Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli

Banyak orang kebingungan menentukan jadwal rutin terbaik untuk keramas. Sebenarnya, seberapa sering sih kita harus keramas? Yuk, simak jawaban ahli ini!

Selasa, 23 Apr 2024 18:36:00

Yuk, simak jawaban dari ahli!

Seberapa Sering Harus Keramas? Ini Kata Ahli

Sebagian besar orang umumnya memiliki jadwal rutin tersendiri untuk mencuci rambut.

Beberapa orang memiliki jadwal mencuci rambut atau keramas setiap hari, dan lainnya mungkin hanya dua hingga tiga hari sekali.

Selain itu, masih banyak orang yang tidak memiliki jadwal rutin untuk keramas.

Terlalu sering keramas dapat menyebabkan risiko seperti rambut kering dan kusam. Lebih jarang keramas pun sering kali dikaitkan dengan permasalahan seperti ketombe, bau tak sedap pada kulit kepala, dan masalah kulit kepala lainnya.

Sebab itu, tak jarang rutinitas keramas ini menjadi hal yang membingungkan. Namun, beberapa ahli telah membantu memberikan jawaban sebagai saran mengenai hal tersebut.

Menurut dokter kulit bersertifikat, seberapa sering seseorang harus keramas bergantung pada banyak faktor.

Faktor yang Mempengaruhi Seberapa Sering Kita Harus Keramas

Faktor-faktor yang menentukan seberapa sering harus keramas : 

1. Tipe rambut, orang dengan tipe rambut berminyak membutuhkan keramas lebih sering, begitupun sebaliknya.
2. Usia, kulit kepala menghasilkan lebih sedikit minyak seiring bertambahnya usia, jadi tidak perlu keramas sesering dulu.
3. Kesehatan kulit kepala, ketombe yang ditandai dengan pengelupasan kulit menjadikan rambut butuh keramas lebih sering.
4. Tingkat aktivitas, semakin aktif fisik maka akan membutuhkan keramas lebih sering.

Singkatnya, frekuensi keramas yang dibutuhkan oleh masing-masing individu akan berbeda-beda sesuai dengan beberapa faktor yang ada.

Tanda-tanda Kurang Sering Keramas

Berikut ini tanda-tanda rambut membutuhkan keramas lebih sering :

1. Rambut berminyak
2. Kulit kepala berketombe
3. Bau tak sedap pada kulit kepala dan rambut
4. Kotoran yang tampak di rambut

Tanda-tanda Terlalu Sering Keramas

Berikut ini beberapa hal yang menandakan rambut terlalu sering dicuci atau keramas :

1. Rambut kering dan kusam
2. Rambut keriting
3. Rambut rapuh
4. Kulit kepala iritasi, kering, dan gatal
5. Rambut rusak