LIVE

Beda dengan Jokowi, Ini Rahasia Gibran Jaga Stamina Saat Kampanye

Cawapres nomor urut 2, Gibran mengungkapkan strateginya dalam menjaga stamina saat kampanye.

gibran rakabuming raka
Beda dengan Jokowi, Ini Rahasia Gibran Jaga Stamina Saat Kampanye
Beda dengan Jokowi, Ini Rahasia Gibran Jaga Stamina Saat Kampanye (merdeka.com)

Cawapres nomor urut 2, Gibran mengungkapkan strateginya dalam menjaga stamina saat kampanye.

Calon Wakil Presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka didampingi istri Selvi Ananda blusukan ke pasar Rawasari, Jakarta, Minggu (3/11/2023). Gibran blusukan di pasar Rawasari membagikan susu dan berbelanja di pasar tersebut.
Calon Wakil Presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka didampingi istri Selvi Ananda blusukan ke pasar Rawasari, Jakarta, Minggu (3/11/2023). Gibran blusukan di pasar Rawasari membagikan susu dan berbelanja di pasar tersebut. © 2023 maverick

Beda dengan Jokowi, Ini Rahasia Gibran Jaga Stamina Saat Kampanye

Calon Wakil Presiden (cawapres) nomor urut 2, Gibran Rakabuming Raka mengungkapkan strateginya menjaga stamina dan kesehatan di masa kampanye.

Gibran Blusukan di Penjaringan, Gibran
Gibran Blusukan di Penjaringan, Gibran © 2023 maverick

Berbeda dengan ayahnya, Presiden Joko Widodo (Jokowi) dia tak suka minum jamu. Gibran lebih pilih mengkonsumsi vitamin c dua kali sehari.


"Kalau saya tidak jamu. Saya lebih ke vitamin C. Saya jarang minum jamu, soalnya jarang sarapan, kadang-kadang asam lambungnya naik," kata Gibran kepada wartawan di Senen, Jakarta Pusat, Minggu (3/12).

Untuk olahraga, dia lakukan hal tersebut sambil berkampanye. Misalnya, car free day (CFD) atau blusukan.

"Ya anggap saja blusukan itu sekaligus olahraga ya, ini kan juga berkeringat. Di CFD tadi berkeringat, di pasar berkeringat, bertemu warga, jalan kaki, sudah termasuk olahraga," tambah Gibran.

Meskipun agenda padat, Gibran mengakui bahwa berat badannya masih sama seperti dahulu, yaitu 65 kg. 

"Yang penting kalau pas jam makan kita jangan telat makan, seperti ini, sambil mempromosikan kuliner lokal," imbuh Gibran.

Calon Wakil Presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka didampingi istri Selvi Ananda blusukan ke pasar Rawasari, Jakarta, Minggu (3/11/2023). Gibran blusukan di pasar Rawasari membagikan susu dan berbelanja di pasar tersebut.
Calon Wakil Presiden nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka didampingi istri Selvi Ananda blusukan ke pasar Rawasari, Jakarta, Minggu (3/11/2023). Gibran blusukan di pasar Rawasari membagikan susu dan berbelanja di pasar tersebut. © 2023 maverick

Selain itu, dia juga hanya cuti pada hari Senin. Oleh karena itu, di hari Selasa sampai Kamis ia bisa bertemu dengan anak-anaknya.


"Besok pulang. Saya kan cutinya hanya hari Senin saja. Jadi Selasa, Rabu, Kamis, masuk dan ketemu lagi dan masih bisa mengajukan pekerjaan sebagai walikota," katanya.

Konsep Tunangan Ajudan Cantik Iriana Jokowi
Konsep Tunangan Ajudan Cantik Iriana Jokowi © 2023 maverick

Diketahui, Iriana Widodo sempat membeberkan rahasia Jokowi dalam menjaga stamina saat kampanye di 2014 lalu. Pada masa kampanye ini waktu istirahat Jokowi mulai berkurang karena harus blusukan ke daerah-daerah.

Dia mengungkapkan, selama ini dirinya hanya memberikan jamu kepadanya. Sehingga setiap hari Jokowi memiliki kondisi tubuh tetap terjaga.

"Ya itu biasa saya kasih jamu," kata Iriana usai makan bersama suami dan Ketua Umum Megawati Soekarnoputri di kawasan Yoka, Sentani, Jayapura, Kamis (5/6/2014).

Merdeka.com

Selain itu, Iriana enggan berkomentar hal-hal lain terkait ketahanan fisik Jokowi. Dia hanya tersenyum sambil berjalan menghampiri suaminya.

"Selain itu ya rahasia hehe," ucap Iriana dan segera menutup bibirnya dengan tangan.

Merdeka.com

Berita Terbaru
Artikel ini ditulis oleh
Siti Nur Azzura
Editor Siti Nur Azzura
L
Reporter
Menakar Fiskal & Moneter
Menakar Fiskal & Moneter Lihat Selengkapnya
Menilik Sektor Riil dari Dekat
Menilik Sektor Riil dari Dekat Lihat Selengkapnya
Sorot
{{caption}}
Prediksi Portugal vs Kroasia: Pertaruhan Terakhir Cristiano Ronaldo dan Luka Modric

{{caption}}
Rusa TMP Kalibata Kabur, Berkeliaran di Jalanan

{{caption}}
Momen Akrab Prabowo dan Jokowi di HUT Bhayangkara ke-80

{{caption}}
Tak Hanya Penyekapan, Taufik Hidayat Terjerat Kasus Kejahatan Lain

{{caption}}
Separuh Jalan Kuansing Rusak, Bupati Malah Terima Suap Mobil Mewah

{{caption}}
Hoaks Seputar Prabowo Subianto Beredar di Media Sosial, Simak Faktanya

Topik Terkait
{{caption}}
Gibran Minta Pendukung 02 Tak Menjelekkan Program Paslon Lain

Wali Kota Solo ini juga meminta agar para pendukungnya tidak membalas fitnah yang ditudukan kepadanya.

Gibran Rakabuming Raka
{{caption}}
Sering Ditinggal Gibran Kampanye, Begini Kondisi Pemkot Solo

Wali Kota Solo Gibran Rakabuming Raka kerap cuti untuk kampanye sebagai Cawapres nomor urut 2. Bagaimana pengaruhnya terhadap kinerja Pemkot Solo?

Gibran Rakabuming Raka
{{caption}}
Gibran Ungkap Jateng jadi Salah Satu Daerah Dapat Atensi Khusus, Gaspol Kampanye Mulai Januari

Ada empat daerah menjadi atensi khusus Gibran melakukan kampanye.

Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka
{{caption}}
Gibran Cuti Dua Hari untuk Kampanye dan Persiapan Debat

Gibran akan blusukan ke di Pasar Rumput, Jakarta dan dilanjutkan blusukan ke warga Kelurahan Pasar Manggis

Gibran Rakabuming Raka
{{caption}}
Kampanye di Karawang, Gibran Minta Pendukung Tak Tanggapi Fitnah

Cawapres nomor urut 2, Gibran Rakabuming Raka menyapa para pendukungnya di Karawang, Jawa Barat, Sabtu (9/12) malam.

Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming
{{caption}}
Satu Minggu Kampanye, Gibran Diduga Dua Kali Lakukan Pelanggaran

Pelanggaran itu diduga saat pelanggaran di Jakarta.

Gibran Rakabuming Raka
{{caption}}
Main bareng Taufik Hidayat, Gibran Harap Bibit Muda Badminton Bermunculan

Gibran menyebut dirinya sebetulnya tak bisa bermain badminton. Sebab, Wali Kota Solo itu biasanya bemain futsal dan bola.

Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming
{{caption}}
Cuti Sehari, Besok Gibran Bakal Kampanye ke Tangerang

Gibran telah mengajukan cuti untuk esok hari sebagai wali kota Solo.

Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming
{{caption}}
Bagi-Bagi Susu di Karet Tengsing, Gibran: Jangan Ada Stunting

Gibran membagikan susu dan buku tulis kepada masyarakat setempat.

Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming
{{caption}}
Potret Gibran dan Istri Bagi-Bagi Susu Kotak ke Warga di CFD Sarinah

Bagi-bagi susu menjadi salah satu program Gibran mencegah stunting.

Prabowo-Gibran
{{caption}}
TKN Tak Khawatir Kehilangan Suara Meski Prabowo-Gibran Kampanye 2 Kali Seminggu

TKN Prabowo - Gibran menyatakan tidak khawatir akan kehilangan suara

TKN Prabowo-Gibran
{{caption}}
Hari Kedua Kampanye, Prabowo-Gibran Tetap Laksanakan Tugas Sebagai Menhan dan Wali Kota Solo

Prabowo dan Gibran memutuskan untuk tetap memprioritaskan melayani masyarakat.

Prabowo Subianto
{{caption}}
Wapres Gibran Dorong Museum Asmat Jadi Wajah Diplomasi Kebudayaan Papua Dunia

Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka mendorong Museum Kebudayaan dan Kemajuan Asmat menjadi pusat penting bagi diplomasi kebudayaan Papua, memperkenalkan kekayaan seni dan warisan lokal ke kancah global.

diplomasi kebudayaan papua
{{caption}}
Gibran Janjikan Peningkatan RS Asmat Jadi Tipe C, Perkuat Layanan Kesehatan Papua Selatan

Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka berkomitmen mempercepat peningkatan Rumah Sakit Umum Daerah Asmat menjadi fasilitas Tipe C, bagian dari upaya penguatan layanan kesehatan di daerah terpencil Papua Selatan.

agats
{{caption}}
Wapres Gibran Perluas Program Makan Bergizi Gratis di Asmat, Libatkan Gereja

Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka berkomitmen memperluas program Makan Bergizi Gratis Asmat di wilayah 3T, berpotensi menggandeng gereja setempat untuk jangkauan lebih luas.

asmat
{{caption}}
Gibran Respons Penahanan Roy Suryo dan Dokter Tifa, Doakan Kesembuhan Keduanya

Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka merespons penahanan Roy Suryo dan Dokter Tifa, mengajak semua pihak mengikuti proses hukum serta mendoakan kesembuhan keduanya yang kini dirawat di RS Polri.

dokter tifa
{{caption}}
Wapres Gibran Kunjungi Asmat, Beri Tanda Tangan dan Serap Aspirasi Warga

Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka melakukan kunjungan kerja ke Asmat, Papua Selatan, menyempatkan diri berdialog dengan warga dan menyerap aspirasi. Kunjungan Wapres Gibran Kunjungi Asmat ini juga diwarnai momen pemberian tanda tangan kepada anak SMK.

asmat papua selatan
{{caption}}
Pemkab Barito Utara Perkuat Komitmen Dukung Kemandirian Pangan Nasional

Pemerintah Kabupaten Barito Utara menunjukkan komitmen kuat dalam mendukung program Kemandirian Pangan Nasional melalui penguatan sektor pertanian, perikanan, dan pemberdayaan petani, serta adopsi inovasi dari PENAS Petani dan Nelayan XVII.

barito utara
{{caption}}
Tips Sehat Sebelum Mudik: Begini Cara Menjaga Stamina Menurut Dokter

Menjaga kebugaran sebelum mudik penting agar perjalanan tetap nyaman. Pastikan tubuh sehat, pola makan terjaga, tidur cukup, dan rutin berolahraga.

berita paham