Deretan potret wanita cantik yang mengalami depresi hingga menyandang status ODGJ. Berikut ulasannya.

Munculnya depresi pasca melahirkan atau post partum blues pada ibu bisa disebabkan karena hormon setelah melahirkan.

Risiko depresi yang ada di dalam diri bisa diturunkan dengan dengan sejumlah kebiasaan sehari-hari yang kita terapkan.

Survei pada 2023 menunjukkan kesehatan mental generasi Z lebih rentan atau rapuh dibandingkan dengan generasi milenial dan boomers.

Kondisi pasca persalinan yang dialami bisa menyebabkan ibu mengalami berbagai macam hal. Kindisi ini termasuk baby blues dan depresi pasca melahirkan.

Di balik keseruannya, ternyata ada bumerang yang mempengaruhi kesehatan mental.

Doomscrolling atau kebiasaan membuka media sosial dan ponsel secara berlebih bisa pengaruhi kesehatan mental.

Meski tak terlihat atau terdengar oleh orang lain, bagi penderita halusinasi, pengalaman tersebut terasa sungguh nyata.

Menyenangkan orang lain memang hal baik, tapi jika berlebihan bisa mengganggu kesehatan mental sendiri.

Mendengarkan musik bisa memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh dan mental.

Paparan terhadap momen intim orangtua bisa menciptakan berbagai dampak pada anak. Emosi yang muncul dapat melibatkan kebingungan, ketakutan, panik, rasa jijik.

Meredakan stres bisa dilakukan mulai dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari.

Kondisi stres bisa dialami oleh siapa saja, termasuk pada anak remaja kita. Sejumlah tekanan dalam kehidupan mereka bisa menimbulkan munculnya stres ini.

Kata-kata ikhlas dapat memberikan kekuatan saat sedang menghadapi ujian berat.

Masing-masing generasi memiliki masalah keseahtan mental sendiri-sendiri yang rentan terjadi.

Memiliki mental yang sehat adalah suatu hal yang begitu berharga. Terlebih di tengah kemajuan teknologi dan ilmu pengetahuan yang membuat semua orang bersaing.

Teknologi tersebut diyakini bisa memberikan pertolongan pertama psikologis untuk kondisi kesepian pada mahasiswa

30 Oktober ialah Hari Kirim Pesan ke Mantan. Ini tujuan di balik perayaan ini.