Merdeka.com - Apakah overdosis air putih dapat membunuhmu? Ini mungkin menjadi banyak pertanyaan bagi orang-orang di sekitar kita. Pada dasarnya banyak makanan atau minuman yang dikonsumsi dengan jumlah tinggi akan berakibat hal yang buruk. Bahkan makanan atau minuman yang sehat sekalipun!

Konsumsi yang berlebihan mungkin memiliki konsekuensi negatif. Kita semua tahu itu. Bahkan beberapa makanan atau zat bahkan bisa membunuh manusia jika terjadi overdosis. Percaya?

Nah, berikut ini daftar makanan yang sangat mematikan saat Anda mengonsumsi terlalu banyak. Apa saja? Simak berikut ini.

Minum air putih

Jika Anda minum air putih lebih dari 7-10 liter per hari, maka yang terjadi adalah ginjal Anda mungkin akan berjuang lebih giat untuk mengeluarkan air dari sistem pembuangan alias kencing.Nah, dalam kasus yang jarang terjadi, bahkan bisa mengakibatkan kerusakan organ atau edema otak atau bahkan pengikatan pernapasan. Dengan kata lain Anda akan sangat sulit bernapas. Pada akhirnya hal tersebut dapat mengakibatkan kematian.

Minum kopi

Mengapa kopi masuk dalam daftar ini? Tentu saja. Orang yang terlalu banyak minum kopi juga bisa berakibat pada kematian. Pasalnya dosis tinggi kafein yang masuk ke dalam tubuh akan sangat berbahaya.Lantas seberapa banyak orang minum kopi yang dapat mengakibatkan kematian? Menurut penelitian, orang akan langsung mendapat dampak buruk jika menghabiskan 100 cangkir kopi dalam kurun waktu 5-7 hari. Atau kurang dari itu tapi cara meminumnya secara terus menerus. Seperti minum kopi, kemudian kopi habis lantas membuat lagi dan meminumnya lagi tanpa dapat berhenti. Itu yang berbahaya dan tidak akan ada alasan untuk seseorang tersebut bertahan hidup lebih lama.

Makan cokelat

Jangan salah. Bukan hanya rokok yang membunuhmu. Melainkan cokelat pun juga memiliki dampak buruk berupa kematian apabila dikonsumsi dalam jumlah besar. Jika seseorang makan cokelat sekitar 10 kilogram dalam satu kali kesempatan, komplikasi yang mungkin bakal dideritanya adalah pendarahan internal, epilepsi, diare, mual, dan bahkan kematian.So, mulai sekaran jangan lagi makan cokelat dalam jumlah besar. Terlebih lagi dalam satu momen yang mana itu akan berakibat buruk pada kesehatan. Meskipun tidak sampai 10kg, tetap saja semua yang berlebihan itu tidak baik. Dan kebetulan, berlebihan makan cokelat dapat berujung pada liang lahat.

Minum minuman alkohol

Kalau yang satu ini bukan lagi rahasia. Namun perlu dicermati. Khususnya bagi Anda yang kecanduan alkohol, sebaiknya hentikan sekarang juga.Pasalnya, orang yang sudah kecanduan alkohol cenderung ingin minum terus. Faktanya, minuman yang mengandung 40 persen alkohol jika diminum lebih dari 1,5 liter hanya dalam jangka waktu satu jam, maka itu sangat mematikan. Jauhi alkohol!

Rokok

Sama dengan alkohol, rokok juga mematikan lho. Jika sebatang rokok memiliki kandungan 0,8mg nikotin di dalamnya dan Anda merokok 75 batang dalam sehari dengan intensitas tinggi. Selamat, Anda punya tiket bebas hambatan meet and greet dengan Malaikat Maut.

Makan apel

Makan apel? BUkankah apel adalah buah yang sehat. Ya, tentu saja. Tapi itu sehat jika dikonsumsi dengan cara dan takaran yang benar. Apel bisa menjadi bahaya bagi tubuh manusia apabila dikonsumsi dengan jumlah besar. Jumlah besar yang dihitung di sini adalah lebih dari 18 buah apel yang dikonsumsi sekaligus.Kematian bisa terjadi lantaran kandungan sianida yang terdapat pada apel akan membuat Anda tak lagi dapat hidup di dunia ini.

Makan pisang

OK, setelah apel. Sekarang pisang. Bagian mana dari pisang yang berbahaya bagi tubuh? Pada dasarnya pisang adalah buah yang sehat. Memiliki potassium. Akan tetapi jika Anda makan terlalu banyak potassium, yang ada akan berujung pada kematian. Berapa jumlah pisang yang diharamkan untuk dimakan?Dalam sehari, orang bisa langsung bertemu dengan kematian setelah mengonsumsi lebih dari 400 buah pisang. Memang ini terdengar konyol. Orang tidak berpendidikan mana yang mau makan 400 pisang dalam sehari? Tidak ada memang. Tapi ada beberapa jenis pisang yang memiliki kandungan potassium lebih tinggi dari jenis pisang lain, sehingga sebelum Anda menghabiskan 400 pisang, Anda sudah lebih dulu bertemu dengan kematian.

Garam dan gula

Jika Anda sering makan garam, artinya makanan yang mengandung garam terlalu tinggi, itu juga berbahaya. Kasarannya, ada 50 sendok teh garam dalam beberapa porsi makanan yang Anda makan di hari itu dapat mengantar Anda ke rumah sakit atau bahkan kematian. Pakar kesehatan sudah mengklaim bahwa itu adalah dosis yang sangat memantikan.Selain garam, gula juga tidak kalah jahat. Mengonsumsi makanan atau minuman yang memiliki kandungan gula dengan total 500 sendok teh dalam sehari atau sekali duduk, bisa berakibat fatal.