Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Tak Perlu Pakai Obat, Ini 11 Cara Mengeluarkan Dahak Secara Alami pada Anak

Tak Perlu Pakai Obat, Ini 11 Cara Mengeluarkan Dahak Secara Alami pada Anak

Sebagai orangtua, tidak dapat dipungkiri bahwa melihat si Kecil batuk berdahak membuat hati kita merasa cemas.

Bunyi grok-grok saat bernapas dan ketidaknyamanan yang dirasakannya dapat membuatnya rewel.

Bunyi grok-grok saat bernapas dan ketidaknyamanan yang dirasakannya dapat membuatnya rewel.

Oleh karena itu, sangat penting bagi orangtua untuk mengetahui berbagai cara mengeluarkan dahak pada anak tanpa perlu menggunakan obat.

Dahak pada Anak: Apa Itu dan Mengapa Muncul?

Dahak pada Anak: Apa Itu dan Mengapa Muncul?

Dahak pada dasarnya adalah lendir yang dihasilkan oleh selaput lendir dalam saluran pernapasan manusia, termasuk hidung, tenggorokan, bronkus, dan paru-paru. Secara normal, fungsi dahak adalah menjaga kesehatan saluran pernapasan dari zat-zat asing seperti debu atau bakteri.

Namun, saat anak mengalami flu, pilek, atau infeksi saluran pernapasan, tubuhnya akan memproduksi lebih banyak lendir dan membuatnya lebih kental untuk memerangkap bakteri penyebab masalah. Ini dapat mengakibatkan tenggorokan anak penuh dengan dahak, menyebabkan masalah pernapasan, dan membuatnya kesulitan mengeluarkan dahak.

Tak Perlu Pakai Obat, Ini 11 Cara Mengeluarkan Dahak Secara Alami pada Bayi
Cara Alami Mengeluarkan Dahak pada Anak

Cara Alami Mengeluarkan Dahak pada Anak

1. Banyak Cairan: Mempercepat Pelepasan Dahak

Saat si Kecil flu, pastikan untuk menjaga tubuhnya tetap terhidrasi. Memberikan ASI dalam kondisi yang lebih hangat dapat membantu meredakan dahak dan memberikan nutrisi untuk melawan infeksi.

1. Banyak Cairan: Mempercepat Pelepasan Dahak

2. Uap Air: Menggunakan Air Panas dengan Aromaterapi
Uap air panas dengan tambahan aromaterapi seperti chamomile atau citrus lemon dapat memberikan efek melegakan tenggorokan dan meningkatkan kenyamanan anak. Tetap awasi agar anak tidak terpapar langsung oleh air panas.

3. Humidifier: Menjaga Udara Tetap Lembap
Memastikan suhu udara tetap lembap dapat membantu mengencerkan lendir di saluran napas anak. Gunakan humidifier di ruangan anak dan lakukan pemeliharaan rutin sesuai petunjuk.

4. Mandi dengan Air Hangat: Tradisi Melegakan Saluran Pernapasan
Mandikan anak dengan air hangat dapat membantu melegakan saluran pernapasannya yang tersumbat oleh dahak.

5. Bulb Spuit: Menjaga Hidung Tetap Bersih

5. Bulb Spuit: Menjaga Hidung Tetap Bersih

Dahak yang terperangkap di hidung anak dapat diatasi dengan menggunakan bulb spuit. Pastikan alat ini steril dan gunakan dengan hati-hati untuk menghindari iritasi pada anak.

6. Nasal Aspirator: Membantu Mengatasi Hidung Tersumbat

6. Nasal Aspirator: Membantu Mengatasi Hidung Tersumbat

Selain bulb spuit, gunakan nasal aspirator untuk menyedot lendir dari hidung anak. Lakukan dengan lembut untuk menghindari iritasi.

7. Nasal Spray: Membantu Mengeluarkan Lendir yang Terperangkap

7. Nasal Spray: Membantu Mengeluarkan Lendir yang Terperangkap

Gunakan nasal spray khusus anak untuk membantu mengeluarkan lendir yang terperangkap di hidung.

8. Mandi dengan Air Hangat: Tradisi Melegakan Saluran Pernapasan
Mandikan anak dengan air hangat dapat membantu melegakan saluran pernapasannya yang tersumbat oleh dahak.

9. Pijatan Dada dan Punggung: Meningkatkan Kelancaran Pernapasan
Pijatan lembut pada dada dan punggung anak dapat membantu lendir keluar dari saluran napasnya, membuatnya lebih mudah bernapas.

