7 Gejala Asam Urat yang Perlu Diwaspadai: Kenali Tanda dan Cara Mengatasinya

Berikut ini adalah 7 gejala asam urat yang perlu diwaspadai.

Asam urat merupakan salah satu penyakit metabolik yang cukup umum ditemui di masyarakat. Kondisi ini terjadi akibat penumpukan kristal asam urat di dalam sendi, yang dapat menyebabkan peradangan dan rasa nyeri yang hebat. Meski demikian, banyak orang yang tidak menyadari gejala awal asam urat dan mengabaikannya hingga kondisi menjadi lebih parah. Artikel ini akan membahas secara mendalam tentang 7 gejala asam urat yang perlu diwaspadai, penyebab, cara mengatasi, serta langkah-langkah pencegahannya.

Pengertian Asam Urat

Asam urat adalah senyawa kimia yang terbentuk ketika tubuh memecah zat purin. Purin merupakan senyawa yang secara alami terdapat dalam tubuh dan juga ditemukan dalam beberapa jenis makanan. Dalam kondisi normal, asam urat akan dikeluarkan dari tubuh melalui urine. Namun, ketika produksi asam urat berlebihan atau pembuangannya terganggu, kadar asam urat dalam darah dapat meningkat, menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai hiperurisemia.

Hiperurisemia yang berlangsung lama dapat menyebabkan pengendapan kristal asam urat di sendi dan jaringan lunak. Inilah yang kemudian memicu terjadinya gout atau penyakit asam urat. Gout ditandai dengan serangan peradangan sendi yang mendadak dan sangat menyakitkan, terutama pada malam hari atau saat bangun tidur.

7 Gejala Asam Urat yang Perlu Diwaspadai

Berikut adalah 7 gejala asam urat yang sering diabaikan namun perlu diwaspadai:

1. Nyeri Sendi yang Intens

Gejala paling umum dari asam urat adalah rasa nyeri yang hebat pada sendi. Nyeri ini biasanya muncul secara tiba-tiba, seringkali di malam hari, dan dapat berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa hari. Sendi yang paling sering terkena adalah sendi ibu jari kaki, namun dapat juga menyerang pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan jari tangan.

Rasa nyeri akibat asam urat sering digambarkan seperti terbakar atau seperti ada yang menusuk-nusuk sendi. Intensitasnya bisa sangat parah hingga membuat penderita sulit bergerak atau bahkan menyentuh area yang terkena. Serangan akut asam urat biasanya mencapai puncaknya dalam 12-24 jam pertama.

2. Pembengkakan dan Kemerahan

Selain rasa nyeri, sendi yang terkena asam urat juga akan mengalami pembengkakan dan tampak kemerahan. Hal ini terjadi karena adanya peradangan akibat penumpukan kristal asam urat. Pembengkakan dapat membuat sendi terlihat lebih besar dari ukuran normalnya.

Kulit di sekitar sendi yang bengkak biasanya akan terasa hangat bila disentuh dan tampak mengkilap. Kemerahan pada kulit merupakan tanda adanya peningkatan aliran darah ke area yang meradang. Pembengkakan dan kemerahan ini bisa berlangsung selama beberapa hari hingga minggu, tergantung pada keparahan serangan dan penanganan yang diberikan.

3. Keterbatasan Gerak Sendi

Akibat rasa nyeri dan pembengkakan yang terjadi, penderita asam urat sering mengalami keterbatasan dalam menggerakkan sendi yang terkena. Sendi menjadi kaku dan sulit digerakkan secara normal. Hal ini dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama jika yang terkena adalah sendi-sendi utama seperti lutut atau pergelangan kaki.

Keterbatasan gerak ini bisa berlangsung selama beberapa hari, bahkan hingga berminggu-minggu pada kasus yang parah. Seiring dengan meredanya peradangan, kemampuan gerak sendi biasanya akan berangsur pulih. Namun, jika serangan asam urat terjadi berulang kali, bisa terjadi kerusakan sendi permanen yang menyebabkan keterbatasan gerak jangka panjang.

4. Kulit Mengelupas dan Gatal

Setelah serangan asam urat mereda, kadang-kadang kulit di sekitar sendi yang terkena akan mengelupas. Proses ini biasanya dimulai beberapa hari setelah gejala akut mulai berkurang. Selain mengelupas, kulit juga bisa terasa gatal.

Pengelupasan kulit terjadi sebagai bagian dari proses penyembuhan alami tubuh setelah peradangan. Meski terlihat mengkhawatirkan, hal ini sebenarnya menandakan bahwa serangan asam urat mulai mereda. Namun, jika disertai dengan gatal yang intens atau tanda-tanda infeksi seperti nanah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

5. Demam Ringan

Meski tidak selalu terjadi, beberapa penderita asam urat mengalami demam ringan saat serangan terjadi. Suhu tubuh biasanya tidak terlalu tinggi, berkisar antara 37,5°C hingga 38°C. Demam ini merupakan respon tubuh terhadap peradangan yang terjadi.

Demam akibat asam urat biasanya tidak berlangsung lama dan akan reda seiring dengan berkurangnya gejala lain. Namun, jika demam berlangsung lebih dari beberapa hari atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya segera mencari bantuan medis untuk memastikan tidak ada komplikasi atau infeksi sekunder.

6. Pembentukan Tofi

Pada kasus asam urat kronis yang tidak ditangani dengan baik, dapat terbentuk benjolan keras di bawah kulit yang disebut tofi. Tofi adalah kumpulan kristal asam urat yang mengendap di jaringan lunak, terutama di sekitar sendi. Benjolan ini biasanya tidak nyeri, namun dapat menyebabkan deformitas dan mengganggu fungsi sendi jika ukurannya semakin besar.

Tofi paling sering ditemukan di sekitar jari tangan dan kaki, siku, lutut, serta daun telinga. Meski jarang terjadi pada tahap awal penyakit, munculnya tofi menandakan bahwa asam urat telah berlangsung lama dan perlu penanganan serius. Pengobatan yang tepat dapat membantu mengurangi ukuran tofi atau bahkan menghilangkannya.

7. Nyeri di Punggung atau Pinggul

Meski lebih jarang terjadi, asam urat juga dapat menyerang sendi di tulang belakang atau pinggul. Nyeri di area ini sering kali diabaikan atau disalahartikan sebagai masalah tulang belakang biasa. Namun, jika nyeri muncul bersamaan dengan gejala asam urat lainnya, ada kemungkinan ini merupakan manifestasi dari penyakit yang sama.

Nyeri punggung atau pinggul akibat asam urat biasanya terasa lebih intens dibandingkan nyeri punggung biasa. Gejalanya bisa muncul tiba-tiba dan disertai kekakuan yang signifikan. Jika mengalami gejala seperti ini, terutama jika memiliki riwayat asam urat sebelumnya, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.

Penyebab Asam Urat

Asam urat terjadi karena adanya peningkatan kadar asam urat dalam darah (hiperurisemia). Beberapa faktor yang dapat menyebabkan kondisi ini antara lain:

1. Produksi Asam Urat Berlebihan

Tubuh secara alami memproduksi asam urat sebagai hasil dari pemecahan purin. Namun, pada beberapa orang, produksi asam urat bisa melebihi batas normal. Hal ini bisa disebabkan oleh faktor genetik atau kondisi medis tertentu yang menyebabkan peningkatan pemecahan sel (seperti pada penyakit darah atau kanker).

2. Gangguan Pembuangan Asam Urat

Dalam kondisi normal, ginjal berperan penting dalam membuang kelebihan asam urat melalui urine. Namun, jika fungsi ginjal terganggu atau ada masalah pada sistem ekskresi, pembuangan asam urat bisa terhambat, menyebabkan penumpukan dalam darah.

3. Konsumsi Makanan Tinggi Purin

Mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi secara berlebihan dapat meningkatkan risiko asam urat. Makanan seperti jeroan, daging merah, seafood tertentu, dan minuman beralkohol (terutama bir) mengandung purin dalam jumlah besar.

4. Obesitas

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko asam urat. Hal ini terkait dengan produksi asam urat yang lebih tinggi pada orang dengan indeks massa tubuh (IMT) yang tinggi.

5. Penggunaan Obat-obatan Tertentu

Beberapa jenis obat, seperti diuretik dan aspirin dosis rendah, dapat mempengaruhi kadar asam urat dalam darah. Penggunaan obat-obatan ini dalam jangka panjang bisa meningkatkan risiko asam urat.

6. Kondisi Medis Lain

Beberapa kondisi kesehatan seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit ginjal kronis dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami asam urat.

Diagnosis Asam Urat

Diagnosis asam urat biasanya dilakukan melalui beberapa tahap:

1. Anamnesis dan Pemeriksaan Fisik

Dokter akan menanyakan gejala yang dialami, riwayat kesehatan, dan melakukan pemeriksaan fisik terutama pada sendi-sendi yang terkena. Karakteristik serangan asam urat yang khas seringkali sudah dapat memberikan petunjuk diagnosis.

2. Pemeriksaan Darah

Tes darah dilakukan untuk mengukur kadar asam urat dalam darah. Meski kadar asam urat yang tinggi tidak selalu berarti seseorang menderita gout, namun hal ini dapat mendukung diagnosis jika disertai gejala klinis yang sesuai.

3. Analisis Cairan Sendi

Untuk konfirmasi diagnosis, dokter mungkin akan mengambil sampel cairan dari sendi yang bengkak menggunakan jarum suntik. Cairan ini kemudian diperiksa di bawah mikroskop untuk melihat adanya kristal asam urat.

4. Pencitraan

Pemeriksaan radiologi seperti rontgen, USG, atau CT scan mungkin dilakukan untuk melihat kondisi sendi dan ada tidaknya kerusakan akibat asam urat kronis.