3 Alasan minum sari kacang hijau bisa bikin kamu cantik
Merdeka.com - Kacang hijau merupakan salah satu bahan makanan yang telah dipercaya untuk terapi kesehatan sejak berabad-abad lalu. Ilmu pengobatan tradisional China percaya kalau kacang hijau bisa melepaskan panas dan racun dari dalam tubuh. Karena itulah, sari kacang hijau sudah menjadi makanan yang populer untuk kesehatan sejak dulu.
Kamu yang sedang menerapkan pola makan sehat juga perlu mencoba makanan peninggalan nenek moyang ini. Sebab sari kacang hijau memiliki nutrisi yang tak kalah dari granola, pudding chia, dan kale. Makanan ini bahkan bisa membuat kulit dan rambut cantik. Berikut ini beberapa khasiat kecantikan sari kacang hijau.
Membersihkan racun dari dalam tubuh
Pengobatan ayurveda, China, dan ilmu medis modern meyakini kacang hijau sebagai bahan alami yang ampuh untuk detoksifikasi. Kacang hijau bisa membersihkan racun dari dalam darah dan saluran pencernaan. Sementara pencernaan yang lancar dan baik akan berdampak langsung pada penampilan kulit. Jika pencernaanmu bagus, kulit akan jauh dari berbagai masalah kecantikan seperti jerawat dan alergi.
Menjadikan kulit mulus
Pengobatan tradisional China percaya kalau kacang hijau bisa mendinginkan tubuh dan melepaskan panas dari dalam. Suhu tubuh yang tinggi diyakini bisa memicu berbagai masalah kulit, antara lain inflamasi, jerawat, ruam, berminyak, dan kusam.
Membantu menjaga berat badan
Rajin mengonsumsi kacang hijau bisa membuat berat badan tetap terkontrol. Pasalnya, kacang hijau tinggi serat dan mudah dicerna tubuh.
Itulah beberapa alasan yang menjadikan sari kacang hijau sebagai makanan super untuk kecantikanmu. Rajin konsumsi mulai dari sekarang, ya.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat Kacang Lima bagi Kesehatan, Menyehatkan Tulang dan Jantung
Kacang lima memiliki beragam kandungan nutrisi yang baik.
Baca SelengkapnyaManfaat Kerang Hijau bagi Kesehatan, Perhatikan Tips Memasaknya
Kerang hijau memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Baca SelengkapnyaManfaat Kesehatan Pisang dan Tips Mengkonsumsinya
Pisang adalah buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak apa aja manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Makanan yang Bisa Melemahkan Tulang, Segera Batasi Asupannya
Makanan yang bisa melemahkan tulang adalah makanan yang mengandung zat-zat yang dapat mengurangi kalsium, vitamin D, atau mineral lainnya.
Baca SelengkapnyaCamilan Sehat untuk Penderita Sakit Jantung, Lezat Penuh Nutrisi
Camilan sehat untuk penderita sakit jantung adalah makanan ringan yang dapat memberikan nutrisi tanpa meningkatkan risiko komplikasi jantung.
Baca SelengkapnyaHindari Bahan Berbahaya, Ini Cara Efektif Memutihkan Kulit Secara Alami
Beberapa bahan alami yang bisa bantu mencerahkan warna kulit.
Baca SelengkapnyaMinuman Herbal untuk Redakan Batuk, Alami dan Efektif
Batuk adalah masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Untuk meredakannya, bahan-bahan alami ini bisa menjadi solusi untuk dikonsumsi.
Baca SelengkapnyaSiapa Sangka Daun Kelor Bisa Menjadi Rahasia Kejantanan Pria
Salah satu keistimewaannya adalah kemampuan daun kelor dalam meningkatkan vitalitas pria ketika berada di ranjang.
Baca Selengkapnya7 Tanaman Herbal Berkhasiat untuk Kulit Wajah, Bikin Awet Muda
Tanaman herbal menyediakan solusi alami untuk perawatan kecantikan tanpa efek samping merugikan.
Baca Selengkapnya