5 Dekorasi Penting untuk Kamar Bebas Stres
Merdeka.com - Tahukah Anda, nilai penting dekorasi ruangan ternyata bukan cuma untuk estetika? Dekorasi interior juga berfungsi untuk mewujudkan ruangan bebas stres bagi pemilik kamar atau rumah.
Anda yang ingin memiliki kamar nyaman untuk melepas lelah pastinya butuh penataan interior yang bisa mewujudkan hal tersebut. Menurut hasil riset yang dipublikasikan lewat artikel PureWow, beberapa jenis dekorasi bisa memberikan efek terapi stres. Anda bisa memasangnya di kamar.
Tanaman Hijau
Menambahkan tanaman hijau tak hanya menjadikan tampilan di rumah semakin apik, tetapi juga bisa menyegarkan ruangan dengan pasokan oksigen lebih. Beberapa jenis tanaman di dalam ruangan juga b isa membersihkan racun dari udara. Misalnya lidah buaya, lidah mertua, dan ara biola.
Masih ada satu lagi kelebihan tanaman hijau di dalam ruangan, yaitu membantu meredakan stres. Sebuah penelitian menemukan bukti bahwa berinteraksi dengan tanaman di dalam ruangan bisa membantu menurunkan tingkat stres. Menyentuh, menyiram, atau mencium aroma tumbuhan yang ada di sudut ruangan saja bisa memberikan nilai lebih bagi kesehatan mental Anda.
Dekorasi Warna Biru
Kamar serba biru juga bisa membantu mewujudkan ruangan bebas stres. Warna ini dikenal mampu memperbaiki suasana hati. Menurut konsep terapi warna, biru berkaitan erat dengan turunnya level stres, penurunan denyut jantung, dan peningkatan kualitas tidur.
Jendela Lebar
Usahakan kamar Anda memiliki jendela lebar dengan pencahayaan yang baik. Jika tidak sedang diperlukan, sebisa mungkin bukalah tirai selagi matahari terbit. Jadi Anda akan mendapatkan cahaya dan vitamin D yang cukup.
Perlu diketahui, kurangnya sinar matahari bisa mengganggu ritme jam tubuh. Akibatnya kita jadi mudah stres dan cemas.
Dekorasi Tekstil yang Lembut
Ketika mengalami kecemasan, seseorang memiliki sensitivitas lebih tinggi dan kecenderungan untuk mengapresiasi benda-benda bertekstur lunak. Anda yang mudah cemas bisa meletakkan benda-benda lembut dan nyaman di dalam ruangan. Misalnya permadani, bantal yang empuk, dan selimut wol.
Jauhkan Layar Televisi dan Komputer
Menghabiskan waktu di depan layar yang berlebihan dapat menyebabkan stres dan stimulasi berlebihan. Sebisa mungkin jauhkan layar televisi, laptop, dan komputer dari dalam ruangan.
Itulah beberapa jenis dekorasi yang cocok untuk mewujudkan ruangan bebas stres.
Reporter: Putu ElmiraSumber: Liputan6.com
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Gambar Dekoratif adalah Kreasi Gambar Estetik, Ketahui Fungsinya
Gambar dekoratif berfungsi untuk mempercantik dan memperindah ruangan.
Baca Selengkapnya10 Tanaman Hias Pembersih Udara dalam Rumah, Buat Ruangan Makin Sejuk dan Sehat
Tanaman hias ini bukan hanya sekadar dekorasi indah yang menambah keindahan interior rumah, tapi juga menawarkan kesehatan untuk pernapasan.
Baca SelengkapnyaSambut Momen Lebaran 2024 dengan Memperindah Rumah, Ini Dia Tren Warna Dinding yang Bisa Dicoba
Intip apa saja tren warna dinding untuk memperindah tampilan rumah di Lebaran 2024.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
10 Rekomendasi Sarung Terbaru dan Terbaik 2024, Saatnya Lebaran Tampil Lebih Stylish
Rekomendasi merek sarung untuk lebaran 2024 yang bakal bikin penampilan makin modis dengan bahan yang nyaman dipakai.
Baca Selengkapnya5 Resep Ide Kue Kering Lebaran Paling Populer, dari Manisnya Nastar hingga Gurihnya Kastengel
Merdeka.com merangkum resep ide kue kering lebaran paling populer, mulaidari nastar hingga kastengel.
Baca SelengkapnyaInspirasi Peci Lebaran Berdasarkan Jenisnya, Yuk Tampil Maksimal dan Modis
Beberapa rekomendasi peci Lebaran berdasarkan jenisnya yang bikin tampil ganteng maksimal.
Baca Selengkapnya5 Jenis Tanaman Peneduh Rumah, Bikin Suasana Sejuk dan Nyaman
Tanaman peneduh rumah adalah pohon yang ditanam di sekitar rumah untuk membuat teduh dan memberikan kenyamanan.
Baca SelengkapnyaBersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca SelengkapnyaTips Memilih Sarung Terbaik untuk Lebaran, Jangan Sampai Salah
Tips dalam memilih sarung lebaran agar tidak salah beli dan bikin penampilan makin modis dalam balutan sarung.
Baca Selengkapnya