Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Kuku Kaki Bau Memang Sering Bikin Minder, Ternyata Ini Sebabnya

Kuku Kaki Bau Memang Sering Bikin Minder, Ternyata Ini Sebabnya

Pernahkah Anda merasa malu karena bau tidak sedap saat membuka sepatu di depan umum? Ini mungkin berasal dari kuku kaki. Khususnya, bagian sudut kuku ibu jari yang sulit dijangkau saat membersihkan kaki dapat menjadi sumber bau yang memalukan.

Penyebab Umum Bau Kuku Kaki

Penyebab Umum Bau Kuku Kaki

Bau kuku kaki dapat berasal dari berbagai penyebab. Salah satunya adalah infeksi jamur pada kuku kaki, yang sering disebut sebagai kaki atlet. Kondisi ini dapat ditandai dengan kuku kuning dan menebal, serta bau yang tidak sedap. Jamur ini tumbuh di kulit dan kuku kaki, terutama dalam kondisi lembap seperti sepatu atau kaus kaki yang basah.

Kaki lembab juga dapat menjadi penyebab bau kuku kaki. Cuaca panas atau hiperhidrosis (keringat berlebih) menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri dan jamur untuk tumbuh. Penumpukan kotoran, debu, dan sel kulit mati di bawah kuku kaki juga dapat menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab bau.

Kuku Kaki Bau Memang Sering Bikin Minder, Ternyata Ini Sebabnya
Faktor-faktor lain yang Mempengaruhi Bau Kuku Kaki

Faktor-faktor lain yang Mempengaruhi Bau Kuku Kaki

Penyebab lain bau kuku kaki termasuk penggunaan sepatu atau kaos kaki yang tidak tepat, kuku dipotong terlalu pendek atau terlalu panjang, serta sepatu dan kaus kaki yang kotor.

Cara Menghilangkan Bau Kuku Kaki

Cara Menghilangkan Bau Kuku Kaki

1. Rendam Kaki dengan Larutan Garam

Cara pertama menghilangkan bau kuku kaki adalah dengan merendam kaki dalam larutan garam epsom. Larutan ini efektif menghambat pertumbuhan bakteri pada kuku, tetapi hindari penggunaan jika ada luka terbuka.

2. Jaga Kebersihan Kaki

Menjaga kebersihan kaki adalah kunci utama untuk menghilangkan bau. Cucilah kaki secara teratur dengan sabun dan air hangat, pastikan kuku kaki kering dengan baik, dan rutin potong kuku kaki.

3 Gunakan Bedak atau Tepung

Gunakan bedak atau tepung, seperti maizena atau tepung tapioka, untuk menyerap kelembapan pada kuku dan mencegah pertumbuhan bakteri. Pastikan untuk selalu mencuci kaki setelah beraktivitas.

4. Gunakan Sepatu yang Sesuai

Pastikan sepatu memiliki sirkulasi udara untuk mengurangi kelembaban. Hindari sepatu tertutup pada bagian kuku untuk mencegah kelembaban berlebih.

5. Cuci Sepatu Secara Rutin

Mencuci sepatu secara rutin atau menggunakan desinfektan dapat menghilangkan bakteri atau jamur yang menjadi penyebab bau kuku kaki.

6. Gunakan Obat Antijamur dan Antiperspirant

Jika cara-cara di atas tidak efektif, gunakan obat antijamur yang dijual dengan resep dokter. Penggunaan antiperspirant pada kaki juga dapat membantu mengurangi keringat berlebih.

Pencegahan dan Pengobatan Lanjutan

Penting untuk menghindari penggunaan sepatu, kaos kaki, atau alas kaki milik orang lain untuk mencegah penularan bakteri atau jamur. Jika bau kuku kaki masih persisten, konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Pencegahan dan Pengobatan Lanjutan
Kuku Kaki Bau Memang Sering Bikin Minder, Ternyata Ini Sebabnya

Seorang ahli dermatologi, Dr. Smith, menjelaskan, "Infeksi jamur kuku kaki dapat menjadi penyebab utama bau yang tidak sedap. Penting untuk segera mengatasi infeksi ini agar tidak semakin parah."

Menghilangkan bau kuku kaki memerlukan pemahaman tentang penyebabnya. Dengan menjaga kebersihan kaki, menggunakan metode perawatan yang tepat, dan memilih sepatu yang sesuai, Anda dapat dengan efektif mengatasi masalah bau kuku kaki yang memalukan.

Menghilangkan bau kuku kaki memerlukan pemahaman tentang penyebabnya. Dengan menjaga kebersihan kaki, menggunakan metode perawatan yang tepat, dan memilih sepatu yang sesuai, Anda dapat dengan efektif mengatasi masalah bau kuku kaki yang memalukan.

Kuku Kaki Bau Memang Sering Bikin Minder, Ternyata Ini Sebabnya

Artikel ini ditulis oleh
Titah Mranani

Editor Titah Mranani

Menjaga kebersihan kaki, menggunakan metode perawatan yang tepat, dan memilih sepatu yang sesuai bisa mengatasi bau kaki.

Reporter
  • Titah Mranani
5 Hal Ini Bikin Bau Mulut Jadi Tak Sedap, Hindari Mulai Sekarang
5 Hal Ini Bikin Bau Mulut Jadi Tak Sedap, Hindari Mulai Sekarang

Untuk itu, penting sekali untuk mengetahui berbagai penyebab terjadinya bau mulut agar kamu bisa terhindar dari permasalahan tersebut.

Baca Selengkapnya icon-hand
Bau Mulut Mengganggu? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya yang Tepat
Bau Mulut Mengganggu? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya yang Tepat

Bau mulut memang bukan masalah serius, tapi bisa menurunkan rasa percaya diri jika tidak segera ditangani!

Baca Selengkapnya icon-hand
Gunakan 8 Bahan Alami Ini Untuk Hempas Tumit Pecah-pecah
Gunakan 8 Bahan Alami Ini Untuk Hempas Tumit Pecah-pecah

Bagian tubuh yang sering mengalami pecah adalah tumit kaki. Banyak hal yang menyebabkan tumit menjadi pecah-pecah dan kasar. Ada 9 bahan alami untuk mengatasiny

Baca Selengkapnya icon-hand
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Lakukan 6 Cara Ini Untuk Meredakan Bibir Pecah-pecah Pada Anak
Lakukan 6 Cara Ini Untuk Meredakan Bibir Pecah-pecah Pada Anak

Memasuki puncak musim kemarau, banyak anak yang mengalami bibir pecah karena cuaca yang kering & paparan sinar matahari. Penuhi cairannya supaya teta terhidrasi

Baca Selengkapnya icon-hand
Penyebab Kulit Wajah Kendur dan Cara Mengatasinya, Lakukan Hal Berikut
Penyebab Kulit Wajah Kendur dan Cara Mengatasinya, Lakukan Hal Berikut

Pertambahan usia membawa banyak perubahan, salah satunya kulit yang mulai mengendur.

Baca Selengkapnya icon-hand
Ibu Rumah Tangga di Jambi Lawan Pencuri yang Coba Memerkosanya, Pelaku Kabur Tinggalkan Celana dan Pisau
Ibu Rumah Tangga di Jambi Lawan Pencuri yang Coba Memerkosanya, Pelaku Kabur Tinggalkan Celana dan Pisau

Percobaan perkosaan itu terjadi saat korban terlelap ketika menidurkan anaknya yang sedang sakit.

Baca Selengkapnya icon-hand
Penyebab Bau Badan yang Tidak Sedap saat Berolahraga dan Cara Mengatasinya
Penyebab Bau Badan yang Tidak Sedap saat Berolahraga dan Cara Mengatasinya

Munculnya keringat saat olahraga bisa menimbulkan bau tak sedap. Berikut cara mengatasinya.

Baca Selengkapnya icon-hand
Obat Kucing Sakit Mata Berair dan Belekan, Ketahui Cara Menangani dan Merawatnya
Obat Kucing Sakit Mata Berair dan Belekan, Ketahui Cara Menangani dan Merawatnya

Ketahui cara menangani kucing sakit mata beserta obatnya. Simak penjelasan berikut ini.

Baca Selengkapnya icon-hand
Kenali Penyebab Mati Batang Otak, Kenali Ciri-Cirinya yang Perlu Diwaspadai
Kenali Penyebab Mati Batang Otak, Kenali Ciri-Cirinya yang Perlu Diwaspadai

Mati batang otak adalah kondisi di mana fungsi otak yaitu batang otak berhenti berfungsi. Kondisi ini memiliki penyebab dan ciri yang penting diketahui.

Baca Selengkapnya icon-hand