Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

7 Kebiasaan kecil yang bisa merenggut kebahagiaan

7 Kebiasaan kecil yang bisa merenggut kebahagiaan Ilustrasi depresi. ©Shutterstock/luxorphoto

Merdeka.com - Kebahagiaan itu hanya bisa diraih oleh diri sendiri. Dimulai dari hal-hal kecil namun berdampak besar dalam hidup. Sebab satu hal kecil saja bisa kadang bisa membawa kebahagiaan yang begitu besar bagi kehidupan kita.

Sayangnya, satu perkara sepele pun bisa membuat kebahagiaan kita terenggut.

Sadarkah kamu, kadang kita mengembangkan sejumlah kebiasaan negatif tanpa menyadarinya. Dan kebiasaan-kebiasaan buruk yang terlihat sepele ini bisa membuat kita sulit berbahagia.

Apa saja kebiasaan kecil yang bisa membuat kita kehilangan kebahagiaan? Berikut ini tujuh di antaranya.

1. Menunggu saat yang tepat untuk memulai segala sesuatu

Banyak orang yang menunda mengejar impian karena belum menemukan waktu yang tepat untuk melakukannya. Pada akhirnya mereka hanya menghabiskan umur untuk menunggu 'the right moment' yang tak kunjung tiba.

Akhirnya bisa ditebak. Menyesal di hari tua karena tidak melakukan sesuatu yang berarti selagi muda.

Yang namanya kesempatan itu tidak selamanya jatuh dari langit begitu saja. Kadang kita sendiri yang harus menciptakan 'the right moment' itu.

2. Bekerja untuk uang semata

Tak salah, kok, kalau kita bekerja demi memenuhi kebutuhan hidup. Tetapi usahakan agar kita bisa menemukan hal kecil yang bisa membuat kita bahagia dalam melakukan pekerjaan tersebut.

Jika tidak, kantor dan pekerjaan cuma akan jadi kewajiban yang memberikan stres dan depresi.

3. Memelihara kebencian

Dalam beberapa kesempatan kita pasti pernah mengalami suatu kejadian yang membuat kita merasakan kebencian.

Kadang kebencian bisa diubah menjadi energi untuk melakukan hal-hal besar. Tetapi jika terlalu lama memelihara emosi ini, kita akan sulit merasakan kebahagiaan kembali.

4. Dikalahkan rasa takut

Rasa takut membuat kita merasa 'kecil' setiap waktu. Jangan biarkan perasaan ini menguasai dan membuat kita tak berani melangkah dan mencoba hal-hal baru.

5. Mencari kepuasaan sesaat

Sesekali bersenang-senang untuk memenuhi hasrat sesaat memang menyenangkan. Tetapi jangan sampai berlebihan dan melupakan konsekuensi yang harus kita tanggung. Bisa-bisa kita jadi salah langkah dan menyesal di kemudian hari.

6. Terlalu mengutamakan penampilan luar

Wajar, kok, kalau kamu ingin kelihatan menarik di mata orang lain. Tetapi jangan sampai terobsesi menjadikan kesempurnaan penampilan sebagai prioritas.

Kenapa? Karena tak ada yang sempurna di dunia ini. Dan yang namanya keindahan fisik itu pasti memudar seiring berlalunya waktu.

7. Berlama-lama dalam kesedihan

Sebagai seorang manusia biasa, sedih itu wajar. Tetapi jangan membiarkan diri terpuruk karenanya.

Berikan batas waktu bagi diri sendiri untuk bersedih. Jangan sampai kamu terus-terusan memelihara perasaan negatif yang bisa menghancurkan hidup seperti itu.

Itulah 7 kebiasaan kecil yang bisa merenggut kebahagiaan kita.

(mdk/tsr)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merampas Kebahagiaan dan Ketenangan Hidup Kita

6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merampas Kebahagiaan dan Ketenangan Hidup Kita

Sejumlah kesalahan dan perbuatan kita justru bisa membuat kebahagiaan terampas dari diri.

Baca Selengkapnya
Tips agar Anak Tumbuh Jadi Pribadi Bertanggung jawab dan Tidak Mudah Menyalahkan Orang Lain

Tips agar Anak Tumbuh Jadi Pribadi Bertanggung jawab dan Tidak Mudah Menyalahkan Orang Lain

Mengajari anak tanggung jawab dan tidak mudah menyalahkan orang lain bisa diterapkan sejak usia dini.

Baca Selengkapnya
Tips Parenting untuk Membangun Kepercayaan dan Keterbukaan dari Anak Remaja

Tips Parenting untuk Membangun Kepercayaan dan Keterbukaan dari Anak Remaja

Penting bagi orangtua untuk memperoleh kepercayaan dan keterbukaan dari anak remaja untuk cegah berbagai masalah yang mungkin muncul.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
10 Tips Hidup Minimalis dan Manfaatnya, Bawa Banyak Kebahagiaan

10 Tips Hidup Minimalis dan Manfaatnya, Bawa Banyak Kebahagiaan

Hidup minimalis membawa kepuasan dan keseimbangan yang lebih besar.

Baca Selengkapnya
7 Langkah Sederhana Memulai Gaya Hidup Minimalis untuk Pemula, Ternyata Bisa Bikin Lebih Bahagia!

7 Langkah Sederhana Memulai Gaya Hidup Minimalis untuk Pemula, Ternyata Bisa Bikin Lebih Bahagia!

Gaya hidup minimalis bisa memberikan ketenangan dan kestabilan dalam hidup.

Baca Selengkapnya
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres

8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres

Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.

Baca Selengkapnya
5 Tips Hidup Sehat ala Anak Kos, Sederhana, Murah, dan Efektif

5 Tips Hidup Sehat ala Anak Kos, Sederhana, Murah, dan Efektif

Sarapan pagi, camilan sehat, minum air putih, memilih makanan sehat, & berolahraga rutin adalah cara yang dapat diterapkan tanpa merusak keseimbang anggaran.

Baca Selengkapnya
Ketahui Berbagai Kecerdasan yang Terdapat pada Anak, Penting untuk Terus Dikembangkan

Ketahui Berbagai Kecerdasan yang Terdapat pada Anak, Penting untuk Terus Dikembangkan

Kecerdasan pada anak memiliki bentuk yang berbeda-beda satu sama lain. Ketahui sejumlah jenis kecerdasan pada anak.

Baca Selengkapnya
7 Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk Anak yang Bisa Diterapkan oleh Orangtua

7 Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk Anak yang Bisa Diterapkan oleh Orangtua

Terdapat cara yang bisa diterapkan oleh orangtua untuk menghilangkan sejumlah kebiasaan buruk yang dimiliki oleh anak.

Baca Selengkapnya