Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli
Banyak orang kebingungan menentukan jadwal rutin terbaik untuk keramas. Sebenarnya, seberapa sering sih kita harus keramas? Yuk, simak jawaban ahli ini!
news update
Yuk, simak jawaban dari ahli!
Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli
Sebagian besar orang umumnya memiliki jadwal rutin tersendiri untuk mencuci rambut.
Beberapa orang memiliki jadwal mencuci rambut atau keramas setiap hari, dan lainnya mungkin hanya dua hingga tiga hari sekali.
Selain itu, masih banyak orang yang tidak memiliki jadwal rutin untuk keramas.
Orang lain juga bertanya?
Terlalu sering keramas dapat menyebabkan risiko seperti rambut kering dan kusam. Lebih jarang keramas pun sering kali dikaitkan dengan permasalahan seperti ketombe, bau tak sedap pada kulit kepala, dan masalah kulit kepala lainnya. -
Dimana sebaiknya menyimpan kue kering? Untuk menjaga keawetan kue kering, langkah terbaiknya adalah meletakkannya dalam wadah yang rapat. Hal ini mengurangi kemungkinan kue kering terpapar udara, yang dapat mengakibatkan kelembekan secara cepat.
-
Mengapa keramas dua kali dianjurkan untuk menjaga kesehatan rambut? "Dengan melakukan dua kali proses sampo setiap keramas, kita akan menjaga kulit kepala dan rambut bersih dan meminimalisir terkena masalah kulit kepala, seperti sensitif, ketombe dan berminyak," ujar Sitoresmi.
-
Bagaimana cara keramas yang baik untuk kesehatan rambut? Membatasi penggunaan panas pada rambutMenyisir rambut sebelum mencucinyaMemijat kulit kepala Namun selain mencuci rambut, beberapa hal di bawah ini dapat dilakukan untuk membantu menjaga rambut tetap sehat :
-
Kapan harus mulai waspada dengan keringat yang berlebihan? Ketika keringat mulai bercucuran begitu banyak dan tidak seperti biasanya, mungkin ini saatnya Anda harus waspada. Pasalnya, keringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal.
Sebab itu, tak jarang rutinitas keramas ini menjadi hal yang membingungkan. Namun, beberapa ahli telah membantu memberikan jawaban sebagai saran mengenai hal tersebut.
Menurut dokter kulit bersertifikat, seberapa sering seseorang harus keramas bergantung pada banyak faktor.
Faktor yang Mempengaruhi Seberapa Sering Kita Harus Keramas
Faktor-faktor yang menentukan seberapa sering harus keramas :
- Tipe rambut, orang dengan tipe rambut berminyak membutuhkan keramas lebih sering, begitupun sebaliknya.
- Usia, kulit kepala menghasilkan lebih sedikit minyak seiring bertambahnya usia, jadi tidak perlu keramas sesering dulu.
- Kesehatan kulit kepala, ketombe yang ditandai dengan pengelupasan kulit menjadikan rambut butuh keramas lebih sering.
- Tingkat aktivitas, semakin aktif fisik maka akan membutuhkan keramas lebih sering.
Rekomendasi Beritauntuk kamu
- Tips Olahraga untuk Ibu Hamil, Tetap Bugar dan Aman untuk Kandungan
- Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Bangun Tidur, Kenali Penyebabnya
- Tips Menjaga Kualitas Tidur di Bulan Ramadan, Biar Tetap Segar dan Fit Selama Berpuasa
- Ini Dia Rahasia Biar Nggak Ngantuk Sewaktu Jam Kerja, Wajib Dicoba
- VIDEO: Tegas! TNI Buka Suara Viral Video Makodim Diserang OPM saat Ada Jenazah Danramil
- Putra Papua Dipercaya Pimpin Kodim Tolikara, Kedepankan Pendekatan Humanis
Singkatnya, frekuensi keramas yang dibutuhkan oleh masing-masing individu akan berbeda-beda sesuai dengan beberapa faktor yang ada.
Tanda-tanda Kurang Sering Keramas
Berikut ini tanda-tanda rambut membutuhkan keramas lebih sering :
- Rambut berminyak
- Kulit kepala berketombe
- Bau tak sedap pada kulit kepala dan rambut
- Kotoran yang tampak di rambut
Tanda-tanda Terlalu Sering Keramas
Berikut ini beberapa hal yang menandakan rambut terlalu sering dicuci atau keramas :
- Rambut kering dan kusam
- Rambut keriting
- Rambut rapuh
- Kulit kepala iritasi, kering, dan gatal
- Rambut rusak
