LIVE

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Bau mulut tak sedap bisa dihilangkan dengan cara mengonsumsi sejumlah makanan ini.

kesehatan mulut
Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini (merdeka.com)
Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Masalah bau mulut merupakan salah satu hal yang tidak banyak dibicarakan orang. Bau tak sedap yang muncul dari mulut ini bisa memunculkan rasa percaya diri yang terkikis.

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
Sejumlah cara bisa dilakukan untuk mengatasi masalah bau mulut tak sedap ini. Cara paling ampuh tentu adalah dengan menyikat gigi sehari dua kali serta memerhatikan jenis makanan dan minuman yang kamu konsumsi.

Sejumlah makanan bisa membantu meredam dan menghilangkan bau napas dan mulut yang tak sedap. Dilansir dari Mental Floss, berikut sejumlah makanan dan minuman yang bisa membantu meredam bau mulut tak sedap.

Daun Parsley

Daun parsley telah diketahui sebagai bahan alami untuke mengatasi halitosis atau bau mulut tak sedap. Makanan ini memiliki kandungan antibakteri yang bisa menurunkan jumlah mikroba penghasil sulfur yang menyebabkan bau mulut tak sedap.

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Teh Hijau

Teh hijau merupakan minuman dengan kandungan polifenol yang tinggi di dalamnya. Polifenol pada teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang menurunkan kandungan belerang dalam mulut sehingga meredam munculnya bau mulut tak sedap.

Yogurt Probiotik

Salah satu cara alami untuk meredam halitosis adalah dengan mengonsumsi yogurt probiotik secara rutin. Konsumsi yogurt tanpa pemanis tambahan bisa menurunkan kandungan sulfur dalam mulut serta mengurangi jumlah plak dalam mulut yang merupakan penyebab bau mulut.

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Buah-buahan Sitrus

Sitrus merupakan sebutan untuk buah seperti jeruk yang memiliki kandungan vitamin C dan membantu mengurangi bakteri buruk dalam mulut. Kandungan tersebut diketahui ampuh dalam melawan dan mencegah munculnya halitosis.

Buah dan Sayur Mentah Lain

Konsumsi buah dan sayur mentah membutuhkan mulut memproduksi lebih banyak air liur. Banyaknya air liur ini bisa membantu membilas bakteri yang menempel di dalam mulut.

Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Sejumlah buah dan sayur ini bisa memenuhi kebutuhan air tubuh sekaligus menghilangkan bau mulut yang tidak sedap ini.

Berita Terbaru
Artikel ini ditulis oleh
Rizky Wahyu Permana
Editor Rizky Wahyu Permana
R
Reporter
Menakar Fiskal & Moneter
Menakar Fiskal & Moneter Lihat Selengkapnya
Menilik Sektor Riil dari Dekat
Menilik Sektor Riil dari Dekat Lihat Selengkapnya
Sorot
{{caption}}
Gunung Semeru 2 Kali Erupsi Beruntun, Tinggi Letusan Capai 700 Meter

{{caption}}
Pria di Karawang Tewas di Atas Motor, Diduga Terjerat Benang Layangan

{{caption}}
Serikat Buruh Tunggu Kerja Nyata Satgas PHK Bentukan Prabowo

{{caption}}
KSPI dan Gerakan Buruh Bersama Rakyat Tegaskan Tak Ada Anggota yang Ditangkap Saat Demo Buruh

{{caption}}
Komplotan Begal Berkedok Penjual Motor COD Ditangkap, Berbekal Revolver Rakitan

{{caption}}
Hardiknas 2026, Mendikdasmen Dorong Deep Learning untuk Perkuat Kualitas Pendidikan

Topik Terkait
{{caption}}
4 Obat Alami Penghilang Bau Mulut, Murah Meriah dan Aman Digunakan Setiap Hari

Temukan obat alami menghilangkan bau mulut yang efektif dan mudah diterapkan di rumah.

Bau Mulut
{{caption}}
Tips Hilangkan Bau Mulut, Buah Jeruk hingga Teh Hijau Jadi Solusi Alami

Berikut adalah beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut secara alami.

Cara Alami Mengatasi Bau Mulut
{{caption}}
Bau Mulut Mengganggu? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya yang Tepat

Bau mulut memang bukan masalah serius, tapi bisa menurunkan rasa percaya diri jika tidak segera ditangani!

Kesehatan mulut
{{caption}}
Tips Jitu Jaga Kesehatan Mulut dan Napas Segar, Jangan Biarkan Orang Lain Terganggu!

Bau mulut memang sudah jadi permasalahan sejak dulu.

faktor penyebab bau mulut
{{caption}}
4 Tips Sederhana Biar Nggak Bau Mulut, Yuk Cobain!

Biar nggak bau mulut, cobain 4 tips sederhana dan ampuh berikut ini.

tips mengatasi bau mulut
{{caption}}
Bau Mulut Bikin Sebal? Atasi Saja dengan Tips Mudah Ini

Tips mudah berikut ini dipercaya ampuh dalam mengatasi permasalahan bau mulut yang menyebalkan.

healthy lifestyle
{{caption}}
Begini Cara Mengembalikan Napas Segar, Temukan Solusi Jitu Mengatasi Bau Mulut Sendiri di Rumah!

Solusi ampuh untuk menghilangkan bau mulut dengan melakukan langkah-langkah di bawah ini.

Bau Mulut Tak Sedap
{{caption}}
Wajib Dicoba, Ini Ramuan Khusus untuk Hilangkan Bau Mulut saat Jalankan Ibadah Puasa

Bau mulut menjadi salah satu masalah yang mengganggu kenyamanan ibadah puasa.

Bau Mulut Saat Puasa
{{caption}}
Tak Hanya Deodoran, 8 Jenis Makanan Lezat Ini Ampuh Membantu Mengurangi Bau Badan

Konsumsi makanan tertentu dapat membantu mengurangi risiko bau badan.

Bau Badan
{{caption}}
Cara Menghilangkan Bau Mulut, Efektif dan Dapat Dilakukan di Rumah

Banyak individu tak menyadari bahwa mereka mengalami kesulitan dengan bau mulut. Konsekuensinya, permasalahan ini seringkali tidak teratasi dengan tepat.

News Update
{{caption}}
Resep Jamu untuk Atasi Bau Mulut dengan 3 Bahan Ini Saja

salah satu penyebab utama bau mulut adalah bakteri yang berkembang akibat sisa makanan yang terjebak di antara gigi

News Update
{{caption}}
Cara Mengatasi Bau Mulut: Panduan Lengkap untuk Napas Segar

Tips mengatasi bau mulut yang mengganggu dengan beberapa cara yang bisa dicoba.

CNC
{{caption}}
Tahukah Anda? Mahasiswa UNJA Kembangkan Inovasi Jintan Hitam Penghilang Bau Mulut Berteknologi Nano

Mahasiswa Farmasi UNJA sukses mengembangkan mouth nano spray Nigellanano.breathh dari biji jintan hitam penghilang bau mulut. Inovasi ini tawarkan solusi praktis dan alami.

bau mulut
{{caption}}
Tahukah Anda? Kesehatan Mulut Personel Polda Banten Dijaga Lewat Edukasi ISPMI

Polda Banten bekerja sama dengan ISPMI menggelar edukasi dan pemeriksaan kesehatan mulut personel. Mengapa menjaga kesehatan mulut sangat penting bagi tubuh secara keseluruhan?

bakti sosial
{{caption}}
Hati-Hati! Tips Viral Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami Bisa Rusak Gusi

Viral trik memutihkan gigi pakai bahan alami seperti lemon dan garam. Efektif atau justru merusak gigi dan gusi? Temukan jawabannya dari pakar kesehatan gigi.

berita paham
{{caption}}
7 Cara Meningkatkan Kesehatan Gusi untuk Senyum Lebih Sehat

7 cara jaga kesehatan gusi seperti teknik sikat gigi, cek rutin, dan gaya hidup sehat. Cegah penyakit periodontal untuk senyum lebih indah.

berita paham
{{caption}}
Tips Cara Atasi Masalah Kesehatan Mulut Saat Puasa Tanpa Membatalkan, Dijamin Berhasil

Temukan cara efektif mengatasi sakit gigi dan sariawan tanpa membatalkan puasa dengan tips kesehatan mulut yang praktis.

berita paham
{{caption}}
Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit dan Mual saat Puasa Ramadan

Mulut terasa pahit dan mual saat puasa Ramadan bisa mengganggu kenyamanan beribadah, simak cara mengatasinya di sini.

berita paham
{{caption}}
Cara Ampuh Menghilangkan Bau Mulut Kala Berpuasa, Cukup Gunakan 2 Bahan Dapur Ini

Temukan cara efektif untuk mengatasi bau mulut saat berpuasa dengan tips dari dokter spesialis ini.

bau mulut karena puasa
{{caption}}
Mengenal Seunicah Oen, Makanan Berbuka Puasa Khas Aceh yang Bantu Hilangkan Bau Mulut

Meski terdangar aneh, namun makanan ini mampu memberikan khasiat bagi tubuh, terutama saat menjalankan ibadah puasa.

berita