Kenali Apa Itu Daun Insulin dan Manfaat Kesehatan di Dalamnya

Daun insulin terkenal sebagai tanaman yang bisa mengendalikan diabetes. Namun, tanaman ini juga miliki manfaat lain.

Salah satu dedaunan yang disebut bisa mengendalikan diabetes adalah daun insulin. Selain untuk gula darah, berikut sejumlah manfaat kesehatan lain daun insulin.

Kenali Apa Itu Daun Insulin dan Manfaat Kesehatan di Dalamnya

Daun insulin adalah tanaman herba yang berasal dari Amerika Selatan. Daun ini memiliki bentuk yang panjang dan lebar, serta berwarna hijau tua.

Nama ilmiah daun insulin adalah Smallanthus sonchifolius1 atau Costus igneus. Daun insulin berasal dari Brasil Timur atau daerah tropis lainnya seperti Amerika. Di hutan bebas, tanaman ini bisa tumbuh dengan tinggi mencapai sekitar 2 kaki. 

Sebutan daun insulin sendiri berasal dari kemampuannya untuk menurunkan kadar gula darah, sehingga dipercaya dapat mengobati diabetes. Namun, tidak hanya itu, daun insulin juga memiliki berbagai manfaat lain bagi kesehatan tubuh.

Berikut beragam manfaat kesehatan yang bisa diberikan dari daun insulin.

Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat daun insulin yang paling terkenal adalah sebagai obat herbal untuk diabetes. Daun insulin mengandung senyawa aloksa yang dapat merangsang dan memperbaiki kemampuan sel beta pankreas dalam menghasilkan hormon insulin. 

Hormon insulin berfungsi untuk mengatur kadar glukosa darah, sehingga dapat mencegah dan mengobati diabetes. Selain itu, daun insulin juga mengandung senyawa antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari efek buruk radikal bebas, salah satunya adalah penyakit diabetes tipe 2.

Mengatasi Peradangan

Daun insulin juga memiliki efek anti-inflamasi atau anti-peradangan, berkat kandungan flavonoid di dalamnya. Flavonoid adalah senyawa yang dapat menghambat produksi zat-zat yang menyebabkan peradangan, seperti prostaglandin dan sitokin. Dengan demikian, daun insulin dapat membantu mengatasi berbagai kondisi yang disebabkan oleh peradangan, seperti asam urat, arthritis, radang sendi, dan radang usus.

Menjaga Kadar Kolesterol

Kolesterol adalah zat lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai fungsi, seperti membentuk membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, jika kadar kolesterol terlalu tinggi, maka dapat menimbulkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan stroke.

Daun insulin dapat membantu menjaga kadar kolesterol dalam batas normal, dengan cara menghambat penyerapan kolesterol di usus, meningkatkan pembuangan kolesterol melalui empedu, dan menurunkan produksi kolesterol di hati.

Melancarkan Pencernaan

Daun insulin juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, karena mengandung bahan prebiotik yang dapat merangsang pertumbuhan dan kesehatan mikroflora di dalam usus. Mikroflora adalah bakteri baik yang berperan dalam mencerna makanan, menghasilkan vitamin, dan melawan infeksi. Selain itu, daun insulin juga mengandung serat yang dapat meningkatkan volume dan kelembutan tinja, sehingga dapat mencegah dan mengatasi sembelit.

Menjaga Fungsi Hati

Hati adalah organ vital yang bertugas untuk mengolah dan mendetoksifikasi berbagai zat yang masuk ke dalam tubuh, seperti obat-obatan, alkohol, dan racun. 

Daun insulin dapat membantu menjaga fungsi hati agar tetap sehat, dengan cara melindungi sel-sel hati dari kerusakan akibat radikal bebas, mengurangi peradangan di hati, dan meningkatkan regenerasi sel-sel hati yang rusak.

Beragam manfaat kesehatan tersebut bisa diperoleh dari daun insulin. Walau begitu perlu diingat untuk selalu mengonsultasikan kondisi kesehatanmu dengan dokter untuk mengonsumsi daun ini.