Tips Kesehatan

Dokter spesialis penyakit dalam mengungkapkan rasa lemas dan cepat lelah adalah tanda awal anemia. Kondisi ini tak selalu ditandai wajah pucat dan bukan hanya karena kekurangan zat besi.

Apoteker UGM, Dr. Lusy Noviani, membongkar mitos perawatan luka dengan oli dan air liur yang justru membahayakan. Simak bahaya dan cara penanganan yang benar!

Pemanis nol kalori populer sebagai alternatif gula, namun dokter spesialis gizi mengungkap fakta mengejutkan: tidak semua pemanis nol kalori lebih sehat. Simak penjelasannya!

Dokter gizi bagikan trik praktis ukur porsi makan pakai tangan, tanpa timbangan! Ketahui berapa banyak karbohidrat, protein, dan lemak yang ideal untuk tubuh Anda.

Temukan manfaat bawang daun dan jumlah ideal yang sebaiknya dikonsumsi setiap hari untuk kesehatan optimal.

Menelan semut sering dianggap sepele, namun apakah boleh menurut kesehatan?

Ruangan ber-AC sangat membantu untuk mengusir gerah sehingga tidak mengganggu aktivitas. Namun di baliknya ada ancaman penyakit yang selalu mengintai.

Pelajari cara mencegah dermatitis, infeksi, dan alergi akibat air banjir.

Teri Medan, ikan kecil kaya nutrisi, menawarkan manfaat kesehatan dari protein hingga kalsium.

Bahaya minyak jelantah bagi kesehatan dapat meningkatkan risiko kanker, obesitas, dan penyakit jantung yang serius.

Berikut tips jitu turunkan kolesterol pada daging kurban Idul Adha.

Orang lanjut usia memerlukan perhatian khusus agar kesehatan fisik dan mental mereka terjaga.

Temukan dampak makan sambil berdiri yang dapat memengaruhi kesehatan, termasuk gangguan pencernaan dan risiko tersedak.

Ketahui bahaya dan cara mengatasi jika kuping sering kemasukkan air dalam artikel ini.

Tidur langsung setelah makan dapat menimbulkan bahaya kesehatan serius, termasuk gangguan pencernaan dan risiko stroke.

Rempah-rempah tidak selalu aman. Temukan rempah yang dapat mengganggu kerja obat dan membahayakan kesehatan Anda.

Tanpa disadari, kebiasaan seperti melewatkan sarapan atau duduk terlalu lama bisa merusak kesehatan jantung. Kenali 7 kebiasaan berikut yang patut dihindari.

Temukan 10 buah rendah gula yang aman untuk gula darah dan kaya nutrisi pelindung jantung—mulai dari beri hingga alpukat, semua lezat dan menyehatkan.

Jaga kesehatan prostat sejak dini dengan 9 langkah alami mulai dari pola makan hingga manajemen stres. Cegah pembesaran dan kanker prostat secara efektif.

Insomnia merupakan gangguan tidur yang dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.