Merdeka.com - Orang-orang terdekat sudah sering membuat gerah dengan menyuruhmu segera menikah? Sekarang mereka punya bukti ilmiah untuk mendukung mereka.

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan pada American Journal of Epidemology, menikah bisa membuat usia tiga sampai enam tahun lebih panjang. Di antara wanita yang sudah berusia 60 tahun, mereka yang menikah memiliki umur lebih panjang dibanding yang tidak menikah.

Ketua penulis, David Roefls, menjelaskan bahwa wanita yang menikah memiliki dukungan yang lebih besar dari hari ke hari dibandingkan wanita yang belum menikah. Wanita single cenderung terpinggirkan secara ekonomi dan kesehatan sehingga mereka lebih rentan terkena masalah kesehatan dan kematian.

Di lain sisi, penulis The Longevity Project, Howard Friedman, berpendapat bahwa menjadi wanita single lebih menguntungkan.

Berdasarkan penelitian yang dilakukannya pada 1.500 orang sejak tahun 1921, Friedman menemukan bahwa wanita single, bercerai, atau menjanda memiliki jaringan sosial yang kuat dengan teman-teman dekatnya.

"Jaringan teman-teman dekat ini yang akan membantu mereka bila terjadi masalah," katanya, seperti dilansir oleh Yahoo! Shine (26/07).

Faktanya, sebuah penelitian di Brigham Young University menunjukkan bahwa wanita dengan jaringan sosial yang kuat bisa hidup 50 persen lebih lama dibandingkan dengan wanita yang memiliki pernikahan buruk.

Teman-teman di kantor juga masuk hitungan. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Health Psychology menunjukkan bahwa orang yang memiliki dukungan dari rekan-rekan kerja bisa hidup lebih lama dibandingkan mereka yang dikucilkan di tempat kerja.

Uniknya, ilmuwan dari University of California di Berkeley menemukan bahwa salah satu hal yang bisa menguatkan ikatan pertemanan di tempat kerja adalah gosip. Peneliti menjelaskan bahwa berbagi rahasia bisa jadi kemampuan bertahan yang membuat wanita mengatasi frustasi, stres, serta menguatkan jalinan pertemanan.

Jadi, mana yang lebih Anda pilih untuk hidup lebih lama? Menikah, atau tetap single dan memiliki banyak jaringan sosial yang kuat?