Cuaca Terik Menyengat, Ketahui Sejumlah Cara Agar Tidak Lemas dan Lelah Akibat Hawa Panas

Cuaca panas kerap kali memicu heatstroke atau serangan panas.

Cuaca panas dapat meningkatkan risiko beberapa gangguan kesehatan.

Cuaca panas yang melanda Indonesia, membawa sejumlah dampak buruk bagi kesehatan masyarakat dari dehidrasi hingga risiko serangan panas (heat stroke).

Salah satu yang perlu dihindari untuk dikonsumsi pada saat cuaca panas seperti ini adalah konsumsi kopi.

Mengatasi cuaca panas adalah hal yang sulit untuk dilakukan, namun Anda bisa mengantisipasi dengan berbagai cara, sebagai berikut:

Heatstroke atau sengatan panas di siang hari bisa diduga akibat sejumlah kondisi.

Buah dan sayuran pendingin tubuh adalah buah dan sayuran yang memiliki kandungan air tinggi, sehingga dapat menghidrasi dan menyegarkan tubuh.

Saat cuaca panas melanda, kebutuhan cairan tubuh juga akan meningkat. Mengonsumsi minuman sehat menjadi salah satu kunci untuk cegah dehidrasi saat siang hari.

Beberapa tips yang bisa diterapkan agar tubuh tetap sehat saat cuaca panas

Memenuhi kebutuhan hidrasi penting dilakukan selama ibadah haji.

Berada di negara dengan tingkat kelembapan tinggi bisa menimbulkan sejumlah masalah kesehatan bagi diri kita.

Dokter mengingatkan anak lebih rentan mengalami heat stroke saat cuaca panas ekstrem. Orang tua diminta mengenali gejala sejak dini.

Suhu lima wilayah ini mulai dari 35,6 derajat hingga 36,3 derajat celcius.

BMKG Stasiun Balikpapan mendeteksi 151 titik panas di Kalimantan Timur, menandakan potensi Karhutla Kaltim yang tinggi. Warga diimbau waspada dan tidak melakukan pembakaran sembarangan.

Petugas kesehatan PPIH Arab Saudi gencar lakukan edukasi kesehatan haji cuaca panas ekstrem di Tanah Suci. Langkah ini penting untuk menjaga jemaah tetap bugar selama beribadah.

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Stasiun Balikpapan mengeluarkan peringatan dini terkait potensi Karhutla Kaltim. Sebanyak 171 titik panas terdeteksi di enam kabupaten/kota, memicu kekhawatiran akan kebakaran hutan dan lahan.

BMKG Kotawaringin Timur mengungkapkan cuaca panas ekstrem yang melanda wilayah tersebut dipengaruhi oleh Siklon Tropis Narelle, menyebabkan kekeringan dan peningkatan risiko karhutla. Kondisi ini diperkirakan akan segera berakhir.

Tersangka kasus dugaan fitnah, Dokter Tifa, terpaksa menjalani rawat inap. Kondisi kesehatan Dokter Tifa memburuk akibat GERD kambuh dan stres tinggi.

Roy Suryo dan Dokter Tifa Rawat Inap di RS Polri Kramat Jati setelah pemeriksaan kesehatan terkait kasus dugaan fitnah ijazah Presiden Jokowi. Keputusan ini diambil atas rekomendasi dokter, membuat pembaca penasaran akan kondisi kesehatan mereka.

Wali Kota Medan Rico Tri Putra Waas aktif serap aspirasi masyarakat melalui program Aksi Gotong Royong, membawa OPD untuk menindaklanjuti keluhan warga demi pembangunan daerah.

PMI Kabupaten Tangerang melaporkan adanya peningkatan pendonor darah setiap tahunnya, menunjukkan antusiasme masyarakat yang tinggi dan menjaga ketersediaan stok darah tetap aman.

PMI Kota Tangerang rayakan Hari Donor Darah Sedunia dengan cek kesehatan gratis, pemeriksaan golongan darah, dan lomba foto. Ini untuk tingkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya donor darah.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menjamin harga obat tetap dalam batas wajar, terutama untuk program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN), meskipun ada fluktuasi nilai tukar rupiah dan kenaikan harga minyak, memastikan harga obat terkendali.