10 Sayuran Hijau yang Tak Kalah Sehat dan Lezat daripada Bayam, Kangkung, dan Kale

Kalau biasanya Anda mengonsumsi bayam, kangkung, atau sawi, sesekali coba juga sayuran yang namanya kurang familiar seperti beluntas dan genjer.

Tantri Setyorini
Oleh Tantri Setyorini - Editor
10 Sayuran Hijau yang Tak Kalah Sehat dan Lezat daripada Bayam, Kangkung, dan Kale
Organisasi kesehatan dunia WHO merekomendasikan kelor sebagai sumber gizi balita di negara-negara miskin. Hasil penelitian menunjukkan daun kelor mengandung vitamin C, vitamin A, dan kalsium yang jauh lebih banyak daripada jeruk, wortel, dan susu. ©Tantri Setyorini
Rekomendasi