Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Yogurt Bisa Bermanfaat Bantu Anak Obesitas Atasi Masalah Kesehatan Mereka

Yogurt Bisa Bermanfaat Bantu Anak Obesitas Atasi Masalah Kesehatan Mereka Ilustrasi yoghurt. ©2014 Merdeka.com/shutterstock/Sea Wave

Merdeka.com - Anak yang mengalami obesitas disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak yogurt untuk membantu mereka menurunkan berat badan. Manfaat lain dari konsumsi yogurt ini adalah kandungan probiotik di dalamnya bisa menurunkan risiko munculnya penyakit jantung dan diabetes tipe-2.

Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa konsumsi yogurt merupakan strategi efektif untuk masalah obesitas pada anak ini. Jika dikaitkan dengan kemampuan mencegah obesitas pada anak-anak, hal ini mungkin karena kandungan mikrobioma usus.

Dilansir dari The Sun, penelitian ini dilakukan di Rumah Sakit Anak-Anak Fuzhou, Fujian, China. Penelitian ini melihat bagaimana probiotik mempengaruhi kesehatan dari anak obesitas antara usia 6-14 tahun.

Terdapat 54 anak-anak yang terlibat sebagai partisipan dalam penelitian tersebut. Seluruh partisipan tersebut memiliki pola makan dengan jumlah kalori dikurangi dan dikombinasikan dengan olahraga.

Berat badan dan petunjuk kesehatan metabolik diukur. Beberapa hal seperti tingkat gula darah dan insulin juga diukur sebelum dan pada akhir penelitian setelah 12 minggu.

Kesehatan Metabolik

Hasil penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi suplemen probiotik, yang ditemukan pada yogurt memiliki manfaat. Para anak-anak ini kehilangan lebih banyak berat badan secara signifikan serta gejala penanda lebih rendah yang menunjukkan masalah kesehatan metabolik lebih rendah.

Peneliti percaya bahwa probiotic membantu meningkatkan jumlah bakteri baik di usus. Kandungan ini disebut bisa membantu mempertahankan berat badan sehat.

"Hasil temuan kami menyarankan bahwa suplemen probiotik mungkin membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan metabolik pada anak obesitas. Hal ini bisa jadi strategi efektif untuk pencegahan dan pengobatan obesitas di masa mendatang," terang peneliti, Professor Rui-Min Chen.

Butuh Penelitian Lanjutan

Walau begitu, Professor Chen menyebut bahwa masih dibutuhkan penelitian lain untuk mengonfirmasi manfaat ini.

"Penelitian lebih lanjut dibutuhkan untuk mengonfirmasi temuan ini. Pasalnya jumlah partisipan kami kecil dan terbatas," terang Chen.

Obesitas pada anak-anak bukanlah masalah yang patut dikesampingkan. Kondisi obesitas pada anak-anak ini bisa berdampak panjang dan mempengaruhi kesehatan mereka di masa mendatang.

(mdk/RWP)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Benarkah Konsumsi Yogurt Dapat Turunkan Risiko Diabetes?

Benarkah Konsumsi Yogurt Dapat Turunkan Risiko Diabetes?

Tidak semua jenis yogurt dapat menurunkan risiko diabetes. Oleh sebab itu, direkomendasikan memilih yogurt yang plain atau tidak mengandung gula.

Baca Selengkapnya
Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hal-hal yang perlu diwaspadai supaya anak tidak mengalami obesitas. Penyebab obesitas umumnya terjadi karena tiga faktor, yaitu perilaku, lingkungan dan genetik

Baca Selengkapnya
4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot

4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot

Berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membantu menambah massa otot dan membentuk tubuh.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Manfaat Konsumsi Oatmeal untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan

Manfaat Konsumsi Oatmeal untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan

Manfaat dari mengonsumsi oatmeal secara rutin untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya
15 Makanan Sumber Probiotik selain Yoghurt, Mulai dari Tempe sampai Tapai Singkong

15 Makanan Sumber Probiotik selain Yoghurt, Mulai dari Tempe sampai Tapai Singkong

Probiotik memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain mencegah dan mengobati diare.

Baca Selengkapnya
Penelitian Buktikan Bahwa Kimchi Bisa Jadi Resep Tekan Risiko Obesitas pada Pria

Penelitian Buktikan Bahwa Kimchi Bisa Jadi Resep Tekan Risiko Obesitas pada Pria

Kimchi merupakan salah satu makanan sehat yang berdasar penelitian terbaru bisa menekan risiko obesitas pada pria.

Baca Selengkapnya
4 Hal yang Akan Dirasakan Oleh Tubuh Jika Mengonsumsi Makanan dengan Tinggi Protein

4 Hal yang Akan Dirasakan Oleh Tubuh Jika Mengonsumsi Makanan dengan Tinggi Protein

Manfaat yang bisa didapatkan oleh tubuh ketika mengonsumsi makanan tinggi protein.

Baca Selengkapnya
Pola Makan yang Menyebabkan Obesitas, Ubah Diet Segera

Pola Makan yang Menyebabkan Obesitas, Ubah Diet Segera

Obesitas adalah masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia, dan pola makan yang tidak sehat adalah salah satu faktornya.

Baca Selengkapnya
8 Pilihan Makanan untuk Perkembangan Otak Anak, Orang Tua Wajib Baca

8 Pilihan Makanan untuk Perkembangan Otak Anak, Orang Tua Wajib Baca

Memilih makanan yang tepat untuk anak-anak bukan hanya tentang pertumbuhan fisik mereka; ini juga sangat mempengaruhi perkembangan otak mereka.

Baca Selengkapnya