Apakah itu teatoks?
Merdeka.com - Detoks atau detoksifikasi tubuh dari racun berbahaya menjadi tren kesehatan saat ini. Biasanya untuk melakukan detoks, kamu disarankan untuk minum air mineral dan jus buah selama 3 hari. Cairan tersebut diharapkan bisa membantumu dalam mengeluarkan semua racun dan minyak berbahaya dalam tubuh.
Namun bagaimana dengan teatoks? Tentu kamu pernah mendengar istilah teatoks bukan?
Apa sih sebenarnya yang dimaksud dengan teatoks? Well, sesuai dengan namanya, teatoks merupakan upaya detoks tubuh dengan rutin minum teh herbal. Kenapa kamu harus minum teh herbal dalam menjalankan teatoks? Sebab kandungan herbal di dalam teh ini kaya akan nutrisi sehat yang mampu mendukung kesehatan tubuh dari dalam.
Untuk melakukan teatoks, hal utama yang harus kamu lakukan adalah memulai harimu dengan secangkir teh hijau atau teh herbal lainnya. Kemudian tambahkan 3 tetes madu dan 6 tetes air lemon ke dalamnya. Setelah itu minumlah teh tersebut segera setelah kamu minum air putih saat kamu bangun tidur.
Program teatoks sendiri dilakukan selama sebulan. Agar hasilnya maksimal, hindari mengonsumsi makanan terlalu berlemak dan berminyak.
"Pada beberapa orang, minum teh di pagi hari bisa memberikan efek seperti obat pencahar. Setelah sistem pencernaanmu seimbang, sistem metabolisme dalam tubuhmu akan meningkat. Bonusnya, teatoks ini akan mengekang nafsu makanmu sehingga otomatis berat badan akan terjaga."
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Segudang Manfaat Tapai Singkong untuk Kesehatan, Perlu Dikonsumsi Secara Rutin
Tapai singkong memiliki banyak manffat bagi kesehatan tubuh kita.
Baca SelengkapnyaBisa Sebabkan Masalah dan Penyakit, Ketahui 8 Bagian Tubuh yang Tak Boleh Disentuh Sembarangan
Sejumlah bagian tubuh ternyata tidak boleh kita sentuh sembarangan, terutama dengan kondisi tangan yang belum steril.
Baca SelengkapnyaManfaat Mencuci Beras untuk Kesehatan Sebelum Memasaknya
Sebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula
Keringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal, tapi bisa jadi karena masalah pada kesehatan Anda.
Baca SelengkapnyaManfaat Daun Sembung untuk Kesehatan, Bisa Dijadikan Obat begini Cara Menggunakannya
Daun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.
Baca Selengkapnya4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot
Berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membantu menambah massa otot dan membentuk tubuh.
Baca SelengkapnyaKesalahan Minum Es Teh Ketika Berbuka, Risiko Picu Asam Lambung Naik
Apakah benar minum teh manis es saat berbuka dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan pada asam lambung?
Baca Selengkapnya9 Cara Maksimalkan Tidur untuk Turunkan Berat Badan, Tambah Kurus Hanya dengan Memejamkan Mata
Menurunkan berat badan ternyata bisa dilakukan ketika tidur.
Baca SelengkapnyaManfaat Madu Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Lambung, Benarkah? Cek Faktanya!
Faktanya, madu memiliki kandungan untuk menjaga kesehatan lambung, lho!
Baca Selengkapnya