Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Tren Sosial Media Tumbuhkan Rambut dengan Air Beras, Benarkah Efektif?

Banyak orang percaya bahwa menggunakan air beras bisa meningkatkan kesehatan rambut.

Namun, ahli menyatakan bahwa saran sederhana untuk merawat rambut mungkin lebih efektif daripada trend tersebut.

Untuk menyembuhkan rambut dan mengatasi kerusakan, banyak pengguna TikTok mengklaim bahwa mencuci rambut dengan air yang telah direndam beras menjadi solusi yang ampuh.

Konsep ini telah menarik perhatian banyak orang di internet. Terbukti dari jumlah penonton video yang berhubungan dengan "air beras" di TikTok, yang mencapai 986 juta kali penayangan.

Inilah pandangan para ahli mengenai manfaat air beras bagi kesehatan rambut dan berbagai metode lain untuk merawat agar rambut tetap terjaga kekuatannya serta tampak sehat yang dikutip dari health.com pada (23/4)

Inilah pandangan para ahli mengenai manfaat air beras bagi kesehatan rambut dan berbagai metode lain untuk merawat agar rambut tetap terjaga kekuatannya serta tampak sehat yang dikutip dari health.com pada (23/4)

<b>Sejarah Penggunaan Air Beras</b>

Sejarah Penggunaan Air Beras

Penggunaan air beras telah menjadi bagian dari tradisi masyarakat di beberapa negara Asia selama berabad-abad.

Ada banyak unggahan di media sosial yang memuji perempuan Yao di Tiongkok karena menggunakan air beras yang telah difermentasi untuk merawat rambut mereka yang panjang.

Praktik ini juga terkait dengan perempuan Jepang pada sekitar tahun 1000, yang merawat rambut mereka dengan menggunakan Yu-Su-Ru, yaitu air beras yang telah dicuci.

Dengan sejarahnya yang kaya dan basis penggemarnya yang kuat saat ini, banyak orang memiliki pengalaman pribadi yang menunjukkan bahwa penggunaan air beras telah meningkatkan kesehatan rambut mereka.

Tumbuhkan Rambut dengan Air Beras

<b><br>Penelitian Mengenai Manfaat Air Beras untuk Rambut</b>


Penelitian Mengenai Manfaat Air Beras untuk Rambut

Nutrisi-nutrisi seperti magnesium, zat besi, asam folat, thiamin, dan niacin terkandung dalam beras. Fenol dalam air beras dapat membantu dalam pengobatan alopecia areata.

Meskipun demikian, para pakar menyatakan bahwa belum ada cukup bukti yang menunjukkan bahwa air beras benar-benar bermanfaat bagi kesehatan rambut. Bahkan, untuk beberapa orang penggunaannya dapat memperburuk kondisi rambut.<br>

Meskipun demikian, para pakar menyatakan bahwa belum ada cukup bukti yang menunjukkan bahwa air beras benar-benar bermanfaat bagi kesehatan rambut. Bahkan, untuk beberapa orang penggunaannya dapat memperburuk kondisi rambut.

“Menyiram rambut dengan air beras berpotensi merusaknya, terutama bagi mereka yang memiliki rambut keriting yang rentan patah lebih mudah,” ujar Rhonda Farah, MD, seorang profesor dermatologi di University of Minnesota Medical School.

Farah menyampaikan bahwa air beras memiliki kandungan pati yang dapat menyerap kelembaban pada rambut sehingga dapat mengakibatkan kerapuhan.

Farah menjelaskan bahwa penggunaan air beras sebenarnya berpotensi berbahaya karena tidak dirancang khusus untuk kulit kepala.

Proses penyerapan ke folikel atau batang rambut juga tidak optimal.

Manfaat Air Beras Mungkin Disebabkan oleh Faktor Lain


Para pakar sepakat bahwa air beras mungkin tidak memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan rambut seseorang.

Sebaliknya, mereka mungkin memperoleh manfaat positif dari perubahan gaya hidup atau produk lain yang mempromosikan kesehatan rambut.

Menurut Deirdre Hooper, MD, dokter kulit bersertifikat di Audubon Dermatology, rambut yang sehat yang dimiliki oleh wanita Yao dan orang lain mungkin disebabkan oleh pola makan atau faktor-faktor lain dari gaya hidup mereka, bukan dari penggunaan air kumur yang difermentasi.

Mungkin orang merasa ragu untuk mencuci rambut dengan ekstrak mineral dari dedak padi.

Zat ini hadir dalam beberapa produk perawatan rambut dan diyakini dapat merangsang pertumbuhan rambut.

Para peneliti pada studi tahun 2022 menganalisis 10 studi terkait dan menyimpulkan bahwa ekstrak mineral dedak padi dapat memperpanjang masa pertumbuhan folikel rambut.

Namun, Farah menegaskan bahwa ekstrak dedak padi dalam produk rambut tidak sama dengan air beras buatan sendiri.

Dedak padi sudah dihilangkan selama proses penggilingan, jadi saat beras sampai di toko, komponen ini sudah tidak ada.

Menurut Farah, meskipun ekstrak mineral dedak padi menjanjikan untuk meningkatkan kesehatan rambut, air beras hasil pengolahan tidak memberikan manfaat yang didukung oleh bukti ilmiah saat ini.

Saran Perawatan Rambut dari Profesional Kesehatan

Seperti halnya tren dan tips kesehatan lainnya yang sedang viral di dunia online, penting bagi masyarakat untuk berhati-hati sebelum mengikuti tren air beras, menurut pendapat Hooper dan Farah.

Farah mengatakan, "Hanya karena kalian mengagumi rambut seseorang, bukan berarti metode yang mereka gunakan akan cocok untuk rambut kalian.

Setiap jenis rambut berbeda, sulit untuk menerapkan satu metode untuk semua."

Hooper menambahkan bahwa produk alami atau ramuan rumahan seringkali tidak memberikan hasil yang diharapkan.

Hal ini dapat menimbulkan rasa putus asa, terutama bagi mereka yang ingin mencegah atau memperlambat kerontokan rambut.

Menurutnya, lebih baik mencari solusi dari tenaga medis daripada menghabiskan waktu untuk perawatan air beras yang belum tentu efektif.

Bagi yang ingin meningkatkan kesehatan rambut atau pertumbuhannya, perubahan gaya hidup seperti mengurangi stres, mengatasi ketombe, dan menghindari alat pemanas rambut bisa membantu.

Farah menambahkan bahwa masyarakat juga dapat menggunakan produk mineral bekatul atau sejenisnya, asalkan aman bagi rambut.

12 Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat yang Tampak Sehat dan Berkilau Alami
12 Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat yang Tampak Sehat dan Berkilau Alami

Memanjangkan rambut dengan cepat bisa diwujudkan dengan beberapa kebiasaan mudah berikut ini.

Baca Selengkapnya
Cara Menambah Volume Rambut dengan Efektif, Coba Langkah Ini
Cara Menambah Volume Rambut dengan Efektif, Coba Langkah Ini

Rambut yang tampak lebat dan berisi memang menjadi idaman banyak orang.

Baca Selengkapnya
Apakah Menggunakan Sampo dan Kondisioner Benar Membuat Rambut Lebih Sehat?
Apakah Menggunakan Sampo dan Kondisioner Benar Membuat Rambut Lebih Sehat?

Sebagian orang berpikiran mencuci rambut dengan sampo dan kondisioner dua kali dapat menjadikan rambut lebih baik. Yuk, simak faktanya!

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Apakah Menggunduli Rambut Bayi Dapat Membantu Pertumbuhan Rambut yang Lebih Lebat?
Apakah Menggunduli Rambut Bayi Dapat Membantu Pertumbuhan Rambut yang Lebih Lebat?

Salah satu kepercayaan agar rambut bayi tumbuh lebih lebat adalah dengan menggundulinya. Benarkah efektif?

Baca Selengkapnya
Apakah Banyak Minum Air Putih Bisa Mengatasi Masalah Kulit Kering?
Apakah Banyak Minum Air Putih Bisa Mengatasi Masalah Kulit Kering?

Pengaruh minum air putih terhadap perbaikan masalah kulit kering bergantung pada tingkat hidrasi kulit masing-masing orang.

Baca Selengkapnya
5 Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Bisa Cegah Gula Darah hingga Kolesterol Naik
5 Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Bisa Cegah Gula Darah hingga Kolesterol Naik

Selain memberikan sentuhan istimewa pada hidangan, daun salam juga bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah serta kolesterol dalam tubuh, lho!

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Telinga Berair dan Bau, Mudah dan Efektif
Cara Mengatasi Telinga Berair dan Bau, Mudah dan Efektif

Telinga yang berair dan bau dapat menjadi tanda kesehatan tertentu.

Baca Selengkapnya
8 Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih, Mulai Bangun Hingga Tidur Malam
8 Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih, Mulai Bangun Hingga Tidur Malam

Minum air putih merupakan hal penting bagi kesehatan kita. Terdapat sejumlah waktu ketika minum air bisa sangat bermanfaat.

Baca Selengkapnya
Efek Samping Makan Rambutan Terlalu Banyak, Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah
Efek Samping Makan Rambutan Terlalu Banyak, Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah

Meski kaya akan nutrisi dan memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, namun jika dikonsumsi berlebihan rambutan bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya.

Baca Selengkapnya