Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Cara Mengurangi Asupan Garam Harian, Langkah Sehat untuk Cegah Hipertensi
Cara Mengurangi Asupan Garam Harian, Langkah Sehat untuk Cegah Hipertensi

Rasanya yang asin dapat meningkatkan cita rasa makanan dan memberikan kelezatan ternyata juga menyimpan bahaya jika dikonsumsi berlebihan.

Baca Selengkapnya
10 Makanan untuk Pemulihan Patah Tulang, Bantu Percepat Kesembuhannya
10 Makanan untuk Pemulihan Patah Tulang, Bantu Percepat Kesembuhannya

Ada beberapa makanan khusus yang baik untuk membantu pemulihan patah tulang.

Baca Selengkapnya
7 Ikan Murah Meriah yang Lebih Kaya Omega-3 daripada Salmon
7 Ikan Murah Meriah yang Lebih Kaya Omega-3 daripada Salmon

Misalnya ikan kembung, ikan bandeng, dan ikan patin yang jauh lebih murah dan bisa didapatkan di pasar tradisional.

Baca Selengkapnya
7 Makanan Penghancur Batu Ginjal, Lezat dan Aman Dicoba
7 Makanan Penghancur Batu Ginjal, Lezat dan Aman Dicoba

Selain pengobatan medis, ada makanan-makanan tertentu yang dapat membantu menghancurkan batu ginjal.

Baca Selengkapnya
10 Ciri Khas Makan Orang Korea yang Unik dan Bikin Sehat
10 Ciri Khas Makan Orang Korea yang Unik dan Bikin Sehat

Dalam kebiasaan makan yang unik dan beragam ini, orang Korea memang telah menciptakan pengalaman makan yang tak hanya lezat, tetapi juga sarat makna dan tradisi

Baca Selengkapnya
7 Camilan Sehat Ini Aman untuk Penderita Diabetes
7 Camilan Sehat Ini Aman untuk Penderita Diabetes

Bagi Anda yang doyan ngemil tapi punya masalah kadar gula darah, jangan khawatir! Kamu masih bisa menikmati camilan sehat tanpa harus mengorbankan kesehatanmu.

Baca Selengkapnya
Kenali Manfaat Kesehatan dari Ikan Sidat dan Bagaimana Cara Membedakannya dengan Belut
Kenali Manfaat Kesehatan dari Ikan Sidat dan Bagaimana Cara Membedakannya dengan Belut

Ikan sidat merupakan makanan sehat yang dikenal dalam berbagai kebudayaan.

Baca Selengkapnya
6 Resep Chinese Steamed Eggs Lembut dan Bernutrisi, Cocok untuk Menu Si Kecil
6 Resep Chinese Steamed Eggs Lembut dan Bernutrisi, Cocok untuk Menu Si Kecil

Bosan dengan olahan telur yang itu-itu saja? Coba resep chinese steamed eggs berikut ini. Dijamin bikin ketagihan!

Baca Selengkapnya
7 Resep Kering Tempe yang Enak dan Lezat, Mudah Dibuat
7 Resep Kering Tempe yang Enak dan Lezat, Mudah Dibuat

Tempe menjadi lauk andalan masyarakat Indonesia sehari-hari. Selain bergizi, tempe mudah diolah menjadi ragam masakan lezat.

Baca Selengkapnya
8 Buah yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Jadi Tambahan Menu Diet
8 Buah yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Jadi Tambahan Menu Diet

Selain lemon, ada beberapa buah yang cocok dijadikan sebagai menu diet. Buah-buahan ini mengandung beragam vitamin dan mineral yang mendukung diet.

Baca Selengkapnya
Tak Bisa Sembarangan, Ini Daftar Menu Makanan Astronot saat di Luar Angkasa
Tak Bisa Sembarangan, Ini Daftar Menu Makanan Astronot saat di Luar Angkasa

Asupan makanan astronot ketika di luar angkasa harus dijaga betul demi kesehatannya.

Baca Selengkapnya
7 Resep MPASI dari Kentang Mudah dan Enak, Si Kecil Pasti Suka
7 Resep MPASI dari Kentang Mudah dan Enak, Si Kecil Pasti Suka

Kentang adalah bahan makanan serbaguna yang banyak nutrisi dan baik untuk menu MPASI si kecil.

Baca Selengkapnya
9 Makanan Tinggi Kalori yang Baik untuk Diet, Wajib Tahu
9 Makanan Tinggi Kalori yang Baik untuk Diet, Wajib Tahu

Tidak semua makanan tinggi kalori itu buruk untuk diet. Ada beberapa makanan yang meskipun mengandung kalori tinggi.

Baca Selengkapnya
5 Makanan Penyebab Osteoporosis yang Perlu Diwaspadai
5 Makanan Penyebab Osteoporosis yang Perlu Diwaspadai

Osteoporis merupakan kondisi ketika kepadatan tulang berkurang sehingga menyebabkan tulang menjadi keropos dan mudah patah.

Baca Selengkapnya
6 Resep Mie Dingin ala Korea, Segar dan Lezat untuk Disantap Kala Cuaca Panas
6 Resep Mie Dingin ala Korea, Segar dan Lezat untuk Disantap Kala Cuaca Panas

Usir hawa panas dari tubuh dengan menyantap semangkuk mie dingin ala Korea yang unik ini.

Baca Selengkapnya
10 Makanan Ini Sumber Karbohidrat Padat Gizi untuk Isi Tenaga Si Kecil
10 Makanan Ini Sumber Karbohidrat Padat Gizi untuk Isi Tenaga Si Kecil

Meskipun seringkali dihindari oleh orang dewasa, karbohidrat justru menjadi sumber energi utama bagi anak-anak, terutama balita.

Baca Selengkapnya
5 Manfaat Ulat Sagu bagi Kesehatan, Bantu Cegah Berbagai Penyakit
5 Manfaat Ulat Sagu bagi Kesehatan, Bantu Cegah Berbagai Penyakit

Selain memiliki cita rasa enak dan unik, ulat sagu memiliki kandungan yang berfungsi efektif mencegah berbagai macam penyakit.

Baca Selengkapnya
6 Manfaat Konsumsi Daging Merah untuk Anak, Kaya Nutrisi dan Vitamin Potensial
6 Manfaat Konsumsi Daging Merah untuk Anak, Kaya Nutrisi dan Vitamin Potensial

Kenali apa saja manfaat yang terkandung dalam daging merah untuk kesehatan si kecil.

Baca Selengkapnya