10 Contoh Menu Makanan Sehat Tradisional dan Modern Mudah Dibuat, Kaya Akan Khasiat

Jumat, 16 Oktober 2020 11:30 Reporter : Rakha Fahreza Widyananda
10 Contoh Menu Makanan Sehat Tradisional dan Modern Mudah Dibuat, Kaya Akan Khasiat Ilustrasi makanan sehat. ©Pixabay

Merdeka.com - Makan merupakan salah satu kebutuhan hidup manusia yang paling utama. Tanpa makan, tubuh pastinya akan menjadi lemas dan bahkan akan mengalami gizi buruk.

Namun, banyak orang yang seringkali mengabaikan menu makanan yang dikonsumsi. Padahal, setiap hari organ tubuh akan membutuhkan makanan yang sehat agar dapat berfungsi dengan sempurna.

Contoh menu makanan sehat dapat dimasak sendiri di rumah. Terdapat banyak cara untuk mengolah dan menyajikan menu makanan sehat agar tak membosankan.

Dilansir dari World Health Organization (WHO), berikut ini adalah beberapa contoh menu makanan sehat dengan beragam bahan yang tentunya mudah untuk dibuat.

Baca Selanjutnya: Sup Bening dan Pepes Ikan...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini