Minum kopi malah deg-degan, pusing, dan kembung? Ini penyebabnya!
Merdeka.com - Sebagian besar orang bergantung pada kopi, misalnya untuk membuat mata melek, atau memberi dorongan semangat di pagi hari. Kopi pada dasarnya memang banyak memiliki manfaat kesehatan, salah satunya menyehatkan jantung.
Akan tetapi ada saja orang yang tidak bereaksi dengan kopi. Artinya mereka tidak merasakan manfaat positif dari minum kopi, justru merasa gemetar, sakit kepala, kembung atau sakit perut.
Jika kebetulan Anda mengalami hal tersebut, sebenarnya itu bukan salah pada kopi melainkan metabolisme tubuh Anda sendiri.
Dr Michael Roizen dari Cleveland Clinic mengungkapkan bahwa beberapa orang yang mengalami gangguan negatif usai minum kopi diakibatkan oleh metabolisme tubuh atau memang orang tersebut sensitif terhadap kafein, seperti yang dikutip dari Marie Claire (30/8).
"Jika Anda mengonsumsi secangkir kopi filter (yang disaring) delapan ons dalam waktu satu jam, biasanya semua akan terjadi di sini. Apabila Anda tidak sakit kepala, detak jantung normal, tidak cemas, tidak sakit pada lambung, kemungkinan besar metabolisme di tubuh Anda baik. Mampu memproses dengan cepat," ujar Michael.
"Sebaliknya, apabila setelah minum kopi kemudian muncul dampak-dampak negatif, itu artinya metabolisme tubuh Anda bekerja sangat lambat," lanjutnya.
Michael juga mengungkapkan bahwa 9 dari 10 dari orang-orang yang memiliki metabolisme cepat dapat merasakan dampak luar biasa dari minum kopi di pagi hari. Di antaranya adalah mengurangi risiko Alzheimer, parkinson, diabetes tipe 2, dan bahkan berbagai macam kanker.
(mdk/ega)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
6 Dampak Berhenti Minum Kopi Selama Sebulan, Bermanfaat untuk Kesehatan
Walau minum kopi bisa berdampak bagi kesehatan, namun berhenti mengonsumsinya bisa berikan manfaat pada tubuh.
Baca SelengkapnyaKebiasaan Minum Kopi dan Teh Pagi Hari Bisa Jadi Biang Kerok Munculnya Masalah Mulut Ini
Konsumsi teh dan kopi panas di pagi hari bisa menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah.
Baca Selengkapnya4 Cara Sehat Membuat Kopi Menjadi Manis
Sejumlah pemanis memiliki manfaat kesehatan yang lebih baik dibanding gula ketika dipadukan dengan kopi.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
5 Kondisi yang Bisa Menyebabkan Seseorang Jadi Kecanduan Kopi
Konsumsi kopi bisa menyebabkan kecanduan pada seseorang karena sejumlah hal.
Baca SelengkapnyaPerbedaan Kopi Hijau dan Kopi Hitam, Berikut Manfaat Keduanya
Meski sama-sama dari biji kopi, namun kopi hijau dan kopi hitam adalah dua jenis kopi yang memiliki warna, rasa, dan manfaat yang berbeda.
Baca SelengkapnyaManfaat Minum Kopi sebelum Bekerja, Tingkatkan Konsentrasi dan Stamina
Kopi sudah lama dikenal sebagai minuman yang menemani orang bekerja. Bukan tanpa alasan, kopi memang memiliki manfaat yang tersimpan untuk mereka yang bekerja.
Baca Selengkapnya9 Penyebab Mata Malah Mengantuk Usai Minum Kopi
Banyak orang minum kopi untuk membuat mata terjaga. Namun, pada sejumlah kondisi justru bisa membuat kita mengantuk usai minum kopi.
Baca SelengkapnyaSeberapa Besar Pengaruh Kesehatan dari Menambah Gula pada Kopi dan Teh Kita?
Konsumsi teh dan kopi yang diambah pemanis bisa tetap aman asal buatan kita sendiri.
Baca SelengkapnyaApakah Minum Kopi Bisa Bikin Stres atau Justru Meredakan Stres?
Kopi bisa memberikan dampak baik atau buruk pada stres seseorang tergantung siapa yang mengonsumsinya.
Baca Selengkapnya