10. Posisi Kepala yang Tinggi: Membantu anak Bernapas Lebih Mudah

10. Posisi Kepala yang Tinggi: Membantu anak Bernapas Lebih Mudah

Tinggikan posisi kepala anak saat tidur dengan bantuan bantal yang lebih tinggi. Hal ini membantu mencegah penumpukan lendir di sinus dan saluran hidung.

11. Hindari Asap Rokok: Musuh anak yang Perlu Dihindari

11. Hindari Asap Rokok: Musuh anak yang Perlu Dihindari

Jauhkan anak dari paparan asap rokok, karena asap rokok dapat memperburuk kondisi anak yang sedang mengalami batuk.

Perhatikan Respons dan Konsultasikan dengan Dokter

Penting untuk diingat bahwa setiap anak berbeda, dan respons mereka terhadap metode pengobatan dapat bervariasi. Jika kondisi si Kecil tidak membaik setelah menerapkan langkah-langkah di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Perhatikan Respons dan Konsultasikan dengan Dokter
Keselamatan dan kenyamanan anak selalu menjadi prioritas utama.

Keselamatan dan kenyamanan anak selalu menjadi prioritas utama.

Dengan perawatan yang tepat dan alami, si Kecil dapat melewati masa batuk berdahak dengan lebih nyaman.

Tak Perlu Pakai Obat, Ini 11 Cara Mengeluarkan Dahak Secara Alami pada Bayi

Artikel ini ditulis oleh
Titah Mranani

Editor Titah Mranani

Dengan perawatan yang tepat dan alami, si Kecil dapat melewati masa batuk berdahak dengan lebih nyaman.

Reporter
  • Titah Mranani

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Ini yang Harus Dilakukan Saat Anak Mengalami Kejang Demam

Ini yang Harus Dilakukan Saat Anak Mengalami Kejang Demam

Meski mengkhawatirkan dan menakutkan, orangtua harus tenang saat anak sedang kejang. Setelah kejang mereda, segera bawa ke dokter atau RS terdekat.

Baca Selengkapnya icon-hand
Tak Usah Khawatir, Kondisi Batuk Pilek pada Anak Ini Tak Perlu Diberi Obat

Tak Usah Khawatir, Kondisi Batuk Pilek pada Anak Ini Tak Perlu Diberi Obat

Walau anak mengalami batuk dan pilek, namun tak selamanya kondisi tersebut harus diselesaikan dengan obat.

Baca Selengkapnya icon-hand
10 Bahan Alami yang Bisa Menghempas Batuk pada Anak, Mudah, Manjur dan Praktis

10 Bahan Alami yang Bisa Menghempas Batuk pada Anak, Mudah, Manjur dan Praktis

Saat batu menyerang anak, gunakan bahan alami terlebih dahulu sebelum menggunakan obat-obatan kimia.

Baca Selengkapnya icon-hand
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Bisakah Skin to Skin Membantu Turunkan Demam pada Bayi?

Bisakah Skin to Skin Membantu Turunkan Demam pada Bayi?

Skin to skin memiliki banyak manfaat selain untuk kesehatan anak tapi juga untuk bonding antara anak dan orangtua

Baca Selengkapnya icon-hand
Kuasai Lebih 30 Bahasa dan Mampu Sembuhkan Anak Sakit Keras, Pria Ini Hidup Sendiri Hingga Akhir Hayatnya

Kuasai Lebih 30 Bahasa dan Mampu Sembuhkan Anak Sakit Keras, Pria Ini Hidup Sendiri Hingga Akhir Hayatnya

Dia dikenal sebagai Dokter Air Putih saat di Belanda.

Baca Selengkapnya icon-hand
Kenali Penyebab Mati Batang Otak, Kenali Ciri-Cirinya yang Perlu Diwaspadai

Kenali Penyebab Mati Batang Otak, Kenali Ciri-Cirinya yang Perlu Diwaspadai

Mati batang otak adalah kondisi di mana fungsi otak yaitu batang otak berhenti berfungsi. Kondisi ini memiliki penyebab dan ciri yang penting diketahui.

Baca Selengkapnya icon-hand
Soal Pungli Dialami Ibu Bayi Diduga Korban Malpraktik, Begini Penjelasan RSAB Harapan Kita

Soal Pungli Dialami Ibu Bayi Diduga Korban Malpraktik, Begini Penjelasan RSAB Harapan Kita

Pasien tersebut mengaku diminta menebus obat dan alat untuk bayinya padahal sudah memakai BPJS Kesehatan.

Baca Selengkapnya icon-hand