Rambut Rontok Karena Ketombe? Begini Cara Mencegahnya

Rasa gatal akibat ketombe memicu garuk-garuk yang dapat melukai folikel rambut. Akibatnya rambut dapat mengalami kerontokan.

Kamis, 20 Jul 2023 17:08:00

Rambut Rontok Karena Ketombe? Begini Cara Mencegahnya

Ketika mengalami ketombe, rambut tidak hanya gatal-gatal, tetapi juga menyebabkan kulit terkelupas di kulit kepala.

Efek lainnya ketika mengalami ketombean ini biasanya juga akan mengalami rambut rontok.

Kondisi ini pun tidak bisa dibiarkan begitu saja, karena bila kerontokan rambut berlanjut, maka dapat berujung pada masalah kebotakan.

Tak ingin mengalaminya, bukan? Cari tahu cara mencegah rambut rontok karena ketombe berikut ini.

Kaitan Ketombe dengan Rambut Rontok

Sebenarnya ketombe tidak langsung menyebabkan kerontokan rambut. Namun, rasa gatal akibat ketombe ini memicu garuk-garuk yang dapat melukai folikel rambut. Akibatnya rambut dapat mengalami kerontokan.

Bagi orang yang mengalami androgenic alopecia atau kondisi yang menyebabkan kebotakan, risiko mengalami rambut rontok ini kian meningkat saat ketombean.

Walau begitu, yang perlu diingat adalah cara ini lebih fokus menghilangkan rasa gatal akibat ketombe, sehingga rambut rontok dapat diminimalkan.

Gunakan Sampo yang Tepat

Langkah pertama yang bisa dicoba adalah menggunakan sampo yang tepat, seperti sampo anti ketombe.

Carilah sampo anti ketombe dengan kandungan seng pirinthione, asam salisilat, ketokonazol, atau selenium sulfida.

Apabila ketombe yang dialami cukup ringan, maka dalam beberapa minggu biasanya sudah terlihat hasilnya.

Selain itu, apabila rambut sedang diwarnai terang, sebaiknya menghindari sampo anti ketombe dengan kandungan selenium sulfida, karena bisa menyebabkan warna rambut berubah.

Pakailah Kondisioner

Fungsi kondisioner di sini adalah untuk menghidrasi kulit kepala. Lebih-lebih jika menggunakan sampo anti ketombe dengan kandungan asam salisilat.

Pasalnya, manfaat yang didapatkan dari penggunaan kondisioner dalam menumpas ketombe guna meminimalkan rambut rontok lebih maksimal.

Pijat Kepala dengan Minyak Kelapa

Cobalah juga memanfaatkan minyak kelapa. Oleskan sedikit pada tangan, lalu usapkan pada rambut dan kulit kepala.

Kemudian, pijat kulit kepala perlahan-lahan. Manfaat dari minyak kelapa ini bukan saja karena sifatnya yang anti jamur, tetapi juga dapat melembapkan kulit kepala.

Perlu diketahui, minyak kelapa ini tak cocok diaplikasikan saat menderita dermatitis seboroik, karena justru dapat memperburuk kondisinya.

Hati-Hati dengan Produk Rambut yang Dapat Mengiritasi Kulit Kepala

Biasanya sering ditemukan pada produk pewarna rambut, tetapi tak menutup kemungkinan juga bisa dijumpai pada produk rambut lainnya.

Pasalnya, produk yang dapat mengiritasi kulit sensitif ini justru dapat memicu terjadi dermatitis kontak.

Penyakit tersebut juga dapat memicu terjadinya ketombe yang tak terkontrol, sehingga dapat menyebabkan kerontokan rambut bilamana tak segera diatasi.

Kelola Stres dengan Baik

Stres yang terjadi secara berlarut-larut dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Dampaknya, kulit kepala jadi lebih sensitif terhadap jamur penyebab ketombe, yaitu Malassezia.

Oleh karena itu, kontrollah stres dengan beberapa cara, seperti melakukan rileksasi dengan meditasi maupun yoga.

Bisa juga dengan jalan-jalan atau melakukan hobi yang digemari. Jika stres bisa dikelola dengan baik, kemungkinan mengalami rambut rontok akibat ketombe pun bisa ditekan.