinya." - William E. Gladstone

87. "Kesetiaan dan kehormatan bagi persahabatan sejati memerlukan pengorbanan besar untuk sebuah amanah yang tak boleh diingkari." - Eidelweis Almira

88. "Cinta dapat diumpamakan seperti pohon, tiap hari harus disiram dan diberi pupuk kesetiaan dan pengertian." - Mary Roberts Rinehart

90. "Kesetiaan berarti ketulusan untuk menyimpan satu hati di dalam hati dan berjanji untuk tidak akan mengkhianati." - Bacharuddin Jusuf Habibie

91. Setia itu ketika kamu temukan seseorang yang lebih baik, namun tetap memilih bersama dia yang telah kamu janjikan untuk bersamanya."

92. "Mencari kesetiaan itu seperti mencari jarum didalam tumpukan jerami."

93. "Satu-satunya perkara yang masih bernilai di dunia ini adalah kesetiaan."

94 "Kesetiaan itu tidak perlu dicari. Dia akan kamu dapatkan ketika kamu mencintai dan menyayangi dengan tulus."

95. "Hanya waktu yang menguji sebuah kesetiaan dan komitmen. Namun, komitmen adalah langkah awal untuk setia."