Mencari gejala masalah kesehatan mental sesuai dengan kondisi Anda bisa berujung bahaya.
Pada saat ini, banyak orang yang mulai terbuka terhadap masalah mental yang mereka alami. Sayangnya, keterbukaan ini kerap tidak disertai dengan pengetahuan dan diagnosis yang tepat.
Singkatnya, banyak orang saat ini melakukan self diagnose terhadap kondisi mental mereka sendiri. Hasilnya, ketika seseorang sedang sedih, dia menganggap bahwa sedang mengalami depresi.
Self-diagnose pada kondisi mental merujuk pada upaya seseorang untuk mendiagnosis atau mengidentifikasi sendiri adanya gangguan mental atau masalah kesehatan mental tertentu tanpa konsultasi atau evaluasi dari profesional kesehatan mental yang berkualifikasi.
Ini terjadi ketika seseorang mencoba menghubungkan gejala yang mereka alami dengan gangguan mental yang telah mereka pelajari atau temukan secara mandiri melalui internet, buku, atau sumber lainnya.
Dilansir dari Yankes Kemenkes, Self diagnosis adalah bagaimana kita mendiagnosis diri sendiri terkena suatu penyakit berdasarkan pengetahuan yang dimiliki atau setelah membaca informasi di internet yang berkaitan dengan keluhan tersebut. Padahal informasi yang tersedia di internet seringkali tidak dapat dipertanggungjawabkan secara medis atau tidak evidence-based medicine.
Meskipun mencari pemahaman tentang kesehatan mental dan memperoleh pengetahuan tentang gangguan tertentu dapat menjadi langkah yang baik untuk meningkatkan kesadaran diri, self-diagnose pada kondisi mental memiliki beberapa risiko dan keterbatasan.
Beberapa risiko termasuk:
Mengidentifikasi dan mendiagnosis kondisi mental sendiri berdasarkan gejala yang dirasakan dapat menyebabkan kesalahan diagnosis. Gejala yang tampak serupa pada berbagai gangguan mental, dan hanya seorang profesional kesehatan mental yang dapat melakukan evaluasi menyeluruh untuk membuat diagnosis yang akurat.
Jika seseorang mencoba mendiagnosis diri sendiri dengan kondisi mental yang serius, seperti gangguan depresi berat atau gangguan kecemasan, mereka mungkin merasa bahwa masalah mereka tidak dianggap serius oleh orang lain. Ini dapat menghambat pencarian bantuan profesional yang diperlukan dan memperburuk kondisi mental.
Jika seseorang mengandalkan self-diagnose tanpa konsultasi dengan profesional kesehatan mental, mereka mungkin tidak mendapatkan perawatan yang tepat atau memperlakukan gejala mereka dengan cara yang salah. Ini dapat menyebabkan perburukan gejala dan penundaan dalam mendapatkan bantuan yang diperlukan.
Membaca informasi yang tidak valid atau tidak terpercaya tentang kondisi mental secara online atau melalui sumber yang tidak terverifikasi dapat menyebabkan ketakutan yang tidak masuk akal atau khawatir berlebihan tentang kondisi yang sebenarnya tidak ada. Ini dapat meningkatkan stres dan kecemasan yang tidak perlu.
Self-diagnose sering kali hanya berfokus pada gejala secara terpisah dan tidak mempertimbangkan faktor-faktor penyebab yang mendasari, seperti riwayat keluarga, lingkungan, dan pengalaman hidup. Hal ini dapat mengabaikan pentingnya evaluasi menyeluruh dan pemahaman yang lebih dalam tentang penyebab sebenarnya dari masalah kesehatan mental.
Self diagnose yang dilakukan seseorang bisa menyebabkan kondisi mental tidak terdiagnosis dengan tepat dan semakin parah.
Ciri-ciri penyakit bipolar disorder perlu diwaspadai setiap orang
Baca Selengkapnya
Orang yang mengalami mental down akan kehilangan gairah untuk melakukan aktivitas sehari-hari dan tidak bisa melakukan suatu pekerjaan seperti biasanya.
Baca Selengkapnya
Mental health termasuk salah satu hal penting yang perlu diperhatikan.
Baca Selengkapnya
Ketika datang periksa, dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik pada kulit kepala, untuk mendiagnosis rambut berketombe.
Baca Selengkapnya
Penyakit keterbelakangan mental adalah kondisi medis yang mempengaruhi perkembangan kognitif, sosial, dan emosional anak.
Baca Selengkapnya
Kondisi kesehatan mental punya dampak yang signifikan terhadap perkembangan anak muda.
Baca Selengkapnya
Beberapa sindrom kesehatan mental diberi nama dengan nama kota.
Baca Selengkapnya
Jika Anda mulai merasakan gejala gangguan mental yang mengganggu, langkah terbaik untuk mengatasinya adalah dengan berkonsultasi ke psikolog atau psikiater.
Baca Selengkapnya
Bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan perubahan suasana hati secara ekstrim.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi