Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Konsumsi Buah Naga Secara Teratur? Ini 3 Manfaat Kecantikan yang Bisa Didapat

Konsumsi Buah Naga Secara Teratur? Ini 3 Manfaat Kecantikan yang Bisa Didapat Ilustrasi buah naga. ©2019 Merdeka.com/Pixabay

Merdeka.com - Buah naga yang juga dikenal dengan nama dragon fruit saat ini sangat mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia. Buah dengan bentuk unik ini memang tengah menjadi primadona untuk dikonsumsi.

Buah naga memiliki varietas yang bermacam-macam. Ada buah naga dengan daging buah berwarna ungu dan putih. Ada pula buah naga dengan kulit berwarna kuning, sementara daging buahnya berwarna putih.

Buah naga dikenal karena kandungan antioksidannya yang cukup tinggi. Sudah jelas buah ini bisa menyehatkan tubuh jika dikonsumsi secara teratur. Lalu apa manfaatnya buat kecantikan?

Berikut ini kami tampilkan aneka manfaat kecantikan yang bisa didapatkan dengan konsumsi buah naga secara teratur, seperti dilansir StyleCraze.

Melembapkan Kulit dari Dalam

Lebih dari separuh kandungan buah naga adalah air. Karena itulah buah ini bisa mencukupi kebutuhan cairan tubuh dan kulit sehari-hari. Konsumsi buah naga secara teratur akan membantu melembapkan kulit dari dalam. Buah naga juga bisa dijadikan campuran masker yang menyejukkan kulit.

Menyehatkan Kulit

Kandungan antioksidan yang dimiliki buah naga akan membuat kulit sehat. Jika kebutuhan nutrisi kulit terpenuhi, kulit akan terhindar dari berbagai masalah kecantikan. Antara lain jerawat, kekusaman, dan kulit kering.

Mencegah Penuaan Dini

Buah naga dan kandungan vitamin C di dalamnya akan membantu kulit awet muda lebih lama. Vitamin C diperlukan oleh kulit untuk memproduksi kolagen. Sementara kolagen merupakan kunci dari kulit yang kenyal dan bebas keriput.Demikian manfaat-manfaat kecantikan yang bisa didapatkan dengan konsumsi buah naga secara teratur. Sudahkah Anda mengonsumsi buah naga hari ini?

Buah naga dan kandungan vitamin C di dalamnya akan membantu kulit awet muda lebih lama. Vitamin C diperlukan oleh kulit untuk memproduksi kolagen. Sementara kolagen merupakan kunci dari kulit yang kenyal dan bebas keriput.Demikian manfaat-manfaat kecantikan yang bisa didapatkan dengan konsumsi buah naga secara teratur. Sudahkah Anda mengonsumsi buah naga hari ini?

(mdk/tsr)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan

8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan

Sejumlah manfaat kesehatan bisa diperoleh dari konsumsi buah naga.

Baca Selengkapnya
7 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Sehat dan Kaya Nutrisi

7 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Sehat dan Kaya Nutrisi

Konsumsi buah menjadi salah satu cara mencukupi nutrisi selama puasa.

Baca Selengkapnya
Cara Konsumsi Buah Bit yang Dikenal Efektif Kendalikan Kadar Gula Darah

Cara Konsumsi Buah Bit yang Dikenal Efektif Kendalikan Kadar Gula Darah

Buah bit dikenal memiliki manfaat untuk membantu mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh. Simak penjelasannya!

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
6 Manfaat Konsumsi Buah Kering bagi Kesehatan, Praktis dan Kaya Nutrisi

6 Manfaat Konsumsi Buah Kering bagi Kesehatan, Praktis dan Kaya Nutrisi

Selain memberikan kelezatan, buah kering juga dikenal memiliki kandungan nutrisi yang tinggi.

Baca Selengkapnya
Manfaat Nasi Putih yang Penting Diketahui, Tak Selalu Buruk Dikonsumsi

Manfaat Nasi Putih yang Penting Diketahui, Tak Selalu Buruk Dikonsumsi

Selama kita bisa mengonsumsinya dengan porsi yang tepat dan diimbangi dengan lauk yang bergizi, nasi putih tidak akan menimbulkan masalah pada kesehatan.

Baca Selengkapnya
8 Buah Bernutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Diare, Murah dan Lezat

8 Buah Bernutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Diare, Murah dan Lezat

Buah-buahan memiliki manfaat yang tepat untuk dikonsumsi pada saat sedang mengalami diare.

Baca Selengkapnya
8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan

8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan

Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.

Baca Selengkapnya
Manfaat Kerang Hijau bagi Kesehatan, Perhatikan Tips Memasaknya

Manfaat Kerang Hijau bagi Kesehatan, Perhatikan Tips Memasaknya

Kerang hijau memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Baca Selengkapnya
Sebelum Makan Berat, Konsumsi 16 Buah Ini saat Buka Puasa untuk Hilangkan Dahaga

Sebelum Makan Berat, Konsumsi 16 Buah Ini saat Buka Puasa untuk Hilangkan Dahaga

Mengonsumsi buah ketika berbuka puasa dapat membantu mengembalikan cairan, energi, serta elektrolit tubuh yang hilang selama berpuasa.

Baca Selengkapnya