Salmon rahasia kulit awet muda Victoria Beckham?
Merdeka.com - Victoria Beckham termasuk salah satu selebriti yang doyan perawatan mahal. Beberapa tahun lalu, istri David Beckham ini sempat jadi pemberitaan karena membocorkan rahasia kecantikannya yang berharga ribuan dolar, yaitu facial kotoran burung nightingale. Kini, wanita 42 tahun itu berbagi tips kecantikan kepada situs lifestyle Pret e Porter. Rupanya, trik Vic untuk mendapatkan kulit wajah dan tubuh yang cantik cuma ikan salmon.
"Saya menjumpai seorang ahli dermatologi di Los Angeles, namanya Dr. Harold Lancer dan dia sangat hebat. Saya sudah mengenalnya selama bertahun-tahun, dia membereskan [masalah] kulit saya."
Sang dokter meminta Vic untuk mengonsumsi daging ikan salmon setiap hari. Ternyata nasihat ini sangat berguna. Begitu Vic rajin mengonsumsi salmon, kulitnya jadi lebih sehat.
Ilustrasi salmon Shutterstock/DwaFotografy
Sejak itu, Vic mempercayakan perawatan kulitnya pada makanan. Seperti diketahui bersama, makanan dengan nutrisi seimbang bisa memberikan dampak positif bagi kulit, kuku, dan rambut.
"Saya tidak yakin Anda menyadari betapa pentingnya [hidup sehat] sampai Anda mulai berumur. Anda jadi menyadari seberapa pentingnya memakai tabir surya, minum air dalam jumlah banyak, membersihkan wajah, toning, melembapkan, mengonsumsi vitamin, menyantap makanan yang tepat. Saya menyantap lemak baik dalam jumlah banyak, dalam avokad, kacang-kacangan, biji-bijian, dan salmon..."
Ilustrasi kacang-kacangan dan biji-bijian © The best healthy habits!Vic menyarankan konsumsi lemak sehat untuk menjaga kulit tubuh senantiasa awet muda. "Saya juga mulai menemui ahli gizi Amelia Freer. Saya belajar banyak tentang makanan. Anda harus menyantap makanan yang baik, menyantap lemak sehat yang sesuai," nasihatnya.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa
Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Baca Selengkapnya5 Ikan yang Tidak Disarankan untuk Dikonsumsi oleh Penderita Darah Tinggi
Protein hewani dari ikan adalah asupan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Tetapi, beberapa ikan tidak disarankan bagi pengidap dadarh tinggi.
Baca SelengkapnyaRekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau
Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.
Baca SelengkapnyaMeski Terlihat Simpel, Ternyata Makan Sushi juga Ada Aturannya Lho, Ini Caranya
Di balik kesederhanaannya, cara makan sushi sebenarnya memiliki aturannya sendiri yang perlu diikuti. Ini aturan yang harus diikuti.
Baca SelengkapnyaManfaat Tomat untuk Kesehatan Manusia, Bisa Dikonsumsi Setiap Hari
Manfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?
Baca Selengkapnya10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim
Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca SelengkapnyaBersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca SelengkapnyaRahasia Kesehatan Orang Jepang Terungkap, Nikmati Kelezatan dan Manfaat dalam Masakan Legendaris
Masakan Jepang terkenal dengan penggunaan bahan-bahan segar dan berkualitas tinggi, terutama produk laut seperti ikan, crustasea, dan rumput laut.
Baca Selengkapnya