Merdeka.com - Pada saat berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan selama satu hari penuh. Hal itu tentu membuat napas kurang sedap. Untuk menjaga mulut agar tetap segar, menggosok gigi dan menggunakan obat kumur merupakan langkah tepat.

Menurut ustaz Rahman Soleh dari pondok pesantren Assyafi'iyah mengatakan, membersihkan mulut dengan pasta gigi boleh dilakukan saat puasa. "Menggosok gigi menggunakan pasta gigi tidak apa-apa saat puasa," kata ustaz Rahman, kepada merdeka.com.

Tak hanya pasta gigi, kata dia, menyegarkan napas dengan obat kumur juga tak dilarang selama tidak mengeluarkan banyak air ludah. Sebab, Rasulullah memerintahkan umatnya rajin membersihkan gigi dan mulut.

"Kumur-kumur menggunakan mouthwash tidak apa-apa selama tidak mengeluarkan banyak air ludah," ucapnya.

Terlebih bagi orang yang beraktivitas tinggi, kesegaran mulut sangat dibutuhkan agar lebih percaya diri ketika komunikasi dengan orang lain. Rasulullah SAW bersabda, "Seandainya tidak memberatkan aku ke atas umatku niscaya aku perintahkan mereka dengan bersiwak". (HR al-Bukhari).