Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Ketahui Usia Berapa ketika Seseorang Lebih Bahagia dan Percaya Diri
Ketahui Usia Berapa ketika Seseorang Lebih Bahagia dan Percaya Diri

Usia seseorang terjadi bisa menjadi indikator dari kebahagiaan dan rasa percaya diri yang dimilikinya.

Baca Selengkapnya
FOTO: RSUD Tamansari Gelar Tes Kesehatan Mental untuk Petugas KPPS hingga Peserta Pemilu
FOTO: RSUD Tamansari Gelar Tes Kesehatan Mental untuk Petugas KPPS hingga Peserta Pemilu

Bagi pasien dengan keluhan ringan akan mendapatkan perawatan selama 3-5 hari sampai sembuh.

Baca Selengkapnya
7 Tanda Kelelahan Mental dan 6 Penyebab yang Sering Terabaikan
7 Tanda Kelelahan Mental dan 6 Penyebab yang Sering Terabaikan

Tidak hanya tubuh, mental kita juga bisa merasa lelah dan hal ini bisa disebabkan oleh sejumlah hal.

Baca Selengkapnya
Apakah Minum Kopi Bisa Bikin Stres atau Justru Meredakan Stres?
Apakah Minum Kopi Bisa Bikin Stres atau Justru Meredakan Stres?

Kopi bisa memberikan dampak baik atau buruk pada stres seseorang tergantung siapa yang mengonsumsinya.

Baca Selengkapnya
13 Februari: Hari Mencintai Diri Sendiri Sedunia, Ini Maknanya
13 Februari: Hari Mencintai Diri Sendiri Sedunia, Ini Maknanya

Mencintai diri sendiri atau self-love dapat bermanfaat bagi kesehatan mental.

Baca Selengkapnya
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres

Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.

Baca Selengkapnya
Apakah Burnout atau Hanya Kelelahan? Kenali Tanda Masalah Ini di Tubuhmu
Apakah Burnout atau Hanya Kelelahan? Kenali Tanda Masalah Ini di Tubuhmu

Burnout dan kelelahan kerap keliru dikenali karena gejala yang sama.

Baca Selengkapnya
Punya Banyak Saudara Bisa Munculkan Masalah Kesehatan Mental pada Anak, Ini Penyebabnya
Punya Banyak Saudara Bisa Munculkan Masalah Kesehatan Mental pada Anak, Ini Penyebabnya

Memiliki banyak saudara ternyata bisa memunculkan masalah mental pada anak.

Baca Selengkapnya
Teken Surat Edaran, Erick Thohir Ingin BUMN Jadi Pionir Peningkatan Kesehatan Mental
Teken Surat Edaran, Erick Thohir Ingin BUMN Jadi Pionir Peningkatan Kesehatan Mental

Erick Thohir sudah meneken Surat Edaran (SE) Menteri tentang Employee Well Being bagi para karyawan di BUMN.

Baca Selengkapnya
Cara Memulihkan Tubuh saat Kelelahan Akibat Banyak Bersosialisasi
Cara Memulihkan Tubuh saat Kelelahan Akibat Banyak Bersosialisasi

Pada saat seseorang kelelahan akibat terlalu banyak bersosialisasi, penting untuk melakukan pemulihan yang tepat.

Baca Selengkapnya
Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Fisik dan Mental, si Hijau yang Kaya Vitamin C
Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Fisik dan Mental, si Hijau yang Kaya Vitamin C

Dengan kandungan nutrisi yang beragam, kiwi menawarkan manfaat yang luar biasa untuk fisik dan mental kita.

Baca Selengkapnya
Mengenal Emotional Eater dan Dampaknya, Ketika Makanan jadi Pelarian Stres
Mengenal Emotional Eater dan Dampaknya, Ketika Makanan jadi Pelarian Stres

Emotional eater adalah orang yang makan sebagai cara untuk mengatasi emosi yang kuat, seperti stres, kecemasan, kesepian, atau kebosanan.

Baca Selengkapnya
Fenomena Baby Blues Pasca Melahirkan, Ini Gejala dan Cara Mencegahnya
Fenomena Baby Blues Pasca Melahirkan, Ini Gejala dan Cara Mencegahnya

Naftalia membagikan cara selanjutnya dalam mengatasi baby blues setelah melahirkan, melalui teknik relaksasi

Baca Selengkapnya
8 Hal yang Hanya Dirasakan oleh Introvert, Apakah Kamu Juga Mengalaminya?
8 Hal yang Hanya Dirasakan oleh Introvert, Apakah Kamu Juga Mengalaminya?

Seorang introvert menunjukkan sejumlah hal khusus yang hanya tampak pada diri mereka.

Baca Selengkapnya
Cara Menghindarkan Anak dari Trauma Usai Mengalami Kejadian Besar
Cara Menghindarkan Anak dari Trauma Usai Mengalami Kejadian Besar

Kejadian besar yang dialami oleh anak dapat memunculkan rasa trauma yang berdampak panjang di kehidupan mereka.

Baca Selengkapnya
Tak Boleh Disepelekan, Ketahui Sejumlah Dampak Overthinking
Tak Boleh Disepelekan, Ketahui Sejumlah Dampak Overthinking

Overthinking dapat menyebabkan dampak pada kesehatan mental bahkan merembet hingga kesehatan fisik.

Baca Selengkapnya
Ketahui Efek Dunning-Kruger, Bisa Membuat Seseorang Jadi Sok Tahu dan Merasa Paling Pintar
Ketahui Efek Dunning-Kruger, Bisa Membuat Seseorang Jadi Sok Tahu dan Merasa Paling Pintar

Merasa paling pintar atau melihat orang yang merasa paling pintar, mungkin orang tersebut mengalami apa yang dinamakan efek Dunning-Kruger.

Baca Selengkapnya
4 Tanda Stres yang Bisa Tampak ketika Kamu Tidur
4 Tanda Stres yang Bisa Tampak ketika Kamu Tidur

Gejala stres bisa muncul pada diri seseorang termasuk saat tidur.

Baca Selengkapnya