9 Resep Cantik Tradisional Warisan Jepang

Kamis, 31 Oktober 2019 00:05 Reporter : Tantri Setyorini
9 Resep Cantik Tradisional Warisan Jepang Ilustrasi wanita Jepang. ©Shutterstock

Merdeka.com - Tahukah Anda, warga Jepang terkenal panjang umur dan awet muda? Tingkat obesitas dan risiko terkena penyakit jantung pada penduduknya tergolong rendah.

Wanita Jepang pun dipuji memiliki tubuh dan paras yang senantiasa muda, bahkan selepas usia 30 tahun.

Sebagai masyarakat yang menjunjung tinggi tradisi, warga Jepang juga bangga terhadap warisan kecantikan tradisional mereka. Beberapa yang sudah kita kenal adalah air fermentasi beras dan teh hijau.

Ingin tahu apa saja resep kecantikan tradisional Jepang? Berikut ini beberapa di antaranya yang sudah dirangkum Merdeka.com.

1 dari 9 halaman

Matcha (Teh Hijau)

Matcha adalah teh hijau dalam bentuk bubuk yang biasa digunakan dalam upacara minum teh tradisional di Jepang. Sudah umum diketahui kalau bahan ini mengandung banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

 /></p>
<p style=2013 Merdeka.com/Shutterstock/Madlen

Selain mengandung vitamin C dan antioksidan yang lebih tinggi daripada sebagian besar buah-buahan, teh hijau juga dapat mencerahkan kulit serta mengatasi jerawat. Teh hijau dalam kantung juga ampuh untuk mengatasi mata yang sembab karena kelelahan atau kurang cairan.

2 dari 9 halaman

Masker Tanah Liat

Menurut artikel lansiran ELLE, salah satu rahasia kecantikan wanita Jepang adalah clay mask atau masker tanah liat. Yumiko Murata, Senior beauty editor menyatakan kalau masker ini ampuh untuk mengangkat kotoran di wajah.

3 dari 9 halaman

Wakame

Wakame adalah istilah Jepang untuk rumput laut. Sayuran laut ini mengandung magnesium, yodium, kalsium, zat besi, dan folat yang dibutuhkan oleh tubuh. Karena itulah warga Korea, Jepang, dan China rajin mengonsumsi bahan makanan ini agar tubuh mereka tetap sehat.

 /></p>
<p style=2018 Merdeka.com/Pixabay

Selain itu wakame juga mengandung vitamin A, C, E, dan K yang dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Para wanita oriental menggunakan wakame sebagai bahan masker alami.

Jika Anda ingin meniru resep kecantikan ini, cukup haluskan rumput laut lalu oleskan di wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.

4 dari 9 halaman

Kotoran Burung Bulbul

Mungkin Anda sudah sering mendengar yang satu ini. Facial kotoran burung bulbul yang jadi perawatan kecantikan favorit pasangan Victoria dan David Beckham.

Kotoran burung ini dipercaya oleh para geisha tradisional Jepang untuk menjadikan kulit mereka yang setiap hari dipoles makeup putih tebal tetap sehat dan awet muda.

5 dari 9 halaman

Tsubaki Oil (Minyak Kamelia)

Minyak yang diekstrak dari bunga dan biji kamelia ini sudah menjadi rahasia keindahan kulit dan rambut wanita Jepang sejak lama. Pasalnya minyak ini memang kaya vitamin A dan E.

 /></p>
<p style=2016 Jpninfo.com

Dilansir Japan Info, minyak kamelia terbaik berasal dari Oshima. Para wanita di sana memiliki rambut sepanjang mata kaki yang tergerai indah dan kulit sehat berkilau. Rupanya mereka biasa mengoleskan tsubaki oil di seluruh tubuh dan rambut.

Kita juga bisa memanfaatkan khasiat minyak kamelia untuk pelembap tubuh, pelindung kulit, dan obat ruam.

6 dari 9 halaman

Bahan Makanan Sehat dan Segar

Menurut Naomi Moriyama dalam bukunya Japanese Women Don't Get Old or Fat, resep cantik dan awet muda wanita Jepang adalah gaya hidup sehat yang mereka jalani sejak dini.

Wanita Jepang terbiasa mengonsumsi bahan yang alami dan bernutrisi tinggi dalam menu makanan sehari-hari mereka.

Ikan, rumput laut, sayur-mayur, kedelai, nasi, buah, dan teh hijau yang mengandung nutrisi dan antioksidan tinggi merupakan bahan makanan yang paling sering dipakai dalam hidangan Jepang.

Selain mencegah kanker, antioksidan dalam bahan-bahan ini juga efektif untuk menjaga keremajaan sel.

7 dari 9 halaman

Kacang Adzuki

Adzuki adalah sejenis kacang merah berukuran kecil yang populer dikonsumsi di Jepang. Menurut artikel yang dilansir Savvy Tokyo, wanita Jepang biasa mengonsumsi kacang adzuki untuk kesehatan dan kecantikan sejak Zaman Nara.

Mereka juga biasa menggunakan adzuki kering yang sudah ditumbuk untuk eksfoliasi. Bahan pangan yang masih bersaudara dengan kacang hijau ini kaya antioksidan dan saponin. Antioksidannya berkhasiat mengatasi jerawat, komedo, dan garis halus. Sementara itu, saponin bermanfaat dalam membersihkan serta meringkas pori-pori.

8 dari 9 halaman

Komenuka (Bekatul)

Selama berabad-abad, orang Jepang meyakini khasiat komenuka alias bekatul bagi kesehatan. Selain disantap, bekatul juga digunakan untuk scrub, facial, dan lulur tradisional. Khasiatnya adalah mengatasi jerawat, menjadikan kulit kencang, dan menghaluskan.

9 dari 9 halaman

Air Cucian Beras

Sudah tidak asing lagi dengan produk kecantikan yang diklaim sebagai miracle water, bukan?

Produk yang konon dapat menjadikan kulit sebening kristal tersebut terinspirasi dari kebiasaan para wanita Jepang, China, dan Korea zaman dahulu. Mereka kerap mencuci wajah dengan air cucian beras atau mengenakan bedak dingin yang terbuat dari beras tumbuk.

Beras kaya akan vitamin E dan antioksidan yang dapat meremajakan serta mempercantik kulit.

Demikian resep-resep kecantikan tradisional wanita Jepang yang perlu Anda ketahui. [tsr]

Baca juga:
Ingin Awet Muda? Rajin Makan Labu Siam

Berikan Komentar
Komentar Pembaca

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini