Salah satu yang masuk dalam jenis vitamin untuk tingkatkan daya ingat potensial adalah vitamin B12. Berikut ulasan selengkapnya mengenai apa saja jenis vitamin untuk tingkatkan daya ingat yang menarik untuk Anda ketahui.

Vitamin F adalah istilah untuk dua jenis lemak, yaitu asam alfa-linolenat (ALA) dan asam linoleat (LA). Kedua manfaat vitamin F ini sangat penting untuk fungsi tubuh, termasuk aspek otak dan kesehatan jantung.

Fungsi vitamin B6 untuk tubuh yang perlu diketahui, bisa bantu perkembangan saraf otak

Vitamin pada dasarnya bisa didapatkan dari beragam makanan sehat, sayangnya konsumsi harian terkadang tidak mencukupi kebutuhan, oleh karena itu penting untuk menambahkannya dengan suplemen atau suntik. Namun mana yang lebih baik, dengan konsumsi suplemen atau melalui injeksi?

Manfaat wheatgrass bagi kesehatan yang jarang diketahui, beserta efek samping yang mungkin terjadi